Sugar is rewarding because glucose is a vital energy source, not because it's "addictive" like drugs https://t.co/7Cuu5RiDpv https://t.co/r2G3ZlOGYX
Self-control relies on glucose as a limited energy source: willpower is more than a metaphor.
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Conversations around the publication show varying degrees of enthusiasm and application. For instance, posts mention how 'sugar is rewarding because glucose is a vital energy source', illustrating a practical connection to everyday life. Additionally, comments like 'how blood sugar impacts self-control and emotions' underline the importance of the research in understanding personal behavior. Such phrasing contributes to a tone of urgency and relevance, emphasizing the critical nature of balancing glucose for self-regulation.
Most discussions reflect a supportive stance towards the article's key points about self-control and glucose.
The posts demonstrate strong curiosity about the topic, as many individuals reference their personal experiences related to self-control and glucose levels.
While some posts simply restate the article's findings, others delve into the implications, indicating moderate engagement with the material.
Several commenters highlight the significance of understanding willpower, suggesting the article's potential influence on personal habits and broader discussions about mental resource management.
Abstract in brief
- Self-control is linked to glucose as a limited energy source, meaning our willpower is more than just a metaphor.
- Laboratory experiments showed that engaging in self-control tasks, like emotion regulation and attention control, reduces blood glucose levels.
- Low glucose levels after one self-control task can predict poor performance on later tasks, but consuming glucose can reverse these negative effects.
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Studie Gailliot, M. T., Baumeister, R. F., DeWall, C.N., Maner, J. K., Plant, E. A., Tice, D. M., ... & Schmeichel, B. J. (2007). Self-control relies on glucose as a limited energy source: willpower is more than a metaphor. Journal of personality and social psychology, 92(2), 325
セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ https://t.co/BG1cFiluof
セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ https://t.co/BG1cFiluof
セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ https://t.co/BG1cFiluof
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Ego-depletion = As you make tough decisions, the subsequent tough decision becomes more difficult to execute. Willpower is a limited resource. Studies show that each time your will is stretched, there is a palpable impact on your blood glucose. https://t.co/MisW12TPNQ
@ReidLearnGrow I’ve seen a few studies that support ego-depletion theory and I think it’s directionally accurate because of the empirical applications in my life Here’s one if you want to read! https://t.co/MisW12TPNQ
RT @sug100foroba: セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ http…
セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ https://t.co/BG1cFiluof
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RT @RedPillVegan: Self-control relies on glucose as a limited energy source: willpower is more than a metaphor https://t.co/bW8pUgQbCy
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Self-control relies on glucose as a limited energy source: willpower is more than a metaphor https://t.co/bW8pUgQbCy https://t.co/JS7h0fiKOC
You are not going to function on empty. "Self-control requires a certain amount of glucose to operate unimpaired. A single act of self-control causes glucose to drop below optimal levels, thereby impairing subsequent attempts at self-control." https://t.co/3OFtpKRlcR
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1. "Willpower is a limited resource" The belief willpower is limited makes you more likely to quit the task — called ego depletion. A study by Baumeister demonstrating the ego depletion theory, showed a way to restore willpower—consuming sugar. https://t.co/sU8oT7xRa8
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Self-control relies on glucose as a limited energy source: willpower is more than a metaphor - PubMed 大学卒業してから読みたい論文がたくさん出てくる… https://t.co/jMtAhkMohY
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@drericwestman @ProfTimNoakes Self-control requires a certain amount of glucose to operate unimpaired. A single act of self-control causes glucose to drop below optimal levels, thereby impairing subsequent attempts at self-control. https://t.co/UUMZ9QdGSv
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セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ https://t.co/BG1cFiluof
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Self-Control Relies on Glucose as a Limited Energy Source: Willpower Is More Than a Metaphor - https://t.co/WgFRNhMV9S
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Could hangry really be a thing? How blood sugar impacts self-control and emotions, fascinating study. Balance blood sugar with good nourishment. Glucose is also impacted by stress and (lack of) self care, movement, hormone and gut health, etc. https://t.co/k5nMAHrlRJ
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RT @sug100foroba: セルフコントロール(自制)を要する課題の後は、認知テストの成績が落ちやすい(∵自我消耗) でも、休憩時間にレモネード(ブドウ糖入り)を飲んだ人達は、人工甘味料入りを飲んだ人達よりも自我消耗が少なかったよ!という報告 脳は甘党‥ http…
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Fermat's Library | Self-Control Relies on Glucose as a Limited Energy Source: Willpower Is More Than a Metaphor annotated/explained version. Fermat's Library is a platform for illuminating academic papers. https://t.co/TxJleOT6EY #rxa