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Several posts highlight that time-restricted feeding can promote short-term weight loss and lower fasting glucose levels, supported by systematic reviews and meta-analyses. The tone varies from supportive to cautious, with some emphasizing the scientific rigor behind the findings, such as references to meta-analyses from reputable sources, which indicates a recognition of the publication's contribution to understanding dietary impacts. Words like 'effect,' 'benefits,' and 'limitations' reflect a balanced tone that appreciates the research while acknowledging the need for further studies.
Most discussions recognize the publication's findings about TRF leading to weight loss and metabolic benefits, indicating general consensus or support.
Posts show notable curiosity and relevance by mentioning specific effects like weight loss and blood glucose, and referencing scientific methods such as meta-analyses.
Many posts include summaries, discussions of limitations, or references to additional studies, demonstrating moderate deeper engagement.
The discussions suggest a perceived moderate impact, with some noting the potential benefits of TRF for weight management and metabolic health, though also mentioning limitations and need for more research.
Interesting meta-analysis of TRF, including two of our studies. TRF produced a small reduction in body mass and glucose as compared to unrestricted controls, but no differences in most variables. Several limitations, but interesting synthesis. https://t.co/qE4Mv3eFUl
"Los regímenes de TRF (ayuno intermitente para los amigos) lograron un efecto superior al promover la pérdida de peso y reducir la glucosa en ayunas en comparación con los enfoques con tiempo ilimitado en el consumo de comidas." https://t.co/n5js9hkS4u https://t.co/AUN8UgSpIk
Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/3JIuXkfypR -11 studies (5 RCT/6 observational) -Fasting 12 to 20h for 4 to 8wk -TRF greater weight loss than control (n = 485; -1.07 kg)
@boicoatiara @one_fran00 @PoePsicologa @_inunison El ayuno intermitente es una herramienta más para estar en un déficit calórico que es lo necesario para perder grasa. No es magía, es una herramienta más. Pero bien hecho, funciona, claro. Btw, ciencia de calidad; un metanalisis de marzo de este año
Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/t7oXPAPDOc #weightloss #fasting #IntermittentFasting #TRF #MetabolicSyndrome #BloodPressure #Hypertension
Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/nIX7GGGyVQ
Discover scientifically proven methods to increase your metabolism for quick weight loss. This video covers the benefits of broccoli sprouts, turmeric, and time-restricted feeding, highlighting their roles in reducing…
This video explores the health benefits of Blue Zones, the risks of Ozempic, and the impact of nutrition, fasting, and psychedelics on longevity and wellness. It highlights how lifestyle choices influence a longer…
Is milk really healthy? What are the risks of Ozempic? In this video, we investigate these questions and explore longevity lessons from Blue Zones. Learn how nutrition, fasting, and psychedelics may revolutionize your…
@morningdeit では、根拠を教えてください。 僕が認識している16時間断食とは1日の内、8時間の中で1日に必要な栄養素を摂取する食事方法です。特に欠食、偏食を意味合いとしていません。 メタ分析上でも良好な結果は出ています。 https://t.co/laVMLm8u7T 宜しくお願い致します。
@morningdietapp 1日あたり800kcal未満の超低カロリー摂取の場合は有害事象が確認されていますが間欠的断食そのものが原因での胆石発症リスクよりもベネフィットの方が現状多数報告されていますね。 有害事象についての報告https://t.co/ZnZNErlKBU 間欠的断食についてのメタアナリシスhttps://t.co/XHMmv92w00
RT @AntelmPujol: @boicoatiara @one_fran00 @PoePsicologa @_inunison El ayuno intermitente es una herramienta más para estar en un déficit ca…
@boicoatiara @one_fran00 @PoePsicologa @_inunison El ayuno intermitente es una herramienta más para estar en un déficit calórico que es lo necesario para perder grasa. No es magía, es una herramienta más. Pero bien hecho, funciona, claro. Btw, ciencia de calidad; un metanalisis de marzo de este año
RT @EurekaMag: Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/nIX7GGG…
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RT @EurekaMag: Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/nIX7GGG…
RT @EurekaMag: Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/nIX7GGG…
Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/nIX7GGGyVQ
@Ramiro37172967 @CoronaConsultas Hola Ramiro! Yo no escribí las recomendaciones ni soy parte del grupo @CoronaConsultas pero soy Nutricionistas y los consejos son excelentes. Te copio el link de un Meta-Analisis y revisión sistemática para la duda que tenés https://t.co/oKSbQ9DT8C
Lo principal es la ingesta calórica diaria sin importar el número de comidas, ahí ven como lo acomodan. Va paper de review de varios estudios https://t.co/X0nYuVEvrN revísenlo a la trucha con el DOI en scihub
HTA. Los invito a que saquen sus propias conclusiones después de la lectura y análisis del artículo y también los invito a leer
@Franperpetuo @vitonica Aquí tienes el metanálisis y sus respectivos estudios :D https://t.co/Zz7UEVj6b7
RT @grant_tinsley: Interesting meta-analysis of TRF, including two of our studies. TRF produced a small reduction in body mass and glucose…
RT @grant_tinsley: Interesting meta-analysis of TRF, including two of our studies. TRF produced a small reduction in body mass and glucose…
RT @grant_tinsley: Interesting meta-analysis of TRF, including two of our studies. TRF produced a small reduction in body mass and glucose…
Interesting meta-analysis of TRF, including two of our studies. TRF produced a small reduction in body mass and glucose as compared to unrestricted controls, but no differences in most variables. Several limitations, but interesting synthesis. https://t.co/qE4Mv3eFUl
RT @nick_krontiris: Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/t…
https://t.co/7UV8t4ZwLg el primer meta-análisis del ayuno intermitente. Si bajas de peso (corto plazo), cambia tu microbiota (para mejor), pero no es muy relevante el cambio clínico... insisto en qué hay que quitar el estrés y nutrirnos fisiológicamente #Cuanticnutrition
El ayuno parece ser efectivo en la pérdida de peso, al menos a corto plazo, probablemente porque se ingieren menos calorías y menos líquidos. Sin embargo, no podemos excluir que otros mecanismos como por ejemplo el cambio de la microbiota https://t.co/qEzbA2CELm
RT @IberianCitizen: "Los regímenes de TRF (ayuno intermitente para los amigos) lograron un efecto superior al promover la pérdida de peso y…
Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/3JIuXkfypR -11 studies (5 RCT/6 observational) -Fasting 12 to 20h for 4 to 8wk -TRF greater weight loss than control (n = 485; -1.07 kg)
Effects of time-restricted feeding on body weight and metabolism. A systematic review and meta-analysis https://t.co/t7oXPAPDOc #weightloss #fasting #IntermittentFasting #TRF #MetabolicSyndrome #BloodPressure #Hypertension
RT @IberianCitizen: "Los regímenes de TRF (ayuno intermitente para los amigos) lograron un efecto superior al promover la pérdida de peso y…
RT @IberianCitizen: "Los regímenes de TRF (ayuno intermitente para los amigos) lograron un efecto superior al promover la pérdida de peso y…
RT @IberianCitizen: "Los regímenes de TRF (ayuno intermitente para los amigos) lograron un efecto superior al promover la pérdida de peso y…
"Los regímenes de TRF (ayuno intermitente para los amigos) lograron un efecto superior al promover la pérdida de peso y reducir la glucosa en ayunas en comparación con los enfoques con tiempo ilimitado en el consumo de comidas." https://t.co/n5js9hkS4u https://t.co/AUN8UgSpIk