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The discussions frequently reference key findings from the article, such as 'a general consensus is that stretching does not affect the incidence of overuse injuries' and the nuances of 'muscle strength impairment' after stretching. The language is often analytical, with terms like 'consensus,' 'significant,' and 'evidence,' which convey a serious tone and suggest that the research has notable implications for sports practice.
Many discussions reflect a general consensus with slight agreement on the article's conclusions about stretching's role in injury prevention.
There is a high level of curiosity surrounding the article, as indicated by numerous users engaging with its themes.
While some discussions delve into details, others merely echo sentiments, indicating moderate engagement with the content.
Users express a belief that the article's findings significantly contribute to understanding injury prevention.
静的ストレッチングを総時間30～60分行うと平均22％（14～28％）の筋力低下が生じ、より短い総時間では平均8％（2％～19％）低下するというSJMSSのレビュー報告。 https://t.co/j9FhE5kq30 筋トレ前に静的ストレッチングをしないほうが良いというエビデンスがまとめられています。
ケガ予防にはストレッチという神話からいつヒトは目覚めるのでしょう。悪魔ではないと思いますが、盲目的にするもんでもない、と私は言い続けますよ。 “A general consensus is that stretching in addition to warm-up does not affect the incidence of overuse injuries.” https://t.co/2IiTb0qFU8
العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابات). ولكن اذا تم دمج تمارين الاطاله مع تمارين تنشيط العضلات activation قبل اللعب، فانها لن تسبب مشاكل للعضلات: https://t.co/9v3vZfSHs7 https://t.co/7fUen6zmdb
『To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance』"2010年"のレポート https://t.co/KNlTHBXkP5 ストレッチするかしないか：傷害予防とパフォーマンスにおけるストレッチの役割 https://t.co/BJnOiiVB7a
「ストレッチはしています!」 それだけでは傷害の発生率を下げれないし、パフォーマンスは上がらない 「ウォーミングアップにストレッチを加えても、使いすぎによる傷害の発生率には影響しないというのが、一般的なコンセンサスである。運動前であれば筋力は下がるとも...」 https://t.co/YFOPjf1nDm
To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance - McHugh - 2010 - Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports - Wiley Online Library - https://t.co/NdjKisTPmD
Explore the truth behind 5 common cycling training and nutrition myths. We delve into the science to clarify misconceptions, including the role of stretching in performance and injury prevention, backed by recent…
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A study with 23 participants examined whether static stretching after exercise reduces delayed muscle soreness. The results showed no immediate pain relief or reduction in soreness over three days, challenging common…
Source: PubMed https://t.co/wijXqmWXrH
「ストレッチはしています!」 それだけでは傷害の発生率を下げれないし、パフォーマンスは上がらない 「ウォーミングアップにストレッチを加えても、使いすぎによる傷害の発生率には影響しないというのが、一般的なコンセンサスである。運動前であれば筋力は下がるとも...」 https://t.co/YFOPjf1nDm
RT @kintsuzuike: 『To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance』"2010年"のレポート https://t.co/KNlT…
RT @sy_littlelily: ケガ予防にはストレッチという神話からいつヒトは目覚めるのでしょう。悪魔ではないと思いますが、盲目的にするもんでもない、と私は言い続けますよ。 “A general consensus is that stretching in additi…
RT @sy_littlelily: ケガ予防にはストレッチという神話からいつヒトは目覚めるのでしょう。悪魔ではないと思いますが、盲目的にするもんでもない、と私は言い続けますよ。 “A general consensus is that stretching in additi…
RT @kintsuzuike: 『To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance』"2010年"のレポート https://t.co/KNlT…
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『To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance』"2010年"のレポート https://t.co/KNlTHBXkP5 ストレッチするかしないか：傷害予防とパフォーマンスにおけるストレッチの役割 https://t.co/BJnOiiVB7a
RT @sy_littlelily: ケガ予防にはストレッチという神話からいつヒトは目覚めるのでしょう。悪魔ではないと思いますが、盲目的にするもんでもない、と私は言い続けますよ。 “A general consensus is that stretching in additi…
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ケガ予防にはストレッチという神話からいつヒトは目覚めるのでしょう。悪魔ではないと思いますが、盲目的にするもんでもない、と私は言い続けますよ。 “A general consensus is that stretching in addition to warm-up does not affect the incidence of overuse injuries.” https://t.co/2IiTb0qFU8
RT @takumasa39: 静的ストレッチングを総時間30～60分行うと平均22％（14～28％）の筋力低下が生じ、より短い総時間では平均8％（2％～19％）低下するというSJMSSのレビュー報告。 https://t.co/j9FhE5kq30 筋トレ前に静的ストレッチ…
RT @takumasa39: 静的ストレッチングを総時間30～60分行うと平均22％（14～28％）の筋力低下が生じ、より短い総時間では平均8％（2％～19％）低下するというSJMSSのレビュー報告。 https://t.co/j9FhE5kq30 筋トレ前に静的ストレッチ…
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https://t.co/R3pginrU7K
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静的ストレッチングを総時間30～60分行うと平均22％（14～28％）の筋力低下が生じ、より短い総時間では平均8％（2％～19％）低下するというSJMSSのレビュー報告。 https://t.co/j9FhE5kq30 筋トレ前に静的ストレッチングをしないほうが良いというエビデンスがまとめられています。
ストレッチは、非常に奥深い。（わからないことだらけ。） パフォーマンスと怪我に対する効果は、やり方次第。 伸びているのは、筋だけではない。 https://t.co/I9843T3maL
RT @Retlouping: To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance https://t.co/gqUQd4oNId https://…
@lizbayleyphysio @GregLehman This may be of interest https://t.co/gqUQd4oNId https://t.co/HbqnoXQoMf
To stretch or not to stretch: the role of stretching in injury prevention and performance https://t.co/gqUQd4oNId https://t.co/DW44qHcV6M
RT @abbdu_PT: ⁃دور الاطالات بجميع انواعها لا تساعد في الرجوع للملعب بعد الاصابة او تسريع عملية الإستشفاء. ⁃عدم الإعتماد على الاطالات في تأه…
RT @abbdu_PT: و لكن تأثيرها لم يتم فحصه بشكل كافي في الرياضات ذات معدل حدوث إجهاد أو شدود عضلية مرتفع . https://t.co/qYwDg01jVH
⁃دور الاطالات بجميع انواعها لا تساعد في الرجوع للملعب بعد الاصابة او تسريع عملية الإستشفاء. ⁃عدم الإعتماد على الاطالات في تأهيل عمليات الرباط الصليبي . https://t.co/oyKVQBqYRN بمشيئة الله الثريد القادم عن الاطالات الثابتة و الأداء الرياضي .
و لكن تأثيرها لم يتم فحصه بشكل كافي في الرياضات ذات معدل حدوث إجهاد أو شدود عضلية مرتفع . https://t.co/qYwDg01jVH
RT @alido83: العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابا…
@lachlanhardy Meta study here (amongst others) https://t.co/nPce0uGv4k “A single bout of stretching acutely impairs muscle strength”
RT @alido83: العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابا…
RT @alido83: العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابا…
RT @alido83: العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابا…
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RT @alido83: العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابا…
RT @alido83: العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابا…
العديد من الدراسات لا تنصح بتمارين الاطاله قبل المنافسة الرياضية لانها تقلل من كفائه العضلات (كما انها لا تقلل من نسبة الاصابات). ولكن اذا تم دمج تمارين الاطاله مع تمارين تنشيط العضلات activation قبل اللعب، فانها لن تسبب مشاكل للعضلات: https://t.co/9v3vZfSHs7 https://t.co/7fUen6zmdb
@amonferrymd This is a terrible article, but hey... Muscle injuries are the only robustly evidenced injury reduction from stretching afaik, i.e. https://t.co/H1CWFBx6NR