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AI synopsis
Feelings about the article are moderately positive, highlighting its potential in standardizing effort and improving adherence, especially in clinical or sedentary populations. Phrases like 'ya deberÃa usarse' (should be used) and mention of scientific variables emphasize a forward-looking attitude toward integrating velocity loss monitoring into both practical and research contexts.
Most discussions support the idea of using velocity loss as a useful variable for monitoring effort, suggesting a general consensus on its value.
Posts show moderate curiosity, particularly in practical applications like improving exercise adherence and scientific research.
Comments reflect thoughtful engagement, with participants proposing implementation strategies and discussing scientific relevance.
The conversations indicate recognition of the method's potential to influence both practice and research, though the overall influence is still emerging.
y debería usarse ya como una variable independiente en los estudios científicos de entrenamiento, ya que iguala el esfuerzo entre las diferentes intervenciones https://t.co/FTJ6M4Ce0Y https://t.co/OO53opp6T4 Lo importante no sólo es hacerlo, sino hacerlo lo mejor posible ;-)
Debemos pues procurar un ÍNDICE DE ESFUERZO BAJO con el objetivo de lograr MAYOR ADHERENCIA AL EJERCICIO, sobre todo en personas sedentarias y/o que sufren patologías. https://t.co/OO53op7vuu
RT @felipeisidro13: y debería usarse ya como una variable independiente en los estudios científicos de entrenamiento, ya que iguala el esfu…
Using velocity loss for monitoring resistance training effort in a real world setting
This video demonstrates the best types of bench presses for chest training, highlighting how to effectively monitor workout effort using velocity loss, which helps standardize training intensity in various settings…
This video discusses how movement velocity changes during resistance training at different loads, highlighting the usefulness of tracking velocity loss to monitor effort effectively in real-world settings.
Debemos pues procurar un ÍNDICE DE ESFUERZO BAJO con el objetivo de lograr MAYOR ADHERENCIA AL EJERCICIO, sobre todo en personas sedentarias y/o que sufren patologías. https://t.co/OO53op7vuu
RT @felipeisidro13: y debería usarse ya como una variable independiente en los estudios científicos de entrenamiento, ya que iguala el esfu…
y debería usarse ya como una variable independiente en los estudios científicos de entrenamiento, ya que iguala el esfuerzo entre las diferentes intervenciones https://t.co/FTJ6M4Ce0Y https://t.co/OO53opp6T4 Lo importante no sólo es hacerlo, sino hacerlo lo mejor posible ;-)
Using velocity loss for monitoring resistance training effort in a real world setting
https://doi.org/10.1139/apnm-2018-0011. Gentil, P., Oliveira, E., & Bottaro, M. (2006). Time under tension and blood. ORCID lactate response during four ...
DOI: 10.1139/apnm-2018-0011. CITATIONS READS. 0 1,635. 8 authors, including: Paulo Gentil James Steele. Universidade Federal de Goiás ...
FI
JY