サウナ関連の医学研究、本場のフィンランドが1000人以上のコホートを10-30年くらいフォローする研究を複数出していて恐ろしく重い愛を感じるんだよな。 https://t.co/0Efw855zVz https://t.co/deGsv7BFTq https://t.co/C9C8y1hVB0
Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women: a prospective cohort study.
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What people are saying
The overall discussions reflect strong agreement and high interest, frequently referencing detailed research such as Finns' sauna use reducing cardiovascular mortality, with some posts sharing specific statistics like a 70% risk reduction. The tone varies from academic references to enthusiastic personal reactions, highlighting the perceived importance and profound impact of the study on public health perceptions.
Most discussions strongly endorse the findings, highlighting the health benefits of sauna bathing and agreeing with the study’s conclusions.
The discussions actively explore the topic, referencing multiple studies, potential health impacts, and personal opinions, indicating high interest.
Participants cite specific research articles, quote statistics, and react emotionally, demonstrating deep engagement with the subject.
The prominence of references to scientific studies and enthusiasm about health benefits suggest these discussions recognize the research's significant implications.
Abstract in brief
- Sauna bathing is linked to a lower risk of death from cardiovascular disease (CVD) and improves the prediction of CVD mortality when added to traditional risk factors.
- The study found that the more frequently people sauna (2-3 times or more per week), the lower their risk of CVD death, with a significant reduction seen even after adjusting for other risk factors.
- Including sauna habits in risk models slightly improved the accuracy of predicting who might die from CVD, highlighting the potential health benefits of regular sauna use.
Top posts
Most liked on X and Bluesky25- A maior parte da pesquisa humana sobre saunas se concentrou em resultados cardiometabólicos. De acordo com um estudo, o aumento da duração e frequência do banho de sauna diminuiu o risco de incidências fatais de doenças cardiovasculares. https://t.co/5DXfdLUsJc
@9l6KApHmO3xa4Xe 和温療法、温熱療法を研究させられかけた過去がある循環器内科ですがいちおうそんなにダメなもんじゃないと考えてる。 水風呂については言及ないんだけど、水風呂induced VT/VFはオレはケース経験ないわ。 https://t.co/an0wvfQAww https://t.co/EGiA5Rn3Df
Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women https://t.co/RZuIOzM2iz
実質オナニーなのに体にいい説まあまあ真っぽくて頭抱えてる (別に重度な心筋障害なかったら全然OKらしいし急性心筋梗塞や突然死もあんま起こらないらしく心臓血管や循環器から関節痛・頭痛・インフルにまで効く説ワロタ) https://t.co/6p7dnzcKE3 https://t.co/3PZFzXQZ5S https://t.co/bMrV3ZwaLz
Most of the human research on saunas has focused on cardiometabolic outcomes. According to one study, increased duration and frequency of sauna bathing decreased the risk of fatal cardiovascular disease incidences. https://t.co/6sWsDGMMDZ
All mentions
Enhancing Health with Sauna and Cold Water Immersion Techniques
Immerse yourself in the benefits of sauna and cold exposure. This video explores how immersion in different water temperatures affects heart rate, blood pressure, and metabolic responses. Discover effective strategies…
科學證實:桑拿浴(三溫暖)驚人的 4 大好處,以及最佳的執行策略,讓你坐著也能練心肺!
Benefits of Saunas for Cardiovascular Health and Wellness
Saunas have been trending and many are curious about their health benefits. This video explores the science behind sauna bathing, highlighting its potential to improve cardiovascular function, especially when combined…
Examining Sauna Treatment's Cardiovascular Benefits
In this video, we address critiques of sauna treatment efficacy on cardiovascular function. We discuss key findings from recent studies, including a meta-analysis that highlights the potential health benefits of sauna…
Health Benefits of Sauna Bathing and Cardiovascular Risk Reduction
Sauna bathing has beneficial effects on hormones, energy, mood, and cardiovascular health. Regular sauna use, especially 2 times a week or more, is associated with a reduced risk of cardiovascular death and improved…
Heat vs Cold Exposure: Impact on Hormones and Recovery Benefits
Heat and cold exposure are known for recovery benefits, but their effects and optimal timing differ. Incorrect use may hinder muscle growth. This video explores how sauna and ice baths influence hormones and recovery.
Sauna Bathing Enhances Heart Health and Reduces Cardiovascular Risk
Discover how 30-minute sauna sessions can improve cardiovascular health by lowering arterial stiffness and blood pressure, with benefits lasting post-exposure. Learn about this scientifically backed method to support…
Infrared Sauna Benefits for Cardiovascular Health and Relaxation
Experience relaxation and the potential health benefits of infrared sauna use. Regular sauna bathing is linked to reduced cardiovascular mortality and improved risk prediction, with more frequent sessions leading to…
Sauna Therapy Enhances Longevity and Cardiovascular Health
Sauna is one of the most powerful longevity therapies. Regular sauna use, especially 4-7 times per week, significantly reduces risks of sudden cardiac death, cardiovascular mortality, and dementia, improving overall…
Health Benefits of Sauna Use Explained by Dr. Luke
This video explores the science behind sauna utilization and the health benefits of heat exposure. We discuss how both dry and infrared saunas can improve muscle recovery, aid in pain management, and enhance sleep…
Enhancing Long-term Health with Sauna Bathing and Cardiorespiratory Fitness
The study found that high cardiorespiratory fitness and frequent sauna bathing independently reduce the risk of death from cardiovascular issues and other causes, with their combination offering even greater protection.
Benefits of Sauna Use for Dementia and Heart Health
Regular sauna use may contribute to longevity. In this episode, Tom and Alexander explore whether sauna bathing truly reduces the risk of dementia and heart problems. Tom tests various types of saunas while Dr…
Cardiovascular Benefits of Sauna Bathing and Risk Reduction Analysis
Sauna bathing is linked to a lower risk of death from cardiovascular disease CVD. The study found that frequent sauna use (2-3 times or more weekly) significantly reduces CVD mortality risk and enhances risk prediction…
The Impact of Sauna Use on Cardiac Health and Longevity
In this episode of The Holistic Ascent Podcast, Lexie Haren discusses sauna benefits, risks, and the science behind heat stress, emphasizing how regular sauna sessions can potentially reduce cardiovascular mortality and…
Reducing Cardiovascular Mortality Through Sauna Use Evidence-Based Insights
Sauna bathing is associated with decreased cardiovascular mortality. The study shows that regular sauna use, especially 2-3 times weekly, significantly lowers CVD death risk and enhances risk prediction models.
Le fait marquant du jour
i don't think it can get any smaller
うれしい〜!ありがとうございます
Also God's Perfect Format Canadian Highlander
のぃにに
Also, i think im getting sick after being around my bf sigh.
if you count pullups!
Hej Janusz, wzajemnie i dziękuję
Seem to be a wide range of collectibles and funkos including Rumi. I think I could easily spend a ton of money on it all!
走れ 光速の 1時に寝る団 唸れ 衝撃の 1時に寝る団 「わたしたち 1時が来たら寝ます」 「たとえそれが査定に響く行動であっても」 「わたしたちは1分も1時を越しません!それが1時に寝る団なのです!( ・᷄ᯅ・᷅ )」
あんな巨体がかわちい笑顔してたら4ぬわなメロ
grinch jam gonna activate the moment i hear christmas music in public
Si supieseis cómo habla gallego Feijoo, este chiste os haría el doble de gracia
Someone actually setup a Christmas lighting show for the neighbourhood kids
おつむね。野良のかたも長いお付き合いで
寒すぎるンゴ。
Hallo, MC
-What a week, huh? *Trompea a Tintin antes de que hable*
delíiiiiiiiiiiiiiicia
Maybe Zootopia chars? Or inui from aggretsuko
何でかって描きたいから
Feed: "JMcDonaldMedia" By: Jeremy McDonald on Tuesday, November 25, 2025
Maybe she was just part of the Louvre robbery??
Ich wünsche dir einen schönen Nachmittag ☕️☕️☕️
Moin. ☕️
WWE legend Leilani Kai congratulates Fallon Henley following her Speed Women's Championship win on last night's NXT!
A hard fought
Ja darum geht es leider auch :/ Ich habe beobachtet dass jemand die nicht gut hält, ich hab schon alles versucht, dass sich das jemand mal ansieht aber keine Chance. Jetzt ist mein letzter Versuch denen aus eigener Tasche ein paar Dinge zu kaufen damit die hoffentlich IRGENDWAS haben
Beim Rennen durch den vollen Haubi mit einem ebenfalls rennenden Typen zusammengestoßen und wir haben uns so umarmt und gedreht LIEB
Now playing on Wowza Radio-Small Business Talk Radio: the unstoppable rise of shoptainment by ! Tune in now: https://radio.wowzahosting.com/public/wowzaradio
In the land of the bully...you lose, we win
Leavitt probably personally requested this on Noem. In fact, I’d bet about anything that’s the case.
un gag à foutre les gens en cellule, moi je dis.
やめてーそんなとこで終わるのやめてー!!!なんだったのー!!!
Was'n? Die sind ohne Sack!
シャイダーの俳優さんが円谷ファミリーらしいというのをこないだ知った
Double Spark! Dragon Ball FighterZ Multiplayer Gameplay! #DragonBallFighterZ, #DBFZ, #FightingGames, #Combos, #DragonBallZ, #FYP
主人公のイーダがママに抱きつくシーンがすごく自然だったけどリアル親子らしいので納得、あそこは本当にいじらしくて泣きたくなった その後のベンが何の疑いもなく出てくるのとか後悔して泣くのが、こいつ、子供だ…となって余計しんどみ
Para los que no hayáis oído el palabro, con "secundarismo" se refieren a que lo que tienes viene de otro órgano donde está realmente la enfermedad primaria, y en oncología viene a ser un sinónimo de "metástasis". Yo es que no daba crédito...
substack.com/@joekelly617...
eu fico muito curioso pra saber como foi tudo isso. o vídeo no comercial da BYD absurdamente FEIO. quem aprovou isso, como foi o pitch, quanto custou
Kemi's response will be just the most unhinged tweet that you've seen...
[Tolstoy] does not necessarily get rid of [his angry] temperament by undergoing religious conversion, and indeed it is obvious that the illusion of having been reborn may allow one's native vices to flourish more freely than ever, though perhaps in subtler forms.
there were loads of people there for the event at the o2 and just knew a few songs
if you "liked" my Evil Games post, have you maybe considered showing it to other people (="sharing" it)? If you liked it, maybe others will do so as well.
あなたの期待には応えられないので、数年我慢して辞めようと思います。仕事を頑張ろうとするとプライベートは手につかないし、その逆も然り。両立とか無理、そういう人間なんです。少しでも不安なことがあるとその他に手がつかないし。そもそもスタートダッシュが遅かった(自分のせいだけど)から、常に焦りを感じているし。自分の価値を見出せないし。なんかもう、ぐちゃぐちゃなんです。ほっといてください。
eu assim cadê meu deus e é a sombra
t.me/news_climate... Central Sulawesi, Indonesia A series of natural disasters occurred across Indonesia. In Tolitoli Regency, Central Sulawesi, heavy rain caused the Lembeh River to overflow its banks. The drainage system was unable to cope with the floodwaters. The flooding damaged 171 homes
It is Wednesday, November 26, 2025, and the cheapest Shelter of the Storm on Card Trader costs $80.85
メインのモチーフがクリスマスケーキとツリーかな?となる最高キラキラデザインとそれを描きこなす暇茶さん…相性抜群で最高です…
Ever wondered what a Project Worker’s day looks like?
Le rucher-école L’Abeille du Gâtinais a organisé, samedi, son assemblée générale à Puiseaux. Il a convié, pour l’occasion, le chercheur Jean-Marc Bonmatin pour donner une conférence intitulée « Planète pesticides : ce qui tue les abeilles, empoisonne les humains ».
Oh for the love of…
Sounds great to me
It’s like u on my back all the time!!
isso que vc sopra é justamente as sementes dele depois que a flor já foi polinizada e secou gerando essa parte “sequinha” que voa. que é o mecanismo de espalhar suas sementes dela ♥️ botânica é muito maneiro né
Way to steal Rachel Reeves' thunder
Just imagine all the weird OSs I could put on those!
Onton raises $7.5M to expand its AI-powered shopping site beyond furniture
Wordle 1,621 3/6* ⬛⬛
世界樹のやつもう着弾しはじめてるのね〜背景パネルええな…(自分はいちばん好きな木偶ノ文庫だけ買ったよ)
行くなら首都のアスタナとカスピ海沿岸のアクタウかな
Working on #pixelart VFX for monster's specials. wdyt? Feel free to check out our demo on #Steam store.steampowered.com/app/3048840/... #wishlistwednesday #gamedev
健康と真剣に向き合える味
what even is the point of a Labour?
スト6のレートは、ゲーム性のせいもあるだろうけど、実力の厳密な指標って感じがちょっと薄めかな。うまい人が当然上へ行きやすいだろうけど、上へ行っている人が相応にうまいかは分からないかもな。使用キャラやプレイ方針で勝つ難易度がかなり変わるかもしれないし、実力とレートとのブレが大きくなるかもな。
하 챗지피티 가르치는데 시간 너무 씀 이거 ai가 사람을 윤택하게 만드는거맞음?
dime si tú me odias
You gotta love Dim Philby. Except for the fact that he’s raking in millions play acting diplomat.
I love that one, too! Good morning, John!
TOMA YA, TRIUNFOS
Mate, I’ve heard about forgetting your anniversary, but forgetting whether you’re married is a new low. I’d say ask the wife, but maybe you’ve got a mustache or a horse?
⚡️Un projet pour établir un centre de santé communautaire dans le quartier #Vanier se précise. Selon ce qu’a appris Le Droit, le Centre des services communautaires de Vanier (CSC) a fait une demande officielle à la province il y a 2 semaines. #onfr www.ledroit.com/actualites/a...
Never going to stop !
regret to inform you it kinda sucks
Kritik an #Witkoff: „Als würde er von Russland bezahlt“ (FAZ) archive.fo/K42IU >Nun, er ist Unternehmer und kein Diplomat und wurde wegen einem privaten Deal mit einem Scheich vom Nahost-Vermitteln abgezogen.. de.wikipedia.org/wiki/Steve_W...
すばらしまつげ
Our annual team building event really got us in the festive spirit!
病案本のどんぐりのサンプルです
上田理子
다음주까지만 팍팍 뛰고 다담주엔 좀 쉬던가 해야지
フォルネウスの手が冷たすぎて、温めなければ…って思わずずっと手握っちゃうフェニックス(フェニは体温が高い)
Be honest. Did you expect this?
sono una scema, nessuno aveva visto il calcinaccio grosso, dovevo fare un urlo e buttarmi a terra
I like these mobian chars and chao you do so well c; what is she supposed to be? Lovely detail on this
Normaalseid?
C'est l'ennuie total au taff, j'en ai trop marre, laissez moi rentrer chez moi
Feed: "Kaggsy's Bookish Ramblings" By: kaggsysbookishramblings on Wednesday, November 26, 2025
Rachel Reeves heading into the OBR this afternoon
Yo estuve bloqueada en X, por un cuadro de Sorolla, "Niños en la playa"
Étant depuis toujours de la team helléniste (8 ans de grec ancien contre seulement 4 ans de latin, abandonné avec bonheur), l'honnêteté m'oblige à dire, qu'à part peut être la mythologie, y a aussi de forts relents virilistes dans la culture grecque antique
RT @jansaka1981: @9l6KApHmO3xa4Xe 和温療法、温熱療法を研究させられかけた過去がある循環器内科ですがいちおうそんなにダメなもんじゃないと考えてる。 水風呂については言及ないんだけど、水風呂induced VT/VFはオレはケース経験ないわ。…
RT @jansaka1981: @9l6KApHmO3xa4Xe 和温療法、温熱療法を研究させられかけた過去がある循環器内科ですがいちおうそんなにダメなもんじゃないと考えてる。 水風呂については言及ないんだけど、水風呂induced VT/VFはオレはケース経験ないわ。…
RT @jansaka1981: @9l6KApHmO3xa4Xe 和温療法、温熱療法を研究させられかけた過去がある循環器内科ですがいちおうそんなにダメなもんじゃないと考えてる。 水風呂については言及ないんだけど、水風呂induced VT/VFはオレはケース経験ないわ。…
@9l6KApHmO3xa4Xe 和温療法、温熱療法を研究させられかけた過去がある循環器内科ですがいちおうそんなにダメなもんじゃないと考えてる。 水風呂については言及ないんだけど、水風呂induced VT/VFはオレはケース経験ないわ。 https://t.co/an0wvfQAww https://t.co/EGiA5Rn3Df
論文リンク https://t.co/qFkMfDKbWL
https://t.co/q5pUkHiOVQ
@seleno_glauber https://t.co/b270JVbhBV
@seleno_glauber Encontrei os estudos abaixo numa publicação sobre o tema. Agora não sei o quão sérios e bem executados eles são https://t.co/b270JVbhBV https://t.co/5s0LRYpgaH
@peeboman @dr_andrealove Saunas: https://t.co/UhxoVsqahj https://t.co/zGdmCw8lAn https://t.co/eFNApNVpFb
@_NotYourDoctor @BioavailableNd I believe it’s this one that’s being referenced https://t.co/a9QSsxNqEi
@_NotYourDoctor @BioavailableNd I believe it’s this one that’s being referenced https://t.co/a9QSsxNqEi
Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women: a prospective cohort study - PMC https://t.co/udbWMpdFlP
@ModeledBehavior Yes, Finland. Full list of sources via @hubermanlab Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women: a prospective cohort study (BMC Medicine) Endocrine Effects of Repeated Hot Thermal Stress and Cold Water
https://t.co/NtFtE4BKQZ study from Laukkanen et al 2017 Claimed 4-7x/week is beneficial for lowering Cardiovascular diseases
Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women https://t.co/RZuIOzM2iz
What Saunas Do For Your Health: The Science -https://t.co/6j8HWMPNRm #saunas #science @SammyG_MD
RT @SirBarefoot: Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women https://t…
Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women https://t.co/RZuIOzM2iz
For a detailed breakdown of sauna affecting cardiovascular health, please refer to the research article here: https://t.co/OfIMdoZAhN
PMID:30486813 Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women: a prospective cohort study サウナ入浴は心血管死亡率の低下と関連し、男女におけるリスク予測を改善する:前向きコホート研究 #サウナ
*Banya and Health* The study found that the more you go to the sauna, the lower your risk of cardiovascular disease death. The group that went 2-3 times per week reduced their risk by 27%, and those who went 4-7 per week – by 50%. https://t.co/zY3Hivk1cV
RT @SukunaBikona7: サウナ関連の医学研究、本場のフィンランドが1000人以上のコホートを10-30年くらいフォローする研究を複数出していて恐ろしく重い愛を感じるんだよな。 https://t.co/0Efw855zVz https://t.co/deGsv7B…
RT @SukunaBikona7: サウナ関連の医学研究、本場のフィンランドが1000人以上のコホートを10-30年くらいフォローする研究を複数出していて恐ろしく重い愛を感じるんだよな。 https://t.co/0Efw855zVz https://t.co/deGsv7B…
@Dolorousssss خيلي زياده منبع اگر بگردي. من معمولا پادكست اي Huberman و گوش ميكنم براي اين موضوع ها: https://t.co/DvxRSAaW6Z https://t.co/wWbNKF3mjg
Studies and research is shown from @hubermanlab @SusannaSberg1 as just a few examples. Especially around cardiovascular health.
[References] 16x Growth Hormone - https://t.co/d98mGhoskr Laukkanen Studies - https://t.co/aQ0B33FLiL Deliberate Sauna use - https://t.co/93l4t3bQDc
RT @DaAcervo: 25- A maior parte da pesquisa humana sobre saunas se concentrou em resultados cardiometabólicos. De acordo com um estudo, o…
RT @DaAcervo: 25- A maior parte da pesquisa humana sobre saunas se concentrou em resultados cardiometabólicos. De acordo com um estudo, o…
25- A maior parte da pesquisa humana sobre saunas se concentrou em resultados cardiometabólicos. De acordo com um estudo, o aumento da duração e frequência do banho de sauna diminuiu o risco de incidências fatais de doenças cardiovasculares. https://t.co/5DXfdLUsJc
RT @SukunaBikona7: サウナ関連の医学研究、本場のフィンランドが1000人以上のコホートを10-30年くらいフォローする研究を複数出していて恐ろしく重い愛を感じるんだよな。 https://t.co/0Efw855zVz https://t.co/deGsv7B…
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サウナ関連の医学研究、本場のフィンランドが1000人以上のコホートを10-30年くらいフォローする研究を複数出していて恐ろしく重い愛を感じるんだよな。 https://t.co/0Efw855zVz https://t.co/deGsv7BFTq https://t.co/C9C8y1hVB0
@hubermanlab @SusannaSberg1 @CellRepMed In this famous study below the one where it says 55%ish reduction in all cause mortality for those that sauna over 4 days a week. This is measured against 1 sauna a week. Is there anyway to find out the measure against 0 saunas a week - control even https://t.co/Z3v3W10SrJ
Most of the human research on saunas has focused on cardiometabolic outcomes. According to one study, increased duration and frequency of sauna bathing decreased the risk of fatal cardiovascular disease incidences. https://t.co/6sWsDGMMDZ
サウナ⇒心血管
@JReinerMD Piling on one more study https://t.co/pyigdgXn7E
Sauna has great proven benefits for your cardiovascular system https://t.co/fcrXSAtenG
実質オナニーなのに体にいい説まあまあ真っぽくて頭抱えてる (別に重度な心筋障害なかったら全然OKらしいし急性心筋梗塞や突然死もあんま起こらないらしく心臓血管や循環器から関節痛・頭痛・インフルにまで効く説ワロタ) https://t.co/6p7dnzcKE3 https://t.co/3PZFzXQZ5S https://t.co/bMrV3ZwaLz
根拠となるフィンランドで行われたコホート研究はこれみたい。週に1回サウナに行く人と比較して、週2-3回サウナに行く人や週4-7回サウナに行く人の方が虚血性心疾患のリスクは低い…って、普段からサウナに行ってない人と比較してないやん…。 https://t.co/mjVccJhDwp
@kevinnbass I am neither for nor against Huberman. I am neutral. But please can you disprove his theory scientifically rather than just by your own opinion. Please give us studies and research a la https://t.co/BGX2CaGyIl
Read more here https://t.co/r1VA54W8xY
@bar1star @kaguhakobi https://t.co/gAcpWGdqoj 同時期に心血管死の低下も報告されていて、フィンランド人のサウナに対する情熱には頭が下がります
あとで読もう https://t.co/1LGiJXUT8m
サウナが心血管疾患(CVD)に起因する死亡リスクを下げるという論文(Laukkanen et al. 2018)。 サウナ浴の頻度が上がると、リスクは下がってゆくと・・・ オープンアクセスです。 https://t.co/yje53oULGC
Saunas R good 4 U “Higher frequency & duration of #sauna bathing are each strongly, inversely, and independently associated with fatal #cardiovascular disease events in middle-aged to elderly [adults]...” https://t.co/7rQBVor6wA https://t.co/ODDVKAReJv
Sauna bathin has always been seen as something negative due to bacteria levels found in saunas, but it can help reduce stress and may also be related to a decrease in CVD mortality! This study shows an increase in cardiovascular health. #biom4180 https://t.co/yeMpYrHJSH
Activities like sauna bathing can help reduce stress and may also be related to a decreased risk of CVD mortality. This study finds that dry sauna baths increase the demands of cardiovascular function, similar to moderate exercise training. #biom4180 https://t.co/EIa13L7Ye2
https://t.co/uUuxW6dgq0 サウナの習慣と心血管病変(CVD)との関連を調べた研究 週に1回サウナに行く習慣のある人に比べ、週に2~3回の人でCVDのリスクの減少が認められた(HR:0.75[0.52-1.08])また週に4~7回の人は1回に比べさらなるリスク減少が認められた(HR:0.23[0.08-0.65]) #当麻_ICUその他
Keep calm and steam on: Finns that use saunas have less heart disease https://t.co/8cBVk40h3p
come to austria:)) snow rubbing enhances effectiveness.... Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women: a prospective cohort study https://t.co/Ew1NnazkPo
RT @Cicero1970: @MedUniInnsbruck forschte bei finnischer Saunastudie mit (https://t.co/px3c7Ith8O): Sauna-Frequenz von 4 bis 7 Besuchen pro…
@MedUniInnsbruck forschte bei finnischer Saunastudie mit (https://t.co/px3c7Ith8O): Sauna-Frequenz von 4 bis 7 Besuchen pro Woche senkt die Herz-Kreislauf-Sterblichkeit geschlechtsunabhängig um bis zu 70%. Wer länger als 45 Min./Wo schwitzt, hat das niedrigste kardiovask. Risiko.
Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women: a prospective cohort study | BMC Medicine | Full Text https://t.co/ZnKELBPoCn
RT @SammyG_MD: Love this Finnish Study: Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in…
Sauna bathing reduces cardiovascular mortality?!? You know where to find me.. https://t.co/6dfazFM61v
Love this Finnish Study: Sauna bathing is associated with reduced cardiovascular mortality and improves risk prediction in men and women. @MirajCaudalieTO here I come! https://t.co/zzjP7N4Phx
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