Muscle Nerve October 2017 PMID 28249351

Cross-education after high-frequency versus low-frequency volume-matched handgrip training.

Natasha G Boyes, Peter Yee, Joel L Lanovaz, Jonathan P Farthing

Download social card

Mentions

20
Peak: 7 in May 2023
across 2 sources since Jul 2022

Extended reach

2,083,843
potential audience

Total likes

25,890

Video views

2,041,496

Mentions per month

Jul 2022 – Sep 2025

Where it's discussed

  • X / Twitter17 posts
  • YouTube3 videos

AI synopsis

What people are saying

Discussions highlight fascination with detailed aspects of the research, such as the effectiveness of high-frequency versus low-frequency training, exemplified by mentions of methods like beatmaniaIIDX, and words like 'most powerful' and 'game changer' convey enthusiasm. Tone varies from technical commentary to personal curiosity, reflecting the group's overall engagement and interest levels.

AgreementModerate agreement

Most discussions acknowledge the research findings, with some emphasizing the limitations or questioning specific implications, leading to a mostly positive but cautious consensus.

InterestHigh interest

Posts demonstrate high interest, with comments referencing specific techniques and reactions, such as comparisons to familiar activities like beatmaniaIIDX.

EngagementModerate engagement

Several posts delve into methodological details and personal reactions, indicating thoughtful engagement rather than superficial comments.

ImpactNeutral impact

While some posts suggest that the study's findings are significant for rehabilitation practices, overall impact appears moderate, with many discussions focusing on personal opinions or interests rather than broad societal implications.

Abstract in brief

  • High-frequency (HF) handgrip training increased grip strength in both limbs, but did not reduce the strength asymmetry between the trained and untrained limbs.
  • Both HF and low-frequency (LF) training led to muscle hypertrophy (growth) primarily in the trained limb, with minimal changes in the untrained limb.
  • The study suggests that while crosseducation can improve strength in the untrained limb, higher-frequency training may not effectively address interlimb strength asymmetry, which has implications for injury recovery and rehabilitation.

Top posts

Most liked on X and Bluesky
りゅう
@flandre08123999 · X

紹介されてる種目元々全部やってたわ

May 12, 2023 · 27 likes · 2 shares · 6,214 followers View post →
プリズマなぎちゃん/ヨッシー狂信者@鍵っ子よもゆめ優生思想DIVE
@yoshi_kyo_sinja · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/CXV4S22vXM @YouTubeより

Oct 17, 2023 · 6 likes · 28,303 followers View post →
tamura_mura
@tamura_90s · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/EJi9Ju9dWr @YouTubeより

May 8, 2023 · 2 likes · 502 followers View post →
nnnnr
@nnnnr01 · X

@nobushigeASKA0 (「・ω・)「ホイ https://t.co/8pGjPJurec

May 6, 2023 · 2 likes · 128 followers View post →
あさくら
@vvalther · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/MtFZ1bKyl8 @YouTubeより 前腕を鍛えるのに最強のトレーニングはbeatmaniaIIDXのDPだよ

Nov 5, 2022 · 1 like · 1,288 followers View post →
猫とインコ
@nekonogeboku824 · X

【 #前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/07MtV3TTvM @YouTubeより

Aug 28, 2025 · 1 like · 868 followers View post →

All mentions

わんきち
@p_wansb · X

動画が脳を滑っていって全然頭はいらないまま3回くらい流してる まだわかんない https://t.co/eiJNnIQSK0

Sep 3, 2025 · 1 like · 66 followers View post →
猫とインコ
@nekonogeboku824 · X

【 #前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/07MtV3TTvM @YouTubeより

Aug 28, 2025 · 1 like · 868 followers View post →
プリズマなぎちゃん/ヨッシー狂信者@鍵っ子よもゆめ優生思想DIVE
@yoshi_kyo_sinja · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/CXV4S22vXM @YouTubeより

Oct 17, 2023 · 6 likes · 28,303 followers View post →
ブルーゲイル(握力トレ)
@Bluegale_Ryusan · X

https://t.co/ZhK01ynpz7

Aug 5, 2023 · 152 followers View post →
kita
@kijin0103 · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/Q3zhhlofCG @YouTubeより

Aug 3, 2023 · 146 followers View post →
F.J
@FJ_fortune_T · X

RT @flandre08123999: 紹介されてる種目元々全部やってたわ

May 12, 2023 · 2 shares · 1,351 followers View post →
ヘカブ
@hekabuP · X

RT @flandre08123999: 紹介されてる種目元々全部やってたわ

May 12, 2023 · 2 shares · 431 followers View post →
りゅう
@flandre08123999 · X

紹介されてる種目元々全部やってたわ

May 12, 2023 · 27 likes · 2 shares · 6,214 followers View post →
ビーコンちゃん♦
@BCtrols · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/6bXBb0ta4c @YouTubeより

May 12, 2023 · 149 followers View post →
tamura_mura
@tamura_90s · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/EJi9Ju9dWr @YouTubeより

May 8, 2023 · 2 likes · 502 followers View post →
だつたちうおだつ
@datutatiuodasu · X

https://t.co/6g90xhBttQ

May 6, 2023 · 236 followers View post →
nnnnr
@nnnnr01 · X

@nobushigeASKA0 (「・ω・)「ホイ https://t.co/8pGjPJurec

May 6, 2023 · 2 likes · 128 followers View post →
しなやかな舞
@tM1CYeKo3FZsV8S · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/rAPAjDZJ6p @YouTubeより

Nov 13, 2022 · 819 followers View post →
あさくら
@vvalther · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/MtFZ1bKyl8 @YouTubeより 前腕を鍛えるのに最強のトレーニングはbeatmaniaIIDXのDPだよ

Nov 5, 2022 · 1 like · 1,288 followers View post →
KingKRool
@lucky_star0908 · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/hUFrJfvVV3 @YouTubeより

Nov 4, 2022 · 1 followers View post →
電脳少女パンドラボックス黒vtuber/ジョジ・ミク廃
@vtuberbox · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/s9ZjY0WNuY @YouTubeより

Nov 4, 2022 · 1,644 followers View post →
ごりおし職人
@GORIOSIshokunin · X

【前腕トレ】前腕をデカくしたいならこれをやれ!前腕が成長する最強種目3つと方法について徹底的に解説します【筋トレ】 https://t.co/C1F3J88Jju @YouTubeより

Oct 26, 2022 · 38 followers View post →