J Clin Oncol March 2020 PMID 31877085

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk.

Charles E Matthews, Steven C Moore, Hannah Arem, Michael B Cook, Britton Trabert, Niclas Håkansson, Susanna C Larsson, Alicja Wolk, Susan M Gapstur, Brigid M Lynch, Roger L Milne, Neal D Freedman, Wen-Yi Huang, Amy Berrington de Gonzalez, Cari M Kitahara

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AI synopsis

What people are saying

The overall discussions exhibit strong agreement and high interest by highlighting the large sample size of over 750,000 participants and emphasizing the importance of physical activity in reducing cancer risk, demonstrated through enthusiastic language like 'very important', 'time to prescribe exercise', and references to practical health advice. The tone and detailed references to multiple cancer types suggest deep engagement and a belief in the study's considerable public health impact.

AgreementStrong agreement

Most discussions clearly support the findings of the publication, emphasizing the cancer risk reduction benefits of physical activity with enthusiastic tone.

InterestHigh interest

The discussions demonstrate high interest, referencing substantial sample sizes, real-world applications, and framing physical activity as essential for health and cancer prevention.

EngagementHigh engagement

Many posts delve into specifics, sharing extensive details about the study, its implications for medical practice, and public health recommendations, showing deep engagement.

ImpactHigh impact

The discussions highlight significant potential for influence on health behavior, with calls for doctors and health professionals to promote physical activity, indicating high perceived impact.

Abstract in brief

Engaging in recommended levels of leisure-time physical activity (about 75-150 MET hours/week) is linked to a lower risk of 7 out of 15 studied cancers, including colon, breast, endometrial, kidney, myeloma, liver, and non-Hodgkin lymphoma.
The relationship between physical activity levels and cancer risk varies, with some showing a linear dose-response (risk decreases steadily as activity increases) and others showing a nonlinear pattern.
Although both moderate and vigorous physical activities are beneficial, their effects differ among cancer types; adjusting for body mass index mainly affected the association with endometrial cancer, suggesting weight may mediate some benefits.]

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All mentions

The Lifelong Benefits of Regular Exercise

People who exercise significantly improve their overall well-being, including enhanced sleep quality, better memory, and reduced anxiety and depression. In this video, Zach discusses the health implications of…

Zach Highley · Mar 17, 2023 34,827 views

Six Key Benefits of Walking for Health

Regular physical activity like walking significantly reduces the risk of chronic conditions including heart disease, type 2 diabetes, and even some cancers. This video explores how just 30 minutes of walking a day can…

Dr. Jin W. Sung · Nov 16, 2022 10,697 views

Alex Krause (a19grey.eth)

@a19grey · X

@patriciamou_ Link... https://t.co/D9OC5tDPor https://t.co/4QatbN4Sut

Jan 5, 2025 · 1 like · 927 followers View post →

慶應義塾大学病院　スポーツ&メディカルフィットネスセンター

@keio_fitnessprp · X

紹介した論文 Matthews, Charles E., et al. "Amount and intensity of leisure-time physical activity and lower cancer risk." Journal of Clinical Oncology 38.7 (2020): 686-697. 論文の内容について、詳細な説明は割愛しております。何卒ご理解くださいますようお願いいたします。

Nov 8, 2024 · 18 followers View post →

isidro

@valtiendas1 · X

RT @DrRaulCordoba: “La actividad física, una barrera contra el #cáncer”. Reducción del riesgo de sufrir hasta 7 tipos de cáncer, entre ello…

Jul 5, 2024 · 51 shares · 168 followers View post →

Timothy Barnes

@Timothy02483682 · X

@peterrhague Don't drink drain cleaner. Read more. https://t.co/bnSk2dSoIS

Aug 24, 2023 · 101 followers View post →

Jhoan Manuel Marin

@JhoanManuelMar6 · X

RT @IberianCitizen: Los proveedores de atención médica, los profesionales del acondicionamiento físico y de la salud pública deben alentar…

Dec 21, 2022 · 3 shares · 8 followers View post →

claimshero.eth

@claimshero__eth · X

RT @_MCRicardo_: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk ➡️Doing non-professional physical exercise re…

Dec 19, 2022 · 6 shares · 128 followers View post →

Nutrióloga Clínica Magaly Lizaola

@MaggyLizaola · X

RT @_MCRicardo_: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk ➡️Doing non-professional physical exercise re…

Dec 18, 2022 · 6 shares · 1,798 followers View post →

Pablo Manuel Razgado

@PabloRazgado · X

RT @IberianCitizen: Los proveedores de atención médica, los profesionales del acondicionamiento físico y de la salud pública deben alentar…

Dec 18, 2022 · 3 shares · 507 followers View post →

No one

@nooneinthenight · X

RT @IberianCitizen: Los proveedores de atención médica, los profesionales del acondicionamiento físico y de la salud pública deben alentar…

Dec 18, 2022 · 3 shares · 18 followers View post →

IberianCitizen

@IberianCitizen · X

Dec 18, 2022 · 15 likes · 3 shares · 12,902 followers View post →

Stas

@Stas70699731 · X

https://t.co/9SiMV4lssQ

Dec 18, 2022 · 808 followers View post →

Atanas G. Atanasov

@_atanas_ · X

RT @_MCRicardo_: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk ➡️Doing non-professional physical exercise re…

Dec 17, 2022 · 6 shares · 124,314 followers View post →

Science Communication

@ScienceCommuni2 · X

RT @_MCRicardo_: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk ➡️Doing non-professional physical exercise re…

Dec 17, 2022 · 6 shares · 2,889 followers View post →

Digital Health and Patient Safety Platform

@DHPSP · X

RT @_MCRicardo_: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk ➡️Doing non-professional physical exercise re…

Dec 17, 2022 · 6 shares · 6,782 followers View post →

Mehmet Arif Mirasoğlu

@Mehmet_1326 · X

RT @_MCRicardo_: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk ➡️Doing non-professional physical exercise re…

Dec 17, 2022 · 6 shares · 914 followers View post →

_MCRicardo_

@_MCRicardo_ · X

Dec 17, 2022 · 16 likes · 6 shares · 2,134 followers View post →

haber

@ilimlevebilimle · X

RT @ilyassahinMD: 1-10 yıl boyunca izlenen 755.450 yetişkinden elde edilen verilere dayanarak yapılan bu büyük çalışmada araştırmacılar baz…

Jun 23, 2022 · 4 shares · 2,098 followers View post →

zeliha kuzucanlı

@ZKuzucanl · X

RT @ilyassahinMD: 1-10 yıl boyunca izlenen 755.450 yetişkinden elde edilen verilere dayanarak yapılan bu büyük çalışmada araştırmacılar baz…

Jun 19, 2022 · 4 shares · 10 followers View post →

TC Cem Al

@Cem75AL · X

RT @ilyassahinMD: 1-10 yıl boyunca izlenen 755.450 yetişkinden elde edilen verilere dayanarak yapılan bu büyük çalışmada araştırmacılar baz…

Jun 19, 2022 · 4 shares · 849 followers View post →

ilyas sahin, MD

@ilyassahinMD · X

Jun 19, 2022 · 28 likes · 4 shares · 21,198 followers View post →

Supaman

@norimaki_dr · X

@m_adenil @GUMYSTEPN Oui! Patience. La hype est encore là, les chaussures partent rapidement au FP, comme mes codes d’activation. Sur la BSC il y a une volatilité folle, mais pas vendu pas perdu. Et je n’ai jamais fait autant de sport=⬇️ du risque de cancer et d’infarctus

May 27, 2022 · 72 followers View post →

DIEGO RUIZ RUIZ

@DRZRZ · X

RT @DrRaulCordoba: “La actividad física, una barrera contra el #cáncer”. Reducción del riesgo de sufrir hasta 7 tipos de cáncer, entre ello…

Feb 4, 2022 · 51 shares · 39,918 followers View post →

Diego Ruiz Ruiz

@DRZRZ83 · X

RT @DrRaulCordoba: “La actividad física, una barrera contra el #cáncer”. Reducción del riesgo de sufrir hasta 7 tipos de cáncer, entre ello…

Feb 4, 2022 · 51 shares · 4,148 followers View post →

MáximaSalud

@MximaSalud1 · X

Actividad física como barrera contra el Cáncer. Procedente del estudio https://t.co/Lh8WOHdmPT de 2019 con más de 750.000 participantes. Muy interesante. #Salud #EducaciónFísica #EnForma #VidaSaludable #Fitness #ActividadFísica #OMS https://t.co/1mu1UZ8pSF

Jan 25, 2022 · 3 likes · 1 share · 103 followers View post →

AHMED ALZAMER

@AHMEDALZAMER · X

Source: Journal of Clinical Oncology https://t.co/mk581dQfwn

Dec 16, 2021 · 1 like · 111,153 followers View post →

アイスクリーム愛ちゃん

@juntachan · X

RT @deoanzai: 体を動かす人は次のがんのリスクが低い。大腸がん（男性）、乳がん、子宮内膜がん、腎臓がん、骨髄腫、肝臓がん、非ホジキンリンパ腫（女性）。米欧豪の76万人を10年追跡したデータ。　Amount and Intensity of Leisure-Time…

Sep 27, 2020 · 12 shares · 1,338 followers View post →

アイスクリーム愛ちゃん

@juntachan · X

Sep 12, 2020 · 12 shares · 1,338 followers View post →

Marjan Haghighi

@MarjanHaghighi2 · X

RT @LuigiFontana22: Amount and Intensity of Leisure-Time #Physical Activity and Lower #Cancer Risk https://t.co/zSgXXvI2LQ A total of 755…

Sep 2, 2020 · 1 share · 167 followers View post →

Luigi Fontana, MD, PhD, FRACP

@LuigiFontanaMD · X

Amount and Intensity of Leisure-Time #Physical Activity and Lower #Cancer Risk https://t.co/zSgXXvI2LQ A total of 755,459 participants (median age, 62 years [range, 32-91 years]; 53% female) were followed for 10.1 years, and 50,620 incident cancers accr…https://t.co/OnArq7Sgf5

Aug 30, 2020 · 5 likes · 1 share · 3,166 followers View post →

Marilyn Heine

@MarilynHeineMD · X

Adults who maintain recommended physical activity may see lower risks of multiple #cancers; per study. Physicians can encourage. Incl. #colon, #breast, endometrial, kidney, myeloma, liver, non-Hodgkin lymphoma. Best of ⁦@ASCO⁩ JCO 2020. #prevention https://t.co/NXFv3KP0lT https://t.co/rd1STXJTFc

Jun 11, 2020 · 3 likes · 5,019 followers View post →

Steve Dudley, M.D.

@bsdudleymd · X

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk https://t.co/aVgAJoI6Ie

Jun 7, 2020 · 1 like · 293 followers View post →

Enrique SainzMurieta

@drSainzdMurieta · X

RT @crespo_mp: Relación entre el nivel de actividad física y #cáncer https://t.co/DkxkcDWLl7

May 10, 2020 · 1 share · 2,525 followers View post →

Pilar Crespo

@crespo_mp · X

Relación entre el nivel de actividad física y #cáncer https://t.co/DkxkcDWLl7

May 10, 2020 · 2 likes · 1 share · 211 followers View post →

Agustín Tortosa

@GenioCabroncin · X

RT @drenriquegrande:

May 8, 2020 · 27 shares · 85 followers View post →

Shersar

@Shersar1 · X

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APICES CRO

@ApicesSpain · X

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Rossana Mongelos

@rossanamongelos · X

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MaseroPepi #MascarillaXTiXMi #LunesMotivador

@MaseroPepi · X

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AndresZamoranoCNPT

@AZamoranoCNPT · X

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Edison A. Carrasco

@Kroquemort2 · X

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SOLTI #cancerresearch

@_SOLTI · X

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mónica

@sineciamonik · X

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Laura Medina

@LauraMed5 · X

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Venus

@Venus47227199 · X

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nel cuevas muñoz

@MunozNel · X

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CreamosLazos

@CL_CancerdeMama · X

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Carla Uriburu

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Alicia Pomata

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Xema Pérez

@Xemadeyaka14 · X

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emily

@ammef7 · X

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Alfonso Cortés Salgado

@AlfonsoCorts9 · X

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Martín Oré

@MartinOreArce · X

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Santi Cabezas

@SantiCabezas1 · X

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Eduardo García-Toledano.

@EduardGToledano · X

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May 5, 2020 · 27 shares · 736 followers View post →

Martín Lázaro

@mlazqui · X

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk | Journal of Clinical Oncology https://t.co/GRo03GvhUs

May 5, 2020 · 1 like · 4,231 followers View post →

Paloma Barja

@PBarja · X

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May 5, 2020 · 27 shares · 1,578 followers View post →

ana ruiz

@AnaRuizW · X

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May 5, 2020 · 27 shares · 701 followers View post →

SEOM

@_SEOM · X

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May 5, 2020 · 27 shares · 34,312 followers View post →

Fernando López Álvarez

@DrFLopezA · X

RT @drenriquegrande:

May 5, 2020 · 27 shares · 920 followers View post →

Enrique Grande

@drenriquegrande · X

May 5, 2020 · 57 likes · 27 shares · 12,474 followers View post →

Nancy Hutchison, MD

@cancerrehabMD · X

Health care providers should prescribe #exercise to reduce risk of #cancer. Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk https://t.co/KKzOYFLvUE #cancerrehab #cancerprevention

Mar 4, 2020 · 4 likes · 637 followers View post →

Xemio

@Xemio_org · X

La prestigiosa Journal of Clinical Oncology publica un análisis sobre la cantidad de deporte necesario para ayudar a prevenir diferentes tipos de cáncer ✅755,459 participantes ✅10 años de seguimiento ➡️https://t.co/qApqDFVdQ2 #cancerydeporte #vidasaludable #cancerdemama https://t.co/N6hTHS5IY7

Mar 3, 2020 · 2 likes · 709 followers View post →

Vivek Subbiah, MD

@VivekSubbiah · X

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk https://t.co/x0Utt71jGc

Feb 28, 2020 · 39,228 followers View post →

Michael Gensheimer

@MFGensheimer · X

New JCO paper, "Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk". First limitation mentioned is sample size of 750,000. How is residual confounding not the first limitation (and 2nd, and 3rd...)? https://t.co/ba2YZpRS7i @ADAlthousePhD @VPrasadMDMPH

Feb 28, 2020 · 9 likes · 467 followers View post →

Eduardo Vilar

@evilarsan · X

Leisure-time physical activity and reduction in colon cancer risk among others in this study w impressive sample size. Very important for all of us engage in prevention research but also to advice to our patients and family members! https://t.co/UOYyAlIdSL @K_BasenEngquist https://t.co/EPTnVkuah4

Feb 27, 2020 · 7 likes · 1,486 followers View post →

Marc Braunstein, MD, PhD, FACP

@docbraunstein · X

Some say inactivity by sitting at our computers is the new version of smoking. This study shows that physical activity is associated with lower cancer risk. https://t.co/YOyswwnluF

Feb 9, 2020 · 1,063 followers View post →

Pilar Nava-Parada MD.PhD

@pilarnavaparada · X

RT @DrRaulCordoba: “La actividad física, una barrera contra el #cáncer”. Reducción del riesgo de sufrir hasta 7 tipos de cáncer, entre ello…

Jan 30, 2020 · 51 shares · 963 followers View post →

Ismael

@MuriaIsmael · X

RT @EduOrtegaIbarra: Un estudio que analizó a más de 750,000 personas halló que seguir las recomendaciones de #actividadfísica reduce el ri…

Jan 30, 2020 · 1 share · 175 followers View post →

Mary Gozza-Cohen, PhD

@MaryGozzaCohen · X

RT @DrWayneJonas: A regular dose of physical activity is now proven to help reduce the risk of getting several kinds of cancer. See this st…

Jan 29, 2020 · 5 shares · 251 followers View post →

The Marcus Institute of Integrative Health

@JeffMarcusInst · X

RT @DrWayneJonas: A regular dose of physical activity is now proven to help reduce the risk of getting several kinds of cancer. See this st…

Jan 29, 2020 · 5 shares · 301 followers View post →

Dr. Wayne Jonas

@DrWayneJonas · X

A regular dose of physical activity is now proven to help reduce the risk of getting several kinds of cancer. See this study's findings and learn why we should all dedicate some time to physical activity throughout our week. https://t.co/n25uOX0AGd #Health #Exercise #Cancer https://t.co/Ll65QiWuCS

Jan 29, 2020 · 4 likes · 5 shares · 16,112 followers View post →

Ángel Manuel Yuste

@angelyusteg · X

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Jan 29, 2020 · 51 shares · 308 followers View post →

Ana Horta

@anahortah · X

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Jan 28, 2020 · 51 shares · 523 followers View post →

Ministerio de Salud del Chaco

@ChacoSalud · X

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Jan 28, 2020 · 51 shares · 8,410 followers View post →

ROJAS Public Health Lab

@drrbcn · X

RT @Daniel_Veldaco: Un estudio que analizó a más de 750.000 personas halló que seguir las recomendaciones de #actividadfísica reduce el rie…

Jan 27, 2020 · 1 share · 1,329 followers View post →

Eva Carrasco

@Evasevillana1 · X

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Jan 27, 2020 · 51 shares · 212 followers View post →

Damian Jimenez Lopez

@DamianJimenezLo · X

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Jan 27, 2020 · 51 shares · 101 followers View post →

Inés Mendoza Acosta

@inesmendoza91 · X

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Jan 27, 2020 · 51 shares · 228 followers View post →

Alba

@hastaakii · X

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Lamasele

@Lamasele1 · X

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Jan 27, 2020 · 51 shares · 6 followers View post →

Fundación Leucemia y Linfoma

@fleucemiaylinfo · X

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Andrés B.

@andres_bj87 · X

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Daniel Velázquez Cortés

@Daniel_Veldaco · X

Un estudio que analizó a más de 750.000 personas halló que seguir las recomendaciones de #actividadfísica reduce el riesgo de sufrir hasta 7 tipos de #cáncer. https://t.co/HvzleRE3WT https://t.co/gK7hnC3YEy

Jan 27, 2020 · 1 share · 794 followers View post →

Daniel Gallardo

@dani8galla · X

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NACHO CHACÓN

@PrimeroMARCUS · X

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Carlos Díez

@carlos10rdg · X

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MªPaz Cabero

@mpazcabero · X

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@sehh_es

@sehh_es · X

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María Ros

@mrosdominguez · X

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Miguel Angel

@miguesr88 · X

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Victoria Peña

@victoria15pc · X

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Nico de Alba

@ndealba · X

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Irene Ortiz González

@ireneortizg · X

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Victor Sacristan

@Vsacsan · X

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Charo Fernández

@charonanez · X

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Cándido Baena

@candidobaena · X

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Luis Alberto Gonzales (Buga)

@cultucatura · X

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Jan 26, 2020 · 51 shares · 169 followers View post →

Emilio Molina

@ej_molina_c · X

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Jan 26, 2020 · 51 shares · 5,557 followers View post →

Arancha Glez del Alba

@aranglezalba · X

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Jan 26, 2020 · 51 shares · 1,683 followers View post →

Manuela Monleón

@manuelamonleon · X

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Graciela Fidalgo

@fidalgo_villar · X

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Beatriz Arranz

@Arranzfisio · X

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Antonio Gutiérrez

@agutierrezULSE · X

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ELIZABETH HERNANDEZ NAVARRO

@killerely · X

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Ana Bacelar

@tricoleucocito · X

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Guillermo Herrera

@GHerreraT · X

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Dandelion

@FISHPAGUETTI · X

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Javier Resa | #CadaPaliativistaUnActivista

@fjresal · X

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MaseroPepi #MascarillaXTiXMi #LunesMotivador

@MaseroPepi · X

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María Moral

@twittmariamoral · X

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Claudio Rodríguez Fernández

@Dr_CRdguez · X

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OncoAlert

@OncoAlert · X

RT @DrRaulCordoba: #OncoAlert Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower #Cancer Risk #PhysicalExercise #HealthyAging…

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Ana Davila

@adavimu · X

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Fernando Martín Moro

@Fer_martinmoro · X

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filippo masini

@filimasini · X

RT @DrRaulCordoba: #OncoAlert Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower #Cancer Risk #PhysicalExercise #HealthyAging…

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Raul Cordoba, MD, PhD

@DrRaulCordoba · X

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Raul Cordoba, MD, PhD

@DrRaulCordoba · X

#OncoAlert Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower #Cancer Risk #PhysicalExercise #HealthyAging https://t.co/UcWVhHNSZX

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Miguel Mediavilla Abad Ψ

@miguelmediavill · X

@JulioBasulto_DN Y de otros seis tipos de cáncer, Julio. https://t.co/TxW1ckNjax

Jan 11, 2020 · 6 likes · 4,098 followers View post →

David Cantarero Prieto

@davidcantarero · X

RT @miguelmediavill: @el_pais @davidcantarero El enlace al artículo: https://t.co/TxW1ckNjax

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Miguel Mediavilla Abad Ψ

@miguelmediavill · X

@el_pais @davidcantarero El enlace al artículo: https://t.co/TxW1ckNjax

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Miguel Mediavilla Abad Ψ

@miguelmediavill · X

El enlace al artículo https://t.co/TxW1ckNjax

Jan 11, 2020 · 2 likes · 4,098 followers View post →

Claudio

@gjclaudio · X

https://t.co/EtgSarSsr6

Jan 10, 2020 · 1,068 followers View post →

Fred Ting

@fredtingmd · X

Getting the recommended amount of physical activity is tied to lower risk of cancer! ⁦@ASCO_pubs⁩ https://t.co/fNeoI61DHd

Jan 9, 2020 · 4 likes · 1,437 followers View post →

JohnNtan

@johnntanasis · X

https://t.co/bt2CUj0dHW

Jan 7, 2020 · 1 like · 87 followers View post →

Dr. Berner, PT, DPT, RDN

@TheFuelPhysio · X

"engagement in recommended amounts of leisure-time physical activity (7.5-15 MET hours/week) was associated with lower risk for 7 cancers (colon, breast, endometrial, kidney, myeloma, liver, non-Hodgkin lymphoma)." #APHPT #RiskReduction #Cancer #MOVE https://t.co/v9s8cxA9Qw

Jan 6, 2020 · 5 likes · 2,895 followers View post →

Michael Eriksen

@MPEriksen · X

Physical activity and reduced cancer risk| Journal of Clinical Oncology https://t.co/5tbksVtVmO

Jan 3, 2020 · 1 like · 1,467 followers View post →

Abd Tahrani

@AbdTahrani · X

RT @kamleshkhunti: Recommended amounts of leisure time physical activity associated with a significantly ⬇️ risk of some cancers (6-27%) ht…

Jan 3, 2020 · 2 shares · 7,580 followers View post →

Prof Kamlesh Khunti

@kamleshkhunti · X

Recommended amounts of leisure time physical activity associated with a significantly ⬇️ risk of some cancers (6-27%) https://t.co/PMYEQhjpj7 @MindBodyGreen @Greatist @AceFitness @exerciseworks @LDC_tweets @stuart_biddle @PHE_uk @AbdTahrani @drpatrickholmes @redGDPS

Jan 3, 2020 · 6 likes · 2 shares · 24,810 followers View post →

名前

@akkiii0830 · X

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk | Journal of Clinical Oncology https://t.co/0GRkzvbYlc

Jan 2, 2020 · 246 followers View post →

Porpiglia Francesco

@PorpigliaF · X

RT @AlessandraMosc5: Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk https://t.co/T3Non1k0vc

Dec 29, 2019 · 1 share · 2,034 followers View post →

Alessandra Mosca

@AlessandraMosc5 · X

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk https://t.co/T3Non1k0vc

Dec 28, 2019 · 2 likes · 1 share · 243 followers View post →

Amount and Intensity of Leisure-Time Physical Activity and Lower Cancer Risk.

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