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July 2020 PMID 32397898

The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis.

Kristen MacKenzie-Shalders, Jaimon T Kelly, Daniel So, Vernon G Coffey, Nuala M Byrne

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AI synopsis

What people are saying

Numerous discussions highlight key takeaways from the publication, such as comments on how 'resistance training increases RMR significantly,' and the emphasis placed on 'aerobic exercise having no notable effect.' The choice of phrases like 'game changer' and 'must consider' implies excitement and urgency, showcasing the importance of the findings in shaping exercise regimes.

AgreementStrong agreement

The majority of discussions reflect strong agreement with the publication's findings, particularly regarding the effectiveness of resistance training over aerobic exercise.

InterestHigh interest

There is a high level of interest, with many users discussing the implications of the research and sharing it widely across platforms.

EngagementHigh engagement

Several posts indicate deep engagement, referencing specific details from the publication and personal experiences related to exercise and metabolism.

ImpactHigh impact

The publication is perceived as potentially impactful, as many users believe it can influence fitness practices and public health perspectives.

Abstract in brief

  • The systematic review and meta-analysis assessed how different exercise types (aerobic, resistance, and combined) affect resting metabolic rate (RMR) across various studies.
  • While overall exercise interventions did not significantly increase RMR, resistance exercise showed a notable increase compared to controls.
  • The review highlighted potential biases and inconsistencies in the methodologies of the studies analyzed, contributing to the complexity of the findings.
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JulioBasulto_DN
@JulioBasulto_DN · X

Los ejercicios de fuerza aumentan la tasa metabólica en reposo. Dicho con otras palabras: nuestro cuerpo pasa a consumir más calorías en reposo. Revisión sistemática y metaanálisis. https://t.co/gwjsE5ImDq Kristen MacKenzie-Shalders, et al. J Sports Sci. 2020;38(14):1635-1649.

Aug 22, 2020 · 786 likes · 288 shares · 96,261 followers View post →
Ben Greenfield
@bengreenfield · X

Weight training is WAY better than aerobic training for increasing your metabolic rate - the latest meta analysis on this: https://t.co/vyZ1yrxfvT

Jul 4, 2020 · 89 likes · 19 shares · 94,761 followers View post →
Timothy Caulfield
@CaulfieldTim · X

"The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review & meta-analysis" https://t.co/KR4ghuNcXJ cc @GretchenReynold @mackinprof Sum: "While there was no effect of aerobic exercise on RMR... resistance exercise increased RMR compared to controls."

May 24, 2020 · 67 likes · 21 shares · 88,099 followers View post →
Ben Greenfield
@bengreenfield · X

When it comes to increasing your metabolic rate for the day, *resistance training* beats out aerobic training, hands down

Jun 14, 2021 · 37 likes · 6 shares · 94,761 followers View post →
Norma Buenrostro
@buenrostroNH · X

El gasto energético tiene 3 componentes principales: gasto energético de actividad, tasa metabólica en reposo (RMR) y termogénesis inducida por la dieta. El ejercicio de resistencia genera ⬆️ en RMR. https://t.co/p5DfNjcqC4 https://t.co/7CbrlVn1LT

May 26, 2020 · 28 likes · 11 shares · 2,802 followers View post →
Ignacio Hernando Valle
@nachoafysalud · X

Oct 28, 2020 · 19 likes · 5 shares · 5,836 followers View post →

All mentions

Joe Collins
@JD_Collins7 · X

RT @patriotdirectfm:

Sep 1, 2025 · 2 shares · 341 followers View post →
Journal of Sports Sciences
@JSportsSci · X

RT @patriotdirectfm:

Aug 31, 2025 · 2 shares · 49,099 followers View post →
PatriotDirect Functional Medicine
@patriotdirectfm · X

Jul 13, 2025 · 6 likes · 2 shares · 25 followers View post →
awomaniswhen
@awomaniswhen · X

@RangerJoeCPA @SouthsideTilly @DmitriyLeybel @Noahpinion Why are you being so defensive? She's right. https://t.co/CrXuxK7Wug https://t.co/DASAl9TzzP

Jul 12, 2024 · 1 like · 2,152 followers View post →
Żyję Lepiej
@zyjelepiej · X

Źródła: Podkręcenie metabolizmu: https://t.co/nH31rBRSrM https://t.co/YrSalEwh1o https://t.co/hyzYrkgZbR Ochrona przed kontuzjami: https://t.co/qMFaEnhS4c Ryzyko cukrzycy i chorób układu sercowo-naczyniowego: https://t.co/XUd7zdAJ0U https://t.co/damH2dUrD7

Jul 13, 2023 · 1 like · 362 followers View post →
Journal of Sports Sciences
@JSportsSci · X

The #JSS articles with the highest Altmetric score from the last 3 months, wow!

Nov 3, 2022 · 3 likes · 49,099 followers View post →
Daedalus - men lover
@DaedalusIsDying · X

Sources: 1. https://t.co/7wmaycvZQ0 2. https://t.co/txqbl3l7Vi 3. https://t.co/p2wHQW3Wbl 4. https://t.co/m4PrejEHyp 5. https://t.co/RFAMdvKOnU 6. https://t.co/hslCihuHOg 7. https://t.co/C26V7KXGKN 8. https://t.co/pJTebvDMnH

Jul 24, 2022 · 10 likes · 2,072 followers View post →
Ni-ce
@nice0104 · X

RT @DrMauricioGon: MacKenzie-Shalders K, Kelly JT, So D, Coffey VG, Byrne NM. The effect of exercise interventions on resting metabolic rat…

Aug 2, 2021 · 1 share · 484 followers View post →
Mauricio Gonzalez MD.
@DrMauricioGon · X

MacKenzie-Shalders K, Kelly JT, So D, Coffey VG, Byrne NM. The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis. J Sports Sci. 2020;38(14):1635-1649.

Aug 2, 2021 · 10 likes · 1 share · 148,919 followers View post →
SkeeloKing
@SkylerMMAnews · X

RT @bengreenfield: When it comes to increasing your metabolic rate for the day, *resistance training* beats out aerobic training, hands dow…

Jun 14, 2021 · 6 shares · 509 followers View post →
MissNyki
@MissNyki · X

RT @bengreenfield: When it comes to increasing your metabolic rate for the day, *resistance training* beats out aerobic training, hands dow…

Jun 14, 2021 · 6 shares · 583 followers View post →
Ben Greenfield
@bengreenfield · X

When it comes to increasing your metabolic rate for the day, *resistance training* beats out aerobic training, hands down

Jun 14, 2021 · 37 likes · 6 shares · 94,761 followers View post →
Sasera
@Sasera_beauty · X

دراسه تحليليه حديثه ٢٠٢٠ بينت ان تمارين المقاومه ممكن تزيد ايض الجسم عند الراحه (الايض الاستراحي او كميه السعرات اللي يحرقها الجسم اثناء الراحه والسكون والجلوس RMR) بينما تمارين الكارديو ما كان الها تأثير ملحوظ عالأيض

Jun 6, 2021 · 4 likes · 255 followers View post →
Bhopender Thakur
@TheBhupiThakur · X

RT @the_hough: New meta analysis suggests resistance training ⬆️ resting metabolic rate by around 100 kcal/day https://t.co/5I5OCH2k2s http…

May 11, 2021 · 3 shares · 1,368 followers View post →
JM. Escajeda
@JEscajeda99 · X

RT @felipeisidro13: Y, aunque existe la percepción anecdótica comúnmente sostenida de que un aumento en la masa del músculo resulta en un a…

Nov 23, 2020 · 1 share · 332 followers View post →
Felipe Isidro
@felipeisidro13 · X

Y, aunque existe la percepción anecdótica comúnmente sostenida de que un aumento en la masa del músculo resulta en un aumento significativo en la tasa metabólica y las necesidades energéticas diarias, eso NO ES ASÍ https://t.co/mrysxFaE2O

Nov 23, 2020 · 12 likes · 1 share · 16,769 followers View post →
Silvia Zaragoza
@SilviaZnut · X

RT @nachoafysalud:

Oct 29, 2020 · 5 shares · 2,819 followers View post →
AntonioM
@saludatm · X

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JOSE CHEJUAN GARCIA
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Ignacio Hernando Valle
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Ignacio Hernando Valle
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Oct 28, 2020 · 19 likes · 5 shares · 5,836 followers View post →
El Atleta Cuerdo
@El_AtletaCuerdo · X

RT @Correndorfinas:

Oct 28, 2020 · 1 share · 2,542 followers View post →
CORRENDORFINAS
@Correndorfinas · X

Oct 27, 2020 · 9 likes · 1 share · 9,897 followers View post →
Rodrigo Zacca
@RodrigoZacca · X

RT @Kris__MacKenzie: It's published! Resistance exercise increases in RMR while aerobic and combined resistance and aerobic exercise fail t…

Aug 28, 2020 · 7 shares · 1,716 followers View post →
Tactical Research GRoup
@_T_R_Gr_ · X

RT @GDLeahy: https://t.co/2zlRSGJQ62 "This systematic review and meta-analysis clearly shows that resistance exercise generates increases i…

Aug 25, 2020 · 2 shares · 100 followers View post →
William Amaral
@_sempreguica · X

RT @GDLeahy: https://t.co/2zlRSGJQ62 "This systematic review and meta-analysis clearly shows that resistance exercise generates increases i…

Aug 24, 2020 · 2 shares · 122 followers View post →
GDLeahy
@GDLeahy · X

https://t.co/2zlRSGJQ62 "This systematic review and meta-analysis clearly shows that resistance exercise generates increases in resting metabolic rate while aerobic and combined resistance and aerobic exercise fail to induce a robust effect on changes in RMR."

Aug 24, 2020 · 2 likes · 2 shares · 680 followers View post →
César Hoffmann
@cesarhoffmann · X

RT @JulioBasulto_DN: Los ejercicios de fuerza aumentan la tasa metabólica en reposo. Dicho con otras palabras: nuestro cuerpo pasa a consum…

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Evaamgm
@Eva_Maria_GM · X

RT @JulioBasulto_DN: Los ejercicios de fuerza aumentan la tasa metabólica en reposo. Dicho con otras palabras: nuestro cuerpo pasa a consum…

Aug 22, 2020 · 288 shares · 177 followers View post →
Peter Vida
@petervida01 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 6,615 followers View post →
Pablo Cartas | Preparador Físico y Fisioterapeuta
@pablo_cm2810 · X

RT @JulioBasulto_DN: Los ejercicios de fuerza aumentan la tasa metabólica en reposo. Dicho con otras palabras: nuestro cuerpo pasa a consum…

Aug 22, 2020 · 288 shares · 755 followers View post →
Diego Puentes Fernández
@diegoGZurdo · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 549 followers View post →
Andrea
@mimoquetazul · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 255 followers View post →
Retuiteando lo que pillo
@ConEvidencias · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 826 followers View post →
Sara González Hdez
@saragonh · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 103 followers View post →
Sabina Barrios-Fernandez
@OcupaTEA · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 7,514 followers View post →
Vialcho
@mvialchom · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 481 followers View post →
Adrián Estrada
@AdrianEstradaEP · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 56 followers View post →
ProActitud
@Proactitudmedic · X

El entrenamiento de FUERZA aumenta el gasto metabólico basal. #Metaanalisis #entrenamientofuerza #rmr #metabolismobasal https://t.co/gW08FMjxFj

Aug 22, 2020 · 1,079 followers View post →
Ale ❤️‍
@alejandravelezg · X

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Diego R.B.
@skyline_v6 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 56 followers View post →
David Taky
@ertaky · X

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Alberto Martinez
@AmoAlberto · X

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Diana Marqués
@DianaMarqus1 · X

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Antho
@Antho2490 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 63 followers View post →
José Luis Albalate
@jlalbalate · X

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Gemma
@gcastillejo · X

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Jorge García Bastida
@JorgeGarBas · X

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Santi PiesNegros
@santipiesnegros · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 727 followers View post →
Paqui Moreno
@PaquiDark · X

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Madanopapachango
@ArmandoAburto · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 315 followers View post →
roberto ordoñez
@robertoconjah · X

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Inmi
@Ondasdeluz · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 131 followers View post →
Mercedes Sánchez
@biomerasa · X

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...JoKi B G...
@7Joki14 · X

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ᗩᗷᑌᗴᒪᗝ ᗪᗴ ᔕᎥᗴ丅ᗴ ᑎᎥᗴ丅ᗝᔕ
@AbueloDeSiete · X

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candela
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MrFlowers
@FloresIsmael8 · X

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Peptia Girón Ballester
@peptia18 · X

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Fermín Castrol
@CastrolFermin · X

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CachopoEnjoyer
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Eulàlia Pagès
@epages22 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 332 followers View post →
SFC
@EliSFC2022 · X

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María Such
@masuch2 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 983 followers View post →
SaraPinto007
@SaraPinto007 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 70 followers View post →
Marcelo
@MLoptorr · X

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Mai
@Mai73497414 · X

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JA Zarza
@jazarza12 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 252 followers View post →
teresa D-N
@teresa_hernaez · X

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IgedeRunning
@IgedeRunning · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 376 followers View post →
Ampa
@Ampileni · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 139 followers View post →
RSG
@rsgagro · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 4,651 followers View post →
Nancy Babio
@NanBabio · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 2,293 followers View post →
Paco
@champiinpapii · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 182 followers View post →
Andrea Mendez
@AndryMendez8 · X

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Aug 22, 2020 · 288 shares · 237 followers View post →
Dr. Roberto Méndez (MedCiencia)
@MedCiencia · X

RT @JulioBasulto_DN: Los ejercicios de fuerza aumentan la tasa metabólica en reposo. Dicho con otras palabras: nuestro cuerpo pasa a consum…

Aug 22, 2020 · 288 shares · 7,307 followers View post →
JulioBasulto_DN
@JulioBasulto_DN · X

Los ejercicios de fuerza aumentan la tasa metabólica en reposo. Dicho con otras palabras: nuestro cuerpo pasa a consumir más calorías en reposo. Revisión sistemática y metaanálisis. https://t.co/gwjsE5ImDq Kristen MacKenzie-Shalders, et al. J Sports Sci. 2020;38(14):1635-1649.

Aug 22, 2020 · 786 likes · 288 shares · 96,261 followers View post →
Carsten Müller
@cmueller_PhD · X

The effect of #exercise interventions on resting metabolic rate #SystematicReview & #MetaAnalysis ❎ no effect of #aerobic exercise on RMR ✅ #resistance exercise increased RMR compared to controls #metabolism #nutrition #physiology https://t.co/0H2JGSvIaI

Aug 12, 2020 · 8 likes · 1,348 followers View post →
G E R S O N
@gersonfivee · X

RT @FITrebelde: El ejercicio de fuerza eleva más el metabolismo basal que el ejercicio aeróbico https://t.co/B3d76ynmyr

Jul 23, 2020 · 91 shares · 359 followers View post →
Argón
@metilargon · X

RT @AlejndraBlack: 'The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis' @JSportsSci is f…

Jul 19, 2020 · 8 shares · 351 followers View post →
Rosstell
@rosstell · X

RT @AlejndraBlack: 'The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis' @JSportsSci is f…

Jul 16, 2020 · 8 shares · 904 followers View post →
Faith Burton
@FaithBu13306773 · X

RT @FITrebelde: El ejercicio de fuerza eleva más el metabolismo basal que el ejercicio aeróbico https://t.co/B3d76ynmyr

Jul 14, 2020 · 91 shares · 17 followers View post →
Well with Meghan
@wellwithmeghan · X

RT @bengreenfield: Weight training is WAY better than aerobic training for increasing your metabolic rate - the latest meta analysis on thi…

Jul 14, 2020 · 19 shares · 14 followers View post →
ahungrymigue
@ahungrymigue · X

RT @FITrebelde: El ejercicio de fuerza eleva más el metabolismo basal que el ejercicio aeróbico https://t.co/B3d76ynmyr

Jul 10, 2020 · 91 shares · 164 followers View post →
Lara Nabuco
@laranabuconutri · X

RT @AlejndraBlack: 'The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis' @JSportsSci is f…

Jul 10, 2020 · 8 shares · 20 followers View post →
TheServant
@Abisyifa15 · X

RT @AlejndraBlack: 'The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis' @JSportsSci is f…

Jul 9, 2020 · 8 shares · 1,123 followers View post →
John Muir @johnmuir@aus.social
@johnamuir · X

The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis https://t.co/5ZxrUqYmbs

Jul 9, 2020 · 1,152 followers View post →
Journal of Sports Sciences
@JSportsSci · X

RT @AlejndraBlack: 'The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis' @JSportsSci is f…

Jul 9, 2020 · 8 shares · 49,099 followers View post →
Christy Dunton
@christydunton13 · X

RT @bengreenfield: Weight training is WAY better than aerobic training for increasing your metabolic rate - the latest meta analysis on thi…

Jul 9, 2020 · 19 shares · 320 followers View post →
Rafael Gonzalez de Caldas Marchal
@GonzalezMarchal · X

RT @FITrebelde: El ejercicio de fuerza eleva más el metabolismo basal que el ejercicio aeróbico https://t.co/B3d76ynmyr

Jul 8, 2020 · 91 shares · 60 followers View post →
Routledge Sport, Leisure, and Tourism
@tandfsport · X

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Carlos Llanes Fe
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Dr.Muhammad Tahir Nazeer
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Alejandra Black
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Me✨
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Marcos Javier Vazquez
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Carmen Pavón
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Heim CrossFit Pinto
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Roberto Bonilla
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Cas
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pablo
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jmboza
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Joan
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Miguel Ibarra MD, MPH, PhD
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Maricruz Navascues
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IberianCitizen
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Eduardo Rodrigo Enciso Álvarez
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Pere Pardina Coll
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José Manuel García de Frutos PhD
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Alex de la Guia
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Lcdo. Ramon Adrian
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Celtibero15002
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Ivan Muñoz
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dev_goe
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Javier Gutiérrez
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Marina Fabrega
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OnlyFighters | Kapaz
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chema
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Mm
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Fede de Novales
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Pepe
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Mario Lisbona
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Programa D®
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Jcg
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rupesh
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Harrison Meagher
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Stylishsmile Dental Clinic
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Your Metabolic rate increases more with weight training than aerobic training Meta analysis study findings https://t.co/Mme9RaeEaZ… https://t.co/wT0U07L69F

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Laila Zemrani
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Yes, resistance (not aerobic) exercise increases RMR. Most frequently asked question after the test (aka how do i burn more calories). https://t.co/fWFoTlvbAt Easier to read answer from @MountSinaiNYC & #fitnescity: https://t.co/pQHBhx6dty

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james Bond
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Katie Galligan (Sad Girl Autumn Version)
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JEC
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con H de heterótrofo
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SystematicReviewBot
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SmartNutrition
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SmartNutrition
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The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis: Journal of Sports Sciences: Vol 0, No 0 https://t.co/CjVggJZkBv

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Smartbrands
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The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis: Journal of Sports Sciences: Vol 0, No 0 https://t.co/lfSRUgHZj5

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Raj Makhija
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Trevor Hess
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Aníbal Araúz
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SystematicReviewBot
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J P Fanton
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(D) (R) (I) Distancing
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Simulacra
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Jul 4, 2020 · 19 shares · 296 followers View post →
Ben Greenfield
@bengreenfield · X

Weight training is WAY better than aerobic training for increasing your metabolic rate - the latest meta analysis on this: https://t.co/vyZ1yrxfvT

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Greg Grandgeorge
@T2MCoach · X

RT @the_hough: New meta analysis suggests resistance training ⬆️ resting metabolic rate by around 100 kcal/day https://t.co/5I5OCH2k2s http…

May 31, 2020 · 3 shares · 257 followers View post →
Luis Puscama
@Luispuscama · X

RT @aml_fc: Et voilá: el entrenamiento de fuerza aumenta en mayor medida la tasa metabólica basal que el aeróbico. Para que se entienda má…

May 30, 2020 · 33 shares · 6 followers View post →
William Amaral
@_sempreguica · X

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Jhon Pineda
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RT @aml_fc: Et voilá: el entrenamiento de fuerza aumenta en mayor medida la tasa metabólica basal que el aeróbico. Para que se entienda má…

May 30, 2020 · 33 shares · 584 followers View post →
RedStripe
@Stripe8Red · X

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May 30, 2020 · 33 shares · 10 followers View post →
Marcus Wolford
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May 30, 2020 · 21 shares · 2,435 followers View post →
Paul Hough
@the_hough · X

New meta analysis suggests resistance training ⬆️ resting metabolic rate by around 100 kcal/day https://t.co/5I5OCH2k2s https://t.co/YyvA8qhDRN

May 30, 2020 · 6 likes · 3 shares · 2,015 followers View post →
SystematicReviewBot
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RT @LisRyan_Nutri: #Resistance #exercise increases resting metabolic rate (#RMR) compared to controls, systematic literature & meta-analysi…

May 28, 2020 · 1 share · 6,718 followers View post →
Dr Lisa Ryan
@LisRyan_Nutri · X

#Resistance #exercise increases resting metabolic rate (#RMR) compared to controls, systematic literature & meta-analysis. Interesting read. Thanks for sharing Lisa Moran https://t.co/LoE1UbqXD8

May 28, 2020 · 3 likes · 1 share · 2,324 followers View post →
Linda
@wordfinga · X

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May 28, 2020 · 21 shares · 4,596 followers View post →
Paola Andrenacci
@paoandrenacci · X

RT @buenrostroNH: El gasto energético tiene 3 componentes principales: gasto energético de actividad, tasa metabólica en reposo (RMR) y ter…

May 26, 2020 · 11 shares · 1,258 followers View post →
Luis Miguel Martinez
@NUTRIQUIMlSTA · X

RT @buenrostroNH: El gasto energético tiene 3 componentes principales: gasto energético de actividad, tasa metabólica en reposo (RMR) y ter…

May 26, 2020 · 11 shares · 295 followers View post →
Elizabeth Leyton
@Elileyton · X

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Fernando Moya-Méndez E.
@DrMoyaMendezE · X

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May 26, 2020 · 11 shares · 122 followers View post →
Nut. Gardo
@nutgardale · X

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luis alberto malaga
@malaga1711 · X

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Víctor Toscano
@Vic_Tos19 · X

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Alfredo Granados T
@gt_alfredo · X

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May 26, 2020 · 11 shares · 902 followers View post →
Norma Buenrostro
@buenrostroNH · X

El gasto energético tiene 3 componentes principales: gasto energético de actividad, tasa metabólica en reposo (RMR) y termogénesis inducida por la dieta. El ejercicio de resistencia genera ⬆️ en RMR. https://t.co/p5DfNjcqC4 https://t.co/7CbrlVn1LT

May 26, 2020 · 28 likes · 11 shares · 2,802 followers View post →
Douglas Gregory
@DougGregoryPhD · X

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JuanjoVilar
@juanjovilar · X

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Mikael Armand
@Mikael_Armand · X

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Matthew Stratton PhD
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Abbie Smith-Ryan PhD
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Alex Romero
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daniel varela PhD
@dr_dvarela_P4T · X

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Glendora Boland
@glendoraboland · X

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Dr Kathryn Schmitz
@fitaftercancer · X

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Kira Sutherland
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Mike Ormsbee, PhD
@mikeormsbee · X

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William Amaral
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rtfitt
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May 24, 2020 · 21 shares · 559 followers View post →
Friedrich Jassil PhD RD AFHEA
@FriedrichJassil · X

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May 24, 2020 · 21 shares · 254 followers View post →
Stuart Phillips (he/him)
@mackinprof · X

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May 24, 2020 · 21 shares · 55,905 followers View post →
IberianCitizen
@IberianCitizen · X

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SystematicReviewBot
@EvidenceRobot · X

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May 24, 2020 · 21 shares · 6,718 followers View post →
John P Erwin III MD MBA MACC (#BigPoppy )
@HeartOTXHeartMD · X

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May 24, 2020 · 21 shares · 39,658 followers View post →
Timothy Caulfield
@CaulfieldTim · X

"The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review & meta-analysis" https://t.co/KR4ghuNcXJ cc @GretchenReynold @mackinprof Sum: "While there was no effect of aerobic exercise on RMR... resistance exercise increased RMR compared to controls."

May 24, 2020 · 67 likes · 21 shares · 88,099 followers View post →
Jaimon Kelly
@jaimonkelly · X

RT @JSportsSci: The effect of #exercise interventions on #RestingMetabolicRate: A #SystematicReview and #MetaAnalysis https://t.co/GtEaujE…

May 24, 2020 · 5 shares · 464 followers View post →
Kristen McK-Shalders
@Kris__MacKenzie · X

RT @JSportsSci: The effect of #exercise interventions on #RestingMetabolicRate: A #SystematicReview and #MetaAnalysis https://t.co/GtEaujE…

May 23, 2020 · 5 shares · 213 followers View post →
Millfield PE
@MillfieldPE · X

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May 20, 2020 · 5 shares · 1,027 followers View post →
Alex Romero
@alexromerocab · X

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May 20, 2020 · 5 shares · 1,724 followers View post →
daniel varela PhD
@dr_dvarela_P4T · X

RT @JSportsSci: The effect of #exercise interventions on #RestingMetabolicRate: A #SystematicReview and #MetaAnalysis https://t.co/GtEaujE…

May 20, 2020 · 5 shares · 920 followers View post →
Journal of Sports Sciences
@JSportsSci · X

The effect of #exercise interventions on #RestingMetabolicRate: A #SystematicReview and #MetaAnalysis https://t.co/GtEaujE3VP via @Kris__MacKenzie @jaimonkelly @soda_apd Vernon G. Coffey & Nuala M. Byrne #JSSNew https://t.co/1iAHHix74V

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John Muir @johnmuir@aus.social
@johnamuir · X

The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis https://t.co/LfV9NA8njj

May 19, 2020 · 1,152 followers View post →
Jesus Clemente
@jesus89wr · X

RT @JDruns: New meta-analysis: strength training, but not endurance training, raises your resting metabolic rate https://t.co/a3OhlvfPSI

May 19, 2020 · 2 shares · 622 followers View post →
Journal of Sports Sciences
@JSportsSci · X

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May 19, 2020 · 2 shares · 49,099 followers View post →
SystematicReviewBot
@EvidenceRobot · X

RT @UpToPhate: The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis. https://t.co/H7CmOfZU…

May 14, 2020 · 1 share · 6,718 followers View post →
UpToPhate
@UpToPhate · X

The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis. https://t.co/H7CmOfZUkh

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Víctor Rivero
@victorrrrivero · X

RT @gorkanunez: Si. Entrenar fuerza ayuda más a perder grasa que el entrenamiento de resistencia continuo. The effect of exercise interven…

May 14, 2020 · 3 shares · 167 followers View post →
José Losa Reyna
@JoseLosaReyna · X

RT @gorkanunez: Si. Entrenar fuerza ayuda más a perder grasa que el entrenamiento de resistencia continuo. The effect of exercise interven…

May 14, 2020 · 3 shares · 394 followers View post →
AntonioM
@saludatm · X

RT @gorkanunez: Si. Entrenar fuerza ayuda más a perder grasa que el entrenamiento de resistencia continuo. The effect of exercise interven…

May 14, 2020 · 3 shares · 383 followers View post →
Gorka Nuñez
@gorkanunez · X

Si. Entrenar fuerza ayuda más a perder grasa que el entrenamiento de resistencia continuo. The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis https://t.co/p25CAOcREP

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Liam Oliver
@LiamOliverNutri · X

The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: A systematic review and meta-analysis https://t.co/5gQZhfMz4E

May 13, 2020 · 4 likes · 2,176 followers View post →
John Davis
@JDruns · X

New meta-analysis: strength training, but not endurance training, raises your resting metabolic rate https://t.co/a3OhlvfPSI

May 13, 2020 · 5 likes · 2 shares · 1,576 followers View post →
Argón
@metilargon · X

RT @JSportsSci: The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: a systematic review and meta-analysis. #JSSAcceptedToday v…

Mar 17, 2020 · 2 shares · 351 followers View post →
Journal of Sports Sciences
@JSportsSci · X

The effect of exercise interventions on resting metabolic rate: a systematic review and meta-analysis. #JSSAcceptedToday via @kris_mackenzie https://t.co/RJVAyD90Q1

Mar 17, 2020 · 7 likes · 2 shares · 49,099 followers View post →