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The discussions collectively support the article's findings, with some commenters citing related studies from universities, emphasizing expressive writing’s benefits for worry reduction, and discussing how these insights could improve mental health strategies. Words like 'help,' 'can,' and references to specific research studies demonstrate a supportive and engaged tone that underscores the potential significance of the work.
Most discussions acknowledge the positive effects of expressive writing on reducing worry and brain responses, showing general support for the research findings.
Participants show curiosity about the implications and methods, as seen in comments referencing specific studies and potential benefits.
Posts often delve into the mechanisms and introduce related research or examples, reflecting active engagement.
There is a shared view that the study's findings could influence mental health approaches and self-help techniques, indicating some perceived impact.
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。 #おは戦40130jn
DID YOU KNOW? A study from Michigan State University (2017) revealed that for chronic worriers, writing about their feelings can help them perform better on an upcoming stressful task ✏️
以前メンタリストDaiGoさんがHSPについて触れていたみたいですが、今回もHSPのことについて少し触れていました！ ほぼ毎日動画で勉強させてもらっているだけに、嬉しく思います✨ 是非参考に♪ #HSP #メンタリストDaiGo 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/5E4sA6dywe @YouTubeより
仕事や人間関係でモヤモヤしてる人はエクスプッシブライティングがオススメです
いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。 https://t.co/vCIaehi2zn
単純に今日何をするかリスト化するだけでも頭すっきりするよね。 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/fLyjlyisuH @YouTubeさんから
This video discusses how expressive writing can reduce the error-related negativity (ERN) in individuals with chronic worry, potentially lowering anxiety-driven brain responses and alleviating worry.
The study explores how expressive writing can lower the error-related negativity ERN, a brain response linked to errors, especially in people with chronic worry or anxiety. Participants engaging in expressive writing…
This video explores how expressive writing can lower error-related negativity linked to errors, especially in individuals with chronic worry or anxiety. The study shows that expressive writing reduces anxiety-related…
This video explores six scientifically-backed methods to enhance happiness. It emphasizes how expressive writing can reduce error-related brain responses associated with anxiety and worry, potentially improving mental…
Are you wondering about how happiness could be achieved? This video discusses practical methods like doing nice deeds, meditation, walks, and expressive writing to improve mood and reduce anxiety by lowering…
Explore research-backed methods to boost happiness and reduce anxiety, including expressive writing that decreases error-related brain responses. Learn practical strategies to improve mental well-being today.
から心配という荷を下ろす役割を果たす。その結果心配が認知機能の働きを低下させるのを防ぐことができるのだとのこと https://t.co/w5yJrPFTDD+. 2016年の研究 ワーキングメモリの性能が高い人ほどメンタルが健康で頭がいい https://t.co/fDbhwDsQeR #自分用メモ
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/0jgLzuFfq6 @YouTubeより
@k03145 なぜ「8分間」で実験したのかは私も知りませんが、効果は立証されているので、気になるなら論文をご覧ください。https://t.co/Lmmu00G7o5+.
仕事や人間関係でモヤモヤしてる人はエクスプッシブライティングがオススメです
エクスプレッシブ・ライティング 大丈夫かな？筆記開示 かばさわさん曰く ネガティブを書いても最後にポジティブでしめくくる 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/TpNAMgNFeI @YouTubeより
RT @Katsushi30days: https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだり…
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。 #おは戦40130jn
いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。 https://t.co/vCIaehi2zn
1. Psychology Today: Expressive Writing Liberates the Mind from Chronic Worrying: https://t.co/QxomkvhSYh 2. Psychophysiology: The Effect of Expressive Writing on the Error-Related Negativity Among Individuals with Chronic Worry: https://t.co/tpNF9WKnNG
@PTcom8 @konishi_hicss 富永 様 心中お察し致します。 スケジューリングが苦手なご様子とのこと。 であれば、昨晩の脳のゴミ処理が終わり切っていない 可能性もございますので、余力がございましたら、 マインドフルネスに加えてexpressive writingを推奨いたします。 https://t.co/pvr5aP783O
RT @360wellnessapp: DID YOU KNOW? A study from Michigan State University (2017) revealed that for chronic worriers, writing about their fee…
RT @360wellnessapp: DID YOU KNOW? A study from Michigan State University (2017) revealed that for chronic worriers, writing about their fee…
RT @360wellnessapp: DID YOU KNOW? A study from Michigan State University (2017) revealed that for chronic worriers, writing about their fee…
RT @360wellnessapp: DID YOU KNOW? A study from Michigan State University (2017) revealed that for chronic worriers, writing about their fee…
DID YOU KNOW? A study from Michigan State University (2017) revealed that for chronic worriers, writing about their feelings can help them perform better on an upcoming stressful task ✏️
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。
・感受性が高く敏感 →スグ気が散る ＊ ＊ ＊ メンタリスト(心理系マジシャン) DaiGo 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/6dW5xqLthS 気にしすぎを治す3つの方法【ノルウェー式】 https://t.co/LaF5VmL5UT https://t.co/xoZwzzOIpV https://t.co/BxUYKdtOXH
https://t.co/vCIaehi2zn いつも僕を救ってくれる。 ／ 筆記開示 ＼ 抜群に不安に効きます！ やり方は8分間思ってることをネガティブ、ポジティブ関係なく書きまくる。 めちゃ落ち着くし、結構打開策が浮かんだりする。
エクスプレッシブライティング 昔20分→今8分 ミシガン州立大学 悩みネガティブをひたすら書く→メンタル改善 心配性の人→マルチタスク状態になってしまう #自分用メモ https://t.co/yQ2rvoMAEN
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/9HTDOHq285 @YouTubeより 今日ずっとDaiGoさんの動画みてた 自分をぴったりな動画だった この対策なら私にでも出来そう 私はほんと気にしやすくて、最近ずっと人の目が気になること多い 生きづらいな…と何度も思った この動画みたら楽になった
#HSP #鈍感な世界に生きる敏感な人たち メンタリストDaiGoさんの動画で紹介されている！ 書籍はこちら☞https://t.co/OrqdW8AFBF 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/kLlDODC8Xc @YouTubeさんから
これのせいで作業効率落ちてるよなぁ。 考え過ぎるのが私の悪い癖
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/yyAkj6xPoY @YouTubeさんから
これと似た話がカーネギーの「道は開ける」であった。同書では、心配事を書き出す→心配事の最悪の状況を書き出す→最悪な状況を覚悟する→選択肢を書き出す→最良の選択肢だと思うものを選ぶ https://t.co/47L7eOODK2
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/s4vcrc10mb @YouTubeより
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/n1hiaN5gAY 俺の人生なかったは、 ま、このマルチタスク状態回避の為。 それなりに丈夫なのだが、 シングルタスク受け入れに これまで時間掛かったわけだが。
以前メンタリストDaiGoさんがHSPについて触れていたみたいですが、今回もHSPのことについて少し触れていました！ ほぼ毎日動画で勉強させてもらっているだけに、嬉しく思います✨ 是非参考に♪ #HSP #メンタリストDaiGo 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/5E4sA6dywe @YouTubeより
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/phLonOElvU @YouTubeさんから
「メンタル不調者はネガティヴな事は書かず、ポジティブ日記を書くべき」という人（精神科医含む）がいるが、ついネガティヴなことばかりいつも考え続けてしまうという人は、いっそ徹底的にネガティヴ内容に向き合った方が良い。 https://t.co/r9FgSj1HsB
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/K4E6Id2mGR @YouTubeさんから
単純に今日何をするかリスト化するだけでも頭すっきりするよね。 8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/fLyjlyisuH @YouTubeさんから
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 - YouTube #DaiGo https://t.co/1896okc6du
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/xziECjjNS2 @YouTubeさんから
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/hcWjvQNjWp @YouTubeより 気にしすぎな上に心配性だからものすごく参考になった 筆記開示していこう
https://t.co/MsWxfsrecQ やばい･･･私ハイパーマルチタスクマンで、効率落ちてるのもわかっていながらやめられないから刺さる
8分でできる気にし過ぎとソワソワ対策 https://t.co/pOggwbfjCM @YouTubeより DaiGoも筆記開示の事を取り上げてた
https://t.co/c9JnHXeKd2
（参考：The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry）. やり方は本当にシンプルで、紙とペンを用意して ...
The Effect Of Expressive Writing On The Error-related Negativity Among Individuals With Chronic Worry. 2017;(September). Schroder HS, Moran TP, Moser JS. The ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology. Hans S. Schroder, Tim P. Moran, Jason ...
... ] [CrossRef]; Schroder, H.S.; Moran, T.P.; Moser, J.S. The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry.
Anat. 208(4), 527–542 (2006). https://doi.org/10.1111/j.1469-7580.2006.00545.x ... psy- choacoustics principles, particularly those related to sound scene ...
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The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology 55(2):e12990. 94. Hajcak • Klawohn ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology. 2018;55(2):1-11. doi:10.1111/psyp ...
https://doi.org/10.1161/ https://doi.org/10.1111/j.1532-5415.2011.03557.x. ... https://doi.org/10.1002/jcsm.12990. Epub https://doi.org/10.7554/eLife.77632 ...
mate that 12,990 will be diagnosed annually), resulting in a focus on the identifica- ... 10.1111/j.1525-1497.2005.0024.x. PubMed PMID: 15963158; PMCID: 1490125
psy- chrophila KM02, P. orientalis KM249, and P. fluorescens KM148 ... https://doi.org/10.1111/mpp.12990 122 M. M. Domingos et al. Long H, Bi Y, Pu ...
doi:10.1186/S12990-015-0020-7. 2. Moshirfar M, Bhavsar UM, Durnford KM, et ... 10.1111/j.1749-6632.2009.04681.x. 2. Ghezzi D, Sevrioukova I, Invernizzi F ...
DOI: 10.1111/psyp.12990. ［12］Michelle G. Craske et al. Anxiety disorders ... psy-chiatric disorders - a review. Upsala Journal of Medical Sciences ...
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Received: 6 February 2022 Revised: 28 August 2023 Accepted: 10 September 2023. DOI: 10.1111/ijcs.12990 ... Journal of Personality and Social Psy- Fang, J ...
10.1111/cns.12990 10.1093/labmed/lmy017 10.1159/000491767 10.1007/978-3 ... 10.1111/psyp.13269 10.1007/978-3-642-60185-9_32 10.2136/sssaj2017.07.0229
... negative) ERN associated with more anxiety symptoms (effect = - . ... The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with ...
... The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry | The error-related negativity (ERN), an ERP elicited ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 55(3), e13039 ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 55 (2) (2018) ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology. 2018;55(2):10.1111 ...
... 10.1111/psyp.12990. Our experts continually monitor the health and wellness space, and we update our articles when new information becomes ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry – Posted September 15, 2017.
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology. 2018; 55: e12990 ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 55(2), Article ...
... The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology. 2018 Feb;55(2):.
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. 2018; 55 (2). doi: 10.1111/psyp12990 ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology , 55 (2), e12990 ...
Mindfulness May Normalize a Blunted Error-Related Negativity ... The Effect of Expressive Writing on the Error-related Negativity among ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 55(2), e12990 ...
The effect of expressive writing on the error‐related negativity among individuals with chronic worry. Wiley Online Library. Available at ...
S. (2018) The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 55(2) ...
... 10.1111/bdi.12990; Get the facts: Added sugars. (2021). https://www ... Medically reviewed by Vara Saripalli, Psy.D. There are three ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology 2018; 55 [PMID ...
Diagnosing and alleviating the impact of ... The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 55(2), e12990 ...
https://doi.org/10.1111/psyp.12990. Share this article. Medically reviewed by Timothy J. Legg, PhD, PsyD — Written by Cindy Lamothe on October ...
... The Effect of Expressive Writing on the Error-related Negativity among Individuals with Chronic Worry." Psychophysiology55, no. 2 (2017) ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology, 2017; DOI: 10.1111 ...
Psychophysiology, 2017; DOI: 10.1111/psyp.12990. Kyle J. Bourassa, John J.B. Allen, Matthias R. Mehl, David A. Sbarra. "The Impact of ...
Psychophysiology, 2017; DOI: 10.1111/psyp.12990. Cite This Page: MLA; APA; Chicago. Michigan State University. "For worriers, expressive ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. The error-related negativity (ERN), an ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry. Psychophysiology. 2018 Feb;55(2): ...
The effect of expressive writing on the error-related negativity among individuals with chronic worry · Abstract · Introduction · Method · Results.
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