September 2021 PMID 32202443

Effects of Astaxanthin Supplementation on Skin Health: A Systematic Review of Clinical Studies.

Qin Xiang Ng, Michelle Lee Zhi Qing De Deyn, Wayren Loke, Nadine Xinhui Foo, Hwei Wuen Chan, Wee Song Yeo

Download social card

Mentions

88
Peak: 23 in Sep 2020
across 3 sources since Sep 2020

Extended reach

4,056,432
potential audience

Total likes

84,883

Video views

3,858,224

Mentions per month

Sep 2020 – Nov 2025

Where it's discussed

  • News35 articles
  • X / Twitter34 posts
  • YouTube19 videos

AI synopsis

What people are saying

Discussions highlight the positive effects of astaxanthin on skin hydration, anti-aging, and UV protection, with posts using words like 'benefits', 'improvement', and 'protection' to emphasize its promising effects. The tone suggests interest and optimism about its potential, though some comments hint at cautious optimism due to study limitations.

AgreementModerate agreement

Most discussions acknowledge the potential skin health benefits of astaxanthin, citing clinical trials showing improvements in hydration and anti-aging effects.

InterestHigh interest

The posts demonstrate a high level of curiosity, often referencing specific properties like UV protection and anti-inflammatory effects, indicating relevance to skincare and health topics.

EngagementModerate engagement

While some comments mention systematic reviews and specific study outcomes, most are brief and focus on general benefits, showing moderate but not deep engagement.

ImpactModerate impact

Users perceive the publication as moderately impactful, noting its potential influence on skin health practices but also emphasizing limitations like small sample sizes and funding biases.

Abstract in brief

  • Astaxanthin (AST) is a naturally occurring compound with potential skin health benefits, including antioxidant and anti-inflammatory properties.
  • A systematic review of clinical studies found that AST supplementation improved skin texture, appearance, and moisture, particularly against UV damage, with no serious side effects reported.
  • However, many studies had small sample sizes, were primarily on healthy Japanese females, and were funded by commercial interests, which may influence the findings.

Top posts

Most liked on X and Bluesky
なつなつ@化粧品メーカー研究職
@natsunatsu_7722 · X

アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチンの抗酸化パワー、美容に良さそうです。 https://t.co/S2xPYXEdC1

Sep 4, 2020 · 235 likes · 36 shares · 57,574 followers View post →
Siim Land
@siimland · X

Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It protects the sun against UV radiation and has anti-inflammatory effects Full video: https://t.co/kFc9p7hIRs Review: https://t.co/Efn7djrzR5 https://t.co/kJDVBwSqFu

Oct 9, 2024 · 60 likes · 7 shares · 26,754 followers View post →
ディーサン/美容&Fitness
@d_sun07 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 49,574 followers View post →
Siim Land
@siimland · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 9, 2024 · 7 shares · 26,754 followers View post →
Palmarine128
@Palmarine128 · X

Ref https://t.co/SoW90P8QCg doi: 10.3390/nu13124381 doi: 10.1080/19390211.2020.1739187. DOI:10.18388/abp.2012_2168 doi: 10.3390/nu10070817 doi: 10.1159/000441039.

Jan 22, 2025 · 15,125 followers View post →
ポテンツァ
@Typhoon1616 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 4,841 followers View post →

All mentions

Palmarine128
@Palmarine128 · X

Ref https://t.co/SoW90P8QCg doi: 10.3390/nu13124381 doi: 10.1080/19390211.2020.1739187. DOI:10.18388/abp.2012_2168 doi: 10.3390/nu10070817 doi: 10.1159/000441039.

Jan 22, 2025 · 15,125 followers View post →
Ad Lucem
@AdLucem7 · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 10, 2024 · 7 shares · 2,093 followers View post →
DrGraham
@DrGrahamD · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 10, 2024 · 7 shares · 351 followers View post →
John Greene
@Greene_Thoughts · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 10, 2024 · 7 shares · 1,683 followers View post →
Victoria VALPARAISO
@Orange_Atomique · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 10, 2024 · 7 shares · 180 followers View post →
P123
@P1231032850 · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 10, 2024 · 7 shares · 3,201 followers View post →
MSHippie
@M93830148M · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 9, 2024 · 7 shares · 130 followers View post →
Siim Land
@siimland · X

RT @siimland: Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It p…

Oct 9, 2024 · 7 shares · 26,754 followers View post →
Siim Land
@siimland · X

Astaxanthin has been seen to have skin anti-aging benefits in clinical trials, especially skin hydration and photoaging It protects the sun against UV radiation and has anti-inflammatory effects Full video: https://t.co/kFc9p7hIRs Review: https://t.co/Efn7djrzR5 https://t.co/kJDVBwSqFu

Oct 9, 2024 · 60 likes · 7 shares · 26,754 followers View post →
スキン
@skin_Qotazune · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Aug 25, 2024 · 36 shares · 25 followers View post →
まさたか
@tai653599031502 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Mar 3, 2024 · 36 shares · 268 followers View post →
あかり@育休から復帰
@mimmi3373 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 21, 2020 · 36 shares · 329 followers View post →
yuji
@yu__beautiful · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 17, 2020 · 36 shares · 170 followers View post →
yuriko
@yuriko22doll · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 13, 2020 · 36 shares · 47 followers View post →
びよう
@biyobiyoyon · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 13, 2020 · 36 shares · 2 followers View post →
ぴくみん
@nopika123 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 12, 2020 · 36 shares · 227 followers View post →
あめこ
@_khfss_ · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 12, 2020 · 36 shares · 61 followers View post →
プラこ
@NishioPlanet · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 11, 2020 · 36 shares · 1,746 followers View post →
maron‎
@ko__maron · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 9, 2020 · 36 shares · 18 followers View post →
てんご
@teng0 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 6, 2020 · 36 shares · 130 followers View post →
りな★
@RINNAQUARTZ · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 6, 2020 · 36 shares · 776 followers View post →
yoyou健康美容人生
@yoyou13686545 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 32 followers View post →
名前
@akkiii0830 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 246 followers View post →
ミルセン
@miru_senbey · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 20 followers View post →
超トキメキ情報局
@Trance_golden · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 788 followers View post →
ハク活教開祖 ジェネと申します!@ハク活89活 general
@mfff6 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 1,875 followers View post →
カオル
@kaoru_health · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 51 followers View post →
ディーサン/美容&Fitness
@d_sun07 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 49,574 followers View post →
とまと
@tomatoaray · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 28 followers View post →
ポテンツァ
@Typhoon1616 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 4,841 followers View post →
...
@Himawaringo_99 · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 16 followers View post →
ルオ@痩せろ
@xiao_youmei · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 1,158 followers View post →
マルン
@AkiLoveKan · X

RT @natsunatsu_7722: アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチン…

Sep 4, 2020 · 36 shares · 29 followers View post →
なつなつ@化粧品メーカー研究職
@natsunatsu_7722 · X

アスタキサンチンのサプリメント摂取が肌に良いというSystematic Reviewです。 多くの報告で肌のキメやシワ、水分量の改善が見られていますね。 論文では1日あたり3~6gの摂取で効果が出ているようです。 アスタキサンチンの抗酸化パワー、美容に良さそうです。 https://t.co/S2xPYXEdC1

Sep 4, 2020 · 235 likes · 36 shares · 57,574 followers View post →