The overall sentiment reflects strong agreement and curiosity about the article's findings, with posts discussing how co-sleeping enhances REM sleep, stabilizes sleep stages, and fosters social and emotional benefits, using positive language to underscore the potential for improved sleep quality and relational harmony.
AgreementStrong agreement
Almost all discussions support the findings, emphasizing benefits like increased REM sleep and better sleep quality when sharing a bed.
InterestHigh interest
Participants show high interest, referencing specific effects such as sleep stabilization, hormonal benefits, and relationship strengthening.
EngagementHigh engagement
Many discussions dive into scientific implications, mentioning studies, biological mechanisms, and social impacts, indicating deep engagement.
ImpactHigh impact
Several posts highlight the significance of these findings for health and relationships, suggesting a meaningful influence on sleep habits and emotional bonds.
Abstract in brief
Sharing a bed with a partner increases REM sleep, makes REM sleep less fragmented, and enhances sleep stage synchronization between partners, especially among those with strong relationship bonds.
Cosleeping leads to more limb movements but doesn't significantly alter other sleep stages, suggesting a complex impact on sleep architecture that benefits REM sleep stability.
The positive effects on REM sleep and synchronization are more pronounced in individuals with weaker social support, indicating that bed sharing may serve as a social and emotional resource for improving sleep quality.
Dormir empiernados favorece la Calidad del Sueño y posiblemente todos sus efectos benéficos
Quédense a dormir con sus parejas o sus ligues ✔️
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EC
Eduardo Calixto
@ecalixto · X
DORMIR con una pareja:
-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
-Disminuye el estrés social (menos cortisol).
#NeuroTuit
Referencia
Drews H et al;2020 Front Psychiatry ;11:583. doi: 10.3389/fpsyt.2020.00583. eCollection 2020. https://t.co/2hG01J5gU3
Feb 7, 2023 · 356 likes · 70 shares · 185,309 followersView post →
BM
Brandon Luu, MD
@BrandonLuuMD · X
In summary, co-sleeping increases REM sleep and synchrony between partners.
These effects may form a positive feedback loop—where sleep strengthens relationships, and relationships enhance sleep. /8
https://t.co/gOq3g13nzJ
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Recent warming in the UK has caused plants to flower nearly a month earlier on average, with significant differences based on location, urban vs. rural areas, and plant type. These shifts may affect ecosystems and…
Sharing a bed with a partner increases REM sleep, makes REM sleep less fragmented, and enhances sleep stage synchronization, especially among those with strong relationship bonds. Co-sleeping may improve sleep quality…
RT @OrlandoRPN: Dormir empiernados favorece la Calidad del Sueño y posiblemente todos sus efectos benéficos
Quédense a dormir con sus pare…
Mar 26, 2025 · 69 shares · 264 followersView post →
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El Yisus
@bicipapi00 · X
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F
FELODIPINO
@jorge5937620570 · X
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JM
Jose_MiguelH
@Jose_MiguelH · X
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Pᴍ
Pᴀʙʟᴏ ᴍᴏɴʀᴏʏ
@PabloFMonroy · X
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Citlali nicte-ha
@alealea1973 · X
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ΛʙʀΛʜΛᴍ carrizosa ᴠ ⌬
@CAbrahamV · X
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HN
Hugo Nieves
@HuaNir6 · X
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Gerson Vásquez
@3gerson_vsq · X
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AT
Andres Tavera
@WithoutOneDream · X
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Mar 25, 2025 · 69 shares · 93 followersView post →
OR
Orlando RPN
@OrlandoRPN · X
Dormir empiernados favorece la Calidad del Sueño y posiblemente todos sus efectos benéficos
Quédense a dormir con sus parejas o sus ligues ✔️
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BM
Brandon Luu, MD
@BrandonLuuMD · X
In summary, co-sleeping increases REM sleep and synchrony between partners.
These effects may form a positive feedback loop—where sleep strengthens relationships, and relationships enhance sleep. /8
https://t.co/gOq3g13nzJ
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Atanas G. Atanasov
@_atanas_ · X
RT @EddieRDMD: Sleeping with a partner can improves sleep quality and quantity. **Leads to 10% more REM sleep, less fragmented sleep, and l…
Feb 14, 2025 · 2 shares · 124,448 followersView post →
SC
Science Communication
@ScienceCommuni2 · X
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Feb 14, 2025 · 2 shares · 2,887 followersView post →
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LESQO BUAP
@BuapLesqo · X
¿Dormir con tu pareja hace que descanses mejor o peor? Hace algún tiempo, un grupo de investigadores decidió buscar a través de la ciencia una respuesta para dicha interrogante. Esta tarde, previa al día del amor❤️, les compartimos sus hallazgos: https://t.co/Exh9LUDDFV https://t.co/hwru3FG4H4
was reading a paper regarding a vast study done on sleeping patterns and deep sleep and it stated:-
"Bed-Sharing in Couples Is Associated With Increased and Stabilized REM Sleep and Sleep-Stage Synchronization" https://t.co/KZKShvFVFF
RT @PapistReplyGuy: @CatholicOrca @vanikehuman Nope. It’s actually been shown you have higher quality sleep when with another person.
http…
Jun 14, 2024 · 1 share · 1,561 followersView post →
S
SpokenThroughLeo
@PapistReplyGuy · X
@CatholicOrca @vanikehuman Nope. It’s actually been shown you have higher quality sleep when with another person.
https://t.co/ZHlchBKmH5
https://t.co/LW3vJjxBNU
https://t.co/EwwFFaGxeP
Feb 5, 2024 · 1 like · 1 share · 231 followersView post →
DC
Daniel Corchado
@med__gym · X
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RT @ecalixto: DORMIR con una pareja:
-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
-Disminuye el estrés so…
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MS
Martha Solorio
@MarthasSolorio · X
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-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
-Disminuye el estrés so…
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GM
Gran Diosa Maya
@Ixcheliux · X
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-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
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BV
Blanca Valencia
@Blank_Valenci · X
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-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
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S
Serch
@Serch32848695 · X
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-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
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EC
Eduardo Calixto
@ecalixto · X
DORMIR con una pareja:
-Incrementa el sueño reparador.
-Favorece la actividad social (más oxitocina).
-Disminuye el estrés social (menos cortisol).
#NeuroTuit
Referencia
Drews H et al;2020 Front Psychiatry ;11:583. doi: 10.3389/fpsyt.2020.00583. eCollection 2020. https://t.co/2hG01J5gU3
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Miguel Angel Ruiz
@Mars_777 · X
RT @ecalixto: Dormir en PAREJA beneficia al cerebro
Cuando la pareja duerme junta, se mueve más, pero la calidad del sueño MOR mejora: se r…
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Marlen Medel
@YoMarxoch · X
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Johana
@Johana_Guzman98 · X
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CP
Claudia P.
@ClausP30 · X
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LunaCosmika
@galactikstar · X
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MariTere Ruiz
@matereruiz · X
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Ricardo Mauricio
@tiranorichard · X
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Dra. Katty Gomez
@Drakattygomez · X
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Juanjo
@yabri172 · X
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Efren Díaz
@JirafaLista · X
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mario
@spdnbunbury · X
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Ramon Lora Rosado
@RamonLoraR · X
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AF
ana luisa fabian
@loslunaresdeana · X
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Betylu
@chocosili · X
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JC
Jose Manuel Cordova
@JoseMan57943124 · X
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Carolina
@CaroGomezRaya · X
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Ernes
@Ernes15027014 · X
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Irene Vasquez
@Irenenanis4 · X
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Tomys
@tomyscm · X
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GL
Gabino López
@chivitoglv · X
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Bety
@betyconbob · X
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Jime
@jcitlalli_Rg · X
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JV
Janai Valdés
@Jany1213 · X
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DS
David Soto
@DavidSG88 · X
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Sari
@saravilher · X
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VeMore
@vemore5 · X
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RZ
Rosa Guerrero Zúñiga
@zuziga · X
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BLEON
@BELEONS · X
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V
Víctor
@elevan07 · X
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Martha Imelda Chávez Miranda
@MMartha3146 · X
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Edan
@Eddaan · X
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A
albachandesu
@albachandesu · X
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IU
isabel rosas Uribe
@isabelrosasUri1 · X
RT @ecalixto: Dormir en PAREJA beneficia al cerebro
Cuando la pareja duerme junta, se mueve más, pero la calidad del sueño MOR mejora: se r…
Drews, H. J., Wallot, S., Brysch, P., Berger-Johannsen, H., Weinhold, S. L., Mitkidis, P., ... & Göder, R. (2020). Bed-sharing in couples is associated with increased and stabilized REM sleep and sleep-stage synchronization. Frontiers in psychiatry, 11, 583.
Nov 3, 2022 · 2 likes · 1,000 followersView post →
Aug 21, 2022 · 9 likes · 19,093 followersView post →
SA
Sunny Allen
@suntigersuncrow · X
16/
Research link dump:
Bed-Sharing in Couples Is Associated With Increased and Stabilized REM Sleep and Sleep-Stage Synchronization:
https://t.co/7HWhHDAqV0
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 14, 2021 · 99 shares · 34 followersView post →
G
gaby
@gaby181129 · X
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la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 13, 2021 · 99 shares · 12 followersView post →
AR
Andres Reyes
@AC_Kings · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 13, 2021 · 39 shares · 229 followersView post →
O
Oli
@OliDiOlivo · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
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A
Antoni@
@snchez_ant · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 13, 2021 · 99 shares · 24 followersView post →
M
Mari
@Mari_b_rom · X
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Jan 13, 2021 · 99 shares · 202 followersView post →
MC
Mary Contreras
@controversia_1 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 13, 2021 · 99 shares · 47 followersView post →
RR
Ramon Lora Rosado
@RamonLoraR · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 13, 2021 · 99 shares · 757 followersView post →
RR
Ramon Lora Rosado
@RamonLoraR · X
.@ecalixto: "Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñaciones."
#NocheNeuroTuits
Draws et al., 2020, Frontiers in Psychiatry https://t.co/2KHOlTfdEv https://t.co/00B1UQumAy
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 97 followersView post →
AD
Anabel Diaz
@Regensburg12 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 43 followersView post →
AR
Arturo Sánchez R.
@DrOrfebre · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 1,551 followersView post →
AR
Arturo Sánchez R.
@DrOrfebre · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 1,551 followersView post →
U
Urbies
@Mariurbies · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 62 followersView post →
IV
Irene Vasquez
@Irenenanis4 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 1,394 followersView post →
J
Jime
@jcitlalli_Rg · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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⚽
@erickgunther · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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S
Sandra
@SandraLDelgadoB · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 379 followersView post →
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Víctor
@elevan07 · X
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la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 226 followersView post →
IE
ile_Elliot
@ileann_Elliot · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 428 followersView post →
V
Víctor
@elevan07 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 226 followersView post →
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Sol
@AlisolSnowMtz · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 45 followersView post →
T
TANUZHIZ
@TANUZHIZ · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 370 followersView post →
T
TANUZHIZ
@TANUZHIZ · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
Jan 12, 2021 · 39 shares · 370 followersView post →
DL
Diana Laura
@ldp2211 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 267 followersView post →
NH
Nelly H.
@neyahv · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 466 followersView post →
J
JuanadeJessGon1
@jane3601 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
Jan 12, 2021 · 99 shares · 238 followersView post →
CN
Cecilia Núñez
@cecilia_nunezc · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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J
JuanadeJessGon1
@jane3601 · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
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A
Adriana
@dsdlaclasemedia · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja AYUDA al cerebro:
la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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M
MRTN
@Mart_AA1 · X
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la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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R
Reina
@ReinaCastell · X
RT @ecalixto: Dormir en pareja disminuye el estrés, aumenta los procesos cognitivos e incrementa el proceso del vinculo afectivo.
#NocheN…
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MO
merlina1o
@anamerlin74 · X
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la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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SY
Soy Yo
@SoyYoSV5 · X
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la calidad del sueño mejora, se cuantifica mayor sueño reparador y se tiene más ensoñacio…
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SH
SleepCharge by Nox Health
@SleepCharge · X
Sharing a bed with your partner is common for adults, but did you know co-sleeping has a positive effect on how you sleep? Compared to sleeping alone, it has been found that bed-sharing in couples is associated with increased and stabilized REM sleep. #NationalCuddleUpDay https://t.co/MBoEUdV5Qn
New Research: Bed-Sharing in Couples Is Associated With Increased and Stabilized REM Sleep and Sleep-Stage Synchronization: Background/Objectives Sharing the bed with a partner is common among adults and impacts sleep quality with potential… https://t.co/wbejB4ApCr #Psychiatry
Paare, die sich ein Bett teilen, schlafen besser | aponet.de
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https://doi.org/10.3389/fpsyt.2020.00583. Dueren, A. L., Perach, R., Banissy, J. F., Bowling, N. C., Gregory, A. M., & Banissy, M. J. (2022). Associations ...
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2020.00583/full; Gordon AM, et al. (2013). The role of sleep in interpersonal conflict: Do sleepless ...
Frontiers in Psychiatry doi: 10.3389/fpsyt.2020.00583 So, what do you think? Is sharing a bed with your partner for the whole night, every night, good ...