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J Trauma Stress February 2019 PMID 30681196

Nocturnal Olfactory Stimulation for Improvement of Sleep Quality in Patients With Posttraumatic Stress Disorder: A Randomized Exploratory Intervention Trial.

Laura Schäfer, Julia Schellong, Antje Hähner, Kerstin Weidner, Karl-Bernd Hüttenbrink, Sebastian Trautmann, Thomas Hummel, Ilona Croy

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AI synopsis

What people are saying

Many posts emphasize the innovative nature of using pleasant odors during sleep to help PTSD patients, with words like 'promising' and 'potential' reflecting cautious optimism; some discuss personal experiences or related studies, indicating active interest and engagement in the topic.

AgreementModerate agreement

Most discussions seem supportive or neutral regarding the study, noting its potential benefits, though some express skepticism about its findings or applicability.

InterestHigh interest

The overall tone indicates a high level of curiosity about the research, with many posts highlighting the novelty or promising aspects of the intervention.

EngagementModerate engagement

Posts include personal reflections, sharing of related content, and references to similar studies, showing a moderate level of in-depth engagement.

ImpactModerate impact

The discussions hint at potential implications for treatment approaches in PTSD, though the overall impact is seen as preliminary or exploratory rather than definitive.

Abstract in brief

  • The study explored whether using pleasant odors during sleep could improve sleep quality and dream content in PTSD patients, who typically experience poor sleep and nightmares.
  • Forty PTSD patients participated in a randomized trial where they received either odor stimulation via a nasal clip or a placebo, with their sleep monitored and dream reports collected each morning.
  • Results indicated that odor stimulation, especially through a nasal clip, improved dream intensity and sleep parameters without negative side effects, suggesting a potential low-cost intervention for sleep issues in PTSD.
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メンタリストDaiGo
@Mentalist_DaiGo · X

悪夢を見なくなる【眠り方】 https://t.co/56AX3kKYwm https://t.co/iuJgfJ8z0G

Jun 30, 2019 · 147 likes · 26 shares · 643,961 followers View post →
ケイ
@mikaitabi · X

ドレスデン工科大学の実験でPTSDに苦しむ40人の男女を対象に二組に分けて寝てもらった。 ①いい香りを嗅ぎながら寝てもらった（バラやラベンダーの香り） ②ただ寝てもらった 5日間の経過観察の結果、①では悪夢を見る確率が下がり副作用も無かった。 嗅覚は感情とリンクする https://t.co/DSV3p5L5zE

Jun 5, 2020 · 13 likes · 1 share · 7,135 followers View post →
شوکا
@shhuukkaa · X

یه سری مقاله و بحث علمی هم راجبش هست انگار https://t.co/1ydDQDFa0A https://t.co/AnbMBmunee

May 20, 2022 · 4 likes · 9,233 followers View post →
ヤマナオ/心理学多めの登録販売者/アトピー担当
@YAMANAO_kaigi · X

PTSDの方を対象にした研究があります。それによれば【いい香りをかいで眠ると悪夢をみる確率が飛躍的に下がった】ということが分かってます。 ラベンダーとかオススメなので、良かったら試してみて下さい。 《参考文献》https://t.co/hAmTDOg8hE https://t.co/o9a0JZfH7A

Nov 30, 2022 · 4 likes · 1,163 followers View post →
こうこ
@kouko12345689 · X

PDSDの方を対象にした実験結果は、、、、 悪夢を見なくなる【眠り方】 https://t.co/7SiXmgIjv3 @YouTubeより

Jun 16, 2019 · 2 likes · 6,107 followers View post →
シャイニング•愛•コンサート
@Yoshihiro00003 · X

悪夢を見なくなる【眠り方】 https://t.co/zENPFEQoZb @YouTubeより

Oct 18, 2020 · 2 likes · 210 followers View post →

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ヤマナオ/心理学多めの登録販売者/アトピー担当
@YAMANAO_kaigi · X

PTSDの方を対象にした研究があります。それによれば【いい香りをかいで眠ると悪夢をみる確率が飛躍的に下がった】ということが分かってます。 ラベンダーとかオススメなので、良かったら試してみて下さい。 《参考文献》https://t.co/hAmTDOg8hE https://t.co/o9a0JZfH7A

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شوکا
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黄昏ブログ ★ ～ おっさんの戯言 ～
@Humoursssss · X

悪夢を見なくなる 【眠り方】 https://t.co/wvOnB0TLEj

Apr 4, 2022 · 109 followers View post →
黄昏ブログ ★ ～ おっさんの戯言 ～
@Humoursssss · X

悪夢を見なくなる 【眠り方】 https://t.co/wvOnB0TLEj

Mar 27, 2021 · 109 followers View post →
。
@hahanakon666 · X

Feb 18, 2021 · 254 followers View post →
summmmercut
@summmmercut · X

@ArkRina7103 いい香りを嗅ぐとよいそうです https://t.co/15xn4XnRsf

Jan 4, 2021 · 1 like · 44 followers View post →
シャイニング•愛•コンサート
@Yoshihiro00003 · X

悪夢を見なくなる【眠り方】 https://t.co/zENPFEQoZb @YouTubeより

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神“꒰ঌ
@kagura_kensin · X

@minaya0823 自分も悪夢で悩んでた時にアドバイス受けたら見なくなったんですが どんなアドバイスか忘れてしまった

Oct 13, 2020 · 255 followers View post →
バナナじゃないよみかんだよ
@morisyrup · X

RT @mikaitabi: ドレスデン工科大学の実験でPTSDに苦しむ40人の男女を対象に二組に分けて寝てもらった。 ①いい香りを嗅ぎながら寝てもらった（バラやラベンダーの香り） ②ただ寝てもらった 5日間の経過観察の結果、①では悪夢を見る確率が下がり副作用も無かった。 嗅覚…

Jun 5, 2020 · 1 share · 1,241 followers View post →
ケイ
@mikaitabi · X

ドレスデン工科大学の実験でPTSDに苦しむ40人の男女を対象に二組に分けて寝てもらった。 ①いい香りを嗅ぎながら寝てもらった（バラやラベンダーの香り） ②ただ寝てもらった 5日間の経過観察の結果、①では悪夢を見る確率が下がり副作用も無かった。 嗅覚は感情とリンクする https://t.co/DSV3p5L5zE

Jun 5, 2020 · 13 likes · 1 share · 7,135 followers View post →
らっしぃ
@rassie_224 · X

@ssd31s https://t.co/sCEyQ91rk8 悪夢を見なくなる眠り方 https://t.co/AZG2NxdEhG 「安眠のための方法とは？ぐっすり眠りたい人へ贈る安眠法まとめ」 いい香りを嗅ぎながら寝ると良いみたい。他にも足湯とかで体を温めたり、寝る前はスマホを使わないとか、いろいろあるみたいです。 よく眠れますように。

Apr 2, 2020 · 460 followers View post →
暴力と被害者の情報ch
@dv_dv_dv_dv_dv · X

悪夢対策　PTSD　いい香り　嗅覚　 悪夢を見なくなる【眠り方】 https://t.co/21DgcwMKf8 @YouTubeさんから

Mar 15, 2020 · 15 followers View post →
しまき
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悪夢を見ないようにする方法、それはいい香りを嗅ぎながら眠ること。 悪夢は日頃の不安からくるもので、良い香りは、その不安を消してくれるから。実証実験の結果、それが証明された。 https://t.co/rJl26nBcec

Jan 13, 2020 · 402 followers View post →
kaori
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Oct 24, 2019 · 26 shares · 254 followers View post →
りんご
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悪夢を抑える的なーー 寝つけれる的なーー 【悪夢】で仕事や勉強の成果を上げる方法 https://t.co/olhE6w11z5 @YouTubeより

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1ツイートで言いたいことをまとめる練習をするアカウント
@pyGY6WXQehzZuI8 · X

DaiGo さんの https://t.co/LwCjX4t6E0 の動画の要約です。 悪夢で仕事や勉強の成果を上げる方法とは 悪夢を、自分にとってこれから起こりうる最悪な状況のシミュレーションとして捉える ことです。 続きは↓のブログをご覧ください！ https://t.co/5vLdbblKpu

Sep 20, 2019 · 35 followers View post →
水男
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【悪夢】で仕事や勉強の成果を上げる方法 https://t.co/SC16I0BXHi 來自 @YouTube

Sep 20, 2019 View post →
コネクトワークキムタク
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ぐーぐー
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陰茎マジシャン忍者
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https://t.co/PUSZbbLt3g メンタリストいいタイミングだ

Sep 19, 2019 · 775 followers View post →
MARU( ˶'ᵕ'˶)⸝
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【悪夢】で仕事や勉強の成果を上げる方法 https://t.co/sF9eFwpq75 @YouTubeさんから 昨日も視たなぁ・・・ナイトメ嗚呼～(｡ŏ﹏ŏ)

Sep 19, 2019 · 890 followers View post →
本
@la_brecxon · X

まじか。俺悪夢ばっかりや。夢の中のテストでは必ず全然出来へんし，今朝もリアル隠れんぼしてて人に刀で間一髪切られるとこだった…

Sep 19, 2019 · 634 followers View post →
にんぎょうどうる 観測者《仮》
@ningyoutukai_ · X

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Aug 28, 2019 · 26 shares · 266 followers View post →
まさ
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Aug 24, 2019 · 26 shares · 85 followers View post →
ハヤト
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Jul 30, 2019 · 26 shares · 529 followers View post →
MARU( ˶'ᵕ'˶)⸝
@Crotchety_MARU · X

悪夢を見なくなる【眠り方】 https://t.co/L0h2ZPYOD3 @YouTubeさんから なるほど。取り入れてみようかな・・・

Jul 21, 2019 · 1 like · 890 followers View post →
暁 刹那
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Jul 7, 2019 · 26 shares · 406 followers View post →
タカsp 健康第一 投資家 テクニカル分析 マーケティング
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Jun 30, 2019 · 26 shares · 1,166 followers View post →
ぽこにゃん
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つくひろ
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【初夜百合】Lilium Anthems【甘々百合婚
@lilycreate1199 · X

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アッキー
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これは試すしかない https://t.co/8WGYHY7QGm

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西 紅刀
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Nightmares in PTSD: How to Cope
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https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jts.22359; Schredl M, et al. (2017). Pain dreams and dream emotions in patients with chronic back ...

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