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In the discussions surrounding the article, many reflect on personal experiences with social media breaks, describing improvements in mental health and well-being. Phrases like 'scientifically proven' and 'significant improvements' underscore the article's relevance and the high impact many anticipate it will have on social media habits. Additionally, some users acknowledge potential biases in the study, showing a deeper consideration of the research methodologies and broader implications.
Many posts express strong support for the findings of the research, indicating a consensus on the benefits of taking breaks from social media.
Users show a high level of interest, as discussions frequently reference the study and encourage others to consider its conclusions.
While several posts delve into the implications of the research, not all demonstrate deep engagement, with some merely echoing the findings.
The majority believe the study has significant implications for mental health, highlighting its positive effects on well-being, depression, and anxiety.
関連論文 SNSを毎日利用している人が1週間利用を控えると，精神的健康，うつ，不安が有意に改善した．毎日SNS（Instagram，Facebook，Twitter，TikTok）を利用する154例RCT Cyberpsychol Behav Soc Netw 2022 May 3 https://t.co/mnQ4GSdyXx
You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s a lot. Here’s another study showing a break makes you happier. On that note, have a great weekend! Don’t forget to take a break. https://t.co/Fvw3lpgmky
@FredLAFernandes Curiosamente: https://t.co/HFg7JMWvGS
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial News english.elpais.com/science-tech... Paper www.liebertpub.com/doi/10.1089/...
Randomised Controlled Trial (RCT) is the most scientifically rigorous method of hypothesis testing available ... https://t.co/NuuYWb1AKf
The rise of social media has changed our day-to-day lives, leading to potential declines in mental health. A study shows taking a week off social media significantly enhances well-being and reduces depression and…
In this episode, we discuss depression and the impact of social media on its symptoms. A recent study shows that a one-week break from social media significantly improves well-being and reduces depression and anxiety…
@xXMrKnowItAll Your online behavior is becoming obsessive and you continue to show signs that you may need a mental health break from social media. Here are some links that will help you take that first step.
https://t.co/UQk4M5VIVm
Personal reflection by Lucy Mitchell, Research Analyst at Reputation Leaders. References: 1.https://t.co/T7HSbiSIlH 2.Reputation Leaders Reputation Pulse Wave 7 2024 3.https://t.co/aXb1fkhtIo 4.https://t.co/vYNpMLS2lI 5.https://t.co/Vuu77slP0g 6. Photo by Tracy Le Blanc
Source: https://t.co/XwJOTbWttE
Video credits: • YT link https://t.co/snrNEF9WeA • YT link https://t.co/P7wGjiEgUZ • YT link https://t.co/mw7MfjkxvT
فيه دراسه علميه عبارة عن تجربة عشوائيه أُجريت لـ 154 مشارك عدد منهم أخذوا استراحة اسبوع من برامج التواصل الاجتماعي و النتائج أثبتت ان هذي التجربه أدّت إلى تقليل و تراجع سريع في بعض الأمراض العقلية و النفسية مثل القلق و الاكتئاب لهذي المجموعه. رابط الدراسه https://t.co/qOXRqsO1lT https://t.co/hiCcPBUIMq
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial News english.elpais.com/science-tech... Paper www.liebertpub.com/doi/10.1089/...
@giobeanz It's scientifically proven https://t.co/yr51SASQcn
https://t.co/3l7XC8aCDo https://t.co/uT5FuW0PXI
https://t.co/2zs4xr3phj
RT @EARL_med_tw: 関連論文 SNSを毎日利用している人が1週間利用を控えると，精神的健康，うつ，不安が有意に改善した．毎日SNS（Instagram，Facebook，Twitter，TikTok）を利用する154例RCT Cyberpsychol Behav…
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メンタル病んだらSNSから離れるのはあり この研究は、1週間のソーシャルメディアの利用停止がウェルビーイング、うつ症状、不安感の改善につながる可能性を示しており、今後の研究では臨床集団を対象にし、長期的な効果の検証が必要であるとしています。 https://t.co/NKnHhRJUJZ https://t.co/7eTGlhyYtj
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関連論文 SNSを毎日利用している人が1週間利用を控えると，精神的健康，うつ，不安が有意に改善した．毎日SNS（Instagram，Facebook，Twitter，TikTok）を利用する154例RCT Cyberpsychol Behav Soc Netw 2022 May 3 https://t.co/mnQ4GSdyXx
RT @kamleshkhunti: Whats the effect of not using social media for a week Significant improvements in well-being, depression & anxiety A r…
RT @kamleshkhunti: Whats the effect of not using social media for a week Significant improvements in well-being, depression & anxiety A r…
@DarrickJohnsto5 @CTVNews Based on the science https://t.co/nQ8EX5kTEw https://t.co/dFjXdLEoPG
RT @ss_bhav: Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial The pre…
https://t.co/GHj7mXnslJ
https://t.co/j1b20hKFuH
@Outdoctrination Source: https://t.co/nQ8EX5kTEw
#Sciencerely How #SocialMedia #Addiction destroys your brain: https://t.co/f46oQvMCd3 #smgz
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/LOIbRNBbKh via @YouTube
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/CvvuV6xE94 via @YouTube
To me the legitimate doubt to raise about this research is that even though the causal studies are clearly there, the effect sizes are small. The @JonHaidt view depends on plausible conjectures about network effects that are hard to directly study. https://t.co/VhUjp4oxwl https://t.co/IHGillYFlt
Taking a One-Week Break from #SocialMedia Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial @NCBI #Tecnoestrés https://t.co/20VsjfP30o
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/1aLhJ4eCyg via @YouTube
https://t.co/iA5KUdIJJz
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/SaGfSIHpk6 via @YouTube
https://t.co/J4tq2Jp6kc Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial
Here is a link to the above-referenced article. https://t.co/DK6iECzQAC
https://t.co/whdX99UUKk
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/FFneWWJb98 Sciencerely 10萬位訂閱者
Lomalle somesta. Kannattaisi. Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/RedftB8fyp
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/JF6qoQtOEn
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Tri… https://t.co/iTMz7SPUyj
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/hbarmh6B5i via @YouTube
4. Take a Break According to a study that you can find in the Cyberpsychol Behav Soc Netw Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety By Applying 1,2 & 3, it will be much easier to keep you usage under control
https://t.co/8J9k98TzND
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @farrajk: دراسة ارادت فهم آثار اخذ استراحة لمدة أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي على مشاعر السعادة والاكتئاب والقلق. والنتيجة ان ذلك ا…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
10 min video: Social media and the brains effects: https://t.co/zMkaOSjMKE
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/cu7QC7BwMj via @YouTube
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
@TVBrasil Deparar-se em veredas digitais nessa rede pelas divulgações: https://t.co/OnWIquun8W e https://t.co/OGqj77vnxn.
@kaitdrury7 For those of you who like to read, here's a study on that very topic... https://t.co/gE3C3DW5sQ
Os dejamos este estudio que demuestra que alejarse de las redes sociales durante una semana aumenta los niveles de bienestar ⬇️⬇️⬇️ https://t.co/Cq0vXot0MK
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @Snowden: it works https://t.co/m5l3hTRRY8 https://t.co/7Hxf5J9NQr
One week out of social network like Twitter, can improve your mental health: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial. https://t.co/FQTw3jWIs7
Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial The present study aimed to understand the effects of a 1-week break from social media (SM) (Facebook, Instagram, Twitter, and TikTok) on https://t.co/aT25UEriA6
@ckcarroll01 I think it's contextual and depends a lot on the people (young and old!), what they're doing on social media and with whom. As well as the research in the article there's this, which has the same bias problem (participants were selected to be willing): https://t.co/WM5Z37p35w
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @inaphenomeneuro: １週間、SNS断ちすることが、幸福度、うつ症状、不安を間接的に改善する。英国では16～44歳の97％が利用し、2011年の45％から2021年の71％へと上昇。週平均8時間を超える。中でもうつ症状にはTwitterとTikTokが、不安…
I've been off social media for a long time, but even taking a 1 week break improves #wellbeing, symptoms of #depression & #anxiety (see research below, randomized controlled trial) https://t.co/IRAl99aDg6
@9NewsMelb When you take your information from a handful of sources, and depending on those sources, can show pretty radical changes to someone's personality and their perspectives on the world, especially when the sources may be severely misinformed. Tiktok https://t.co/8R1eQM6Xhq
@JCesarPL Te dejo otro experimento que coincide con esto que acabo de decir, y que tb encuentra diferencias https://t.co/86XRl8wUwD >>>
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
El presente estudio concluye que el alejarse de las redes sociales (Twitter, Facebook, Instagram y TikTok) ayudan a disminuir la ansiedad y la depresión, además de mejorar el bienestar general de cada persona. https://t.co/BnBImvyXCS
RT @Madiathinking: SNSを1週間やめると「鬱症状」が改善
decidi q a partir de amanhã farei uma pausa de 1 semana nas redes sociais, pra ver se melhora a ansiedade então se eu ñ comentar ou curtir todas as suas publicações, eu ñ morri, só dei um tempinho me desejem sorte segue o link do estudo q fala disso: https://t.co/beKid8GKYL
RT @BallouxFrancois: Randomised Controlled Trial (RCT) is the most scientifically rigorous method of hypothesis testing available ... https…
RT @Snowden: it works https://t.co/m5l3hTRRY8 https://t.co/7Hxf5J9NQr
RT @BallouxFrancois: Randomised Controlled Trial (RCT) is the most scientifically rigorous method of hypothesis testing available ... https…
RT @Madiathinking: SNSを1週間やめると「鬱症状」が改善
RT @Madiathinking: SNSを1週間やめると「鬱症状」が改善
SNSを1週間やめると「鬱症状」が改善
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @AdamMeakins: You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
RT @BallouxFrancois: Randomised Controlled Trial (RCT) is the most scientifically rigorous method of hypothesis testing available ... https…
RT @BallouxFrancois: Randomised Controlled Trial (RCT) is the most scientifically rigorous method of hypothesis testing available ... https…
RT @AdamMeakins: You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
Randomised Controlled Trial (RCT) is the most scientifically rigorous method of hypothesis testing available ... https://t.co/NuuYWb1AKf
More applicable to some social media more than others?!
RT @AdamMeakins: You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
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“Descansar una semana de redes sociales mejora el bienestar, depresión y ansiedad: un RCT” #MedTwitter #orthotwitter
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Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial #SocialMedia via https://t.co/Rezvt4wT2C https://t.co/uV0EchFLmG
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Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial #SocialMedia via https://t.co/DvgZikb3vz https://t.co/G0qtJotEGQ
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial #SocialMedia via https://t.co/2PKFYOa8Ex https://t.co/csgKvtd3IC
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial #SocialMedia via https://t.co/WRAQm3RcIw https://t.co/fkhQdDh32j
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RT @AdamMeakins: You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
RT @AdamMeakins: You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial #SocialMedia via https://t.co/7ifRTv9pjD https://t.co/GzYUo1cCHq
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Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial #SocialMedia via https://t.co/eZ6XDqBfvW https://t.co/2BvilQLMye
RT @AdamMeakins: You all know what you need to do… but have you got the strength to do it? #SocialMedia https://t.co/RWO77I3dIc
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Well, who'd have guessed it? Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/hTGYVGTbX4
RT @farrajk: دراسة ارادت فهم آثار اخذ استراحة لمدة أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي على مشاعر السعادة والاكتئاب والقلق. والنتيجة ان ذلك ا…
https://t.co/57jFWb9mPt.
I am not missing the irony that you are reading this on social media. "The present study shows that asking people to stop using SM[social media] for 1 week leads to significant improvements in well-being, depression, and anxiety." https://t.co/dMwI05mrw2
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | #Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking #Tecnoestrés @LiebertPub https://t.co/ytoeEM7uPA
"First, there may have been a selection bias effect. Numerous individuals who registered an initial interest in the study chose not to participate as they did not want to take a break from SM." https://t.co/lF9Y8w5psE
RT @vitorborin_: @FredLAFernandes Curiosamente: https://t.co/HFg7JMWvGS
@FredLAFernandes Curiosamente: https://t.co/HFg7JMWvGS
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
Recent findings @Cyberpsych_Jn show that taking a one-week break from #socialmedia improves #wellbeing, #depression, and #anxiety (https://t.co/E2FEwqClfZ). More people are giving it a try. @guardian for more: https://t.co/mBFQPOZjHa
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Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/xG9MFwY5G9
Taking a break from these anti-social media for one week can improve well-being, depression, and anxiety, according to the study. https://t.co/Ser7qURd44
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https://t.co/x1T9XegYJj
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RT @Snowden: it works https://t.co/m5l3hTRRY8 https://t.co/7Hxf5J9NQr
RT @farrajk: دراسة ارادت فهم آثار اخذ استراحة لمدة أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي على مشاعر السعادة والاكتئاب والقلق. والنتيجة ان ذلك ا…
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RT @Snowden: it works https://t.co/m5l3hTRRY8 https://t.co/7Hxf5J9NQr
I found this article on the 1-week social media breaks very interesting. Personally, doing these breaks feel beneficial for my mental health
RT @farrajk: دراسة ارادت فهم آثار اخذ استراحة لمدة أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي على مشاعر السعادة والاكتئاب والقلق. والنتيجة ان ذلك ا…
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RT @TournesolBot: Today, I recommend 'How Social Media Addiction Destroys Your Brain' by @CSteinek, compared 23 times on #Tournesol
RT @TournesolBot: Today, I recommend 'How Social Media Addiction Destroys Your Brain' by @CSteinek, compared 23 times on #Tournesol
RT @TournesolBot: Today, I recommend 'How Social Media Addiction Destroys Your Brain' by @CSteinek, compared 23 times on #Tournesol
Today, I recommend 'How Social Media Addiction Destroys Your Brain' by @CSteinek, compared 23 times on #Tournesol
اظهرت نتائج هذه الدراسه ان اخذ استراحه لمدة أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي، فإن ذلك يحسن مشاعر السعادة والاكتئاب والقلق. https://t.co/yoY1pdfI2M
イギリス バース大学の研究チームによる，1週間SNSから離れることで健康・うつ・不安が大幅に改善されるという発表です。 まだ規模が小さいので，さらなる研究に期待ですが，SNSから離れることのメリットは多いというのは明らかですね。 https://t.co/mEVldyj8ZN
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How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/j5ymuwJdAV via @YouTube
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/2wSQyCDsuJ
How Social Media Addiction Destroys Your Brain https://t.co/hDX0dGPAyk via @YouTube
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
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RT @MattGrossmann: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/pJeT9rIKtb
“Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial” https://t.co/fDZGWyHzDd
RT @StephenPunwasi: Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s…
RT @StephenPunwasi: Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s…
RT @StephenPunwasi: Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s…
RT @StephenPunwasi: Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s…
RT @StephenPunwasi: Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s…
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RT @StephenPunwasi: Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s…
Friendly reminder: social media is the feelings, thoughts, & problems from most of society — right in your pocket. It’s a lot. Here’s another study showing a break makes you happier. On that note, have a great weekend! Don’t forget to take a break. https://t.co/Fvw3lpgmky
RT @Orlando_uy: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyb…
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RT @Orlando_uy: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyb…
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Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/cuFvgbNcRR
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/JVtmVWFuKQ
Tomar un descanso de 1 semana de Redes Sociales, puede conducir a mejoras significativas en el bienestar, la depresión y la ansiedad. Artículo: https://t.co/mYYBQoeHSs
Peace out ✌️ https://t.co/FDqYoTuSM9
RT @agallego007: 1 semana de descanso en RRSS puede tener mejoras en bienestar, depresión y ansiedad
1 semana de descanso en RRSS puede tener mejoras en bienestar, depresión y ansiedad
VRChatter当然のように毎日長時間ログインしてるから、影響は他のSNSの比ではない気がする。私も1週間くらい休んだほうがいいのかもしれない... ：SNS(Facebook,Instagram,Twitter,TikTok)を1週間休むとメンタルヘルスが改善する。#VRChat https://t.co/yrHlTCHql8
"Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial" https://t.co/FttS5LGqrL
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/NxQzUgLTvz
RT @Ali_Abbas_Zaidi: New research indicates reducing Twitter usage has direct impact on depression, fyi. Taking a One-Week Break from Soc…
RT @Ali_Abbas_Zaidi: New research indicates reducing Twitter usage has direct impact on depression, fyi. Taking a One-Week Break from Soc…
RT @Ali_Abbas_Zaidi: New research indicates reducing Twitter usage has direct impact on depression, fyi. Taking a One-Week Break from Soc…
New research indicates reducing Twitter usage has direct impact on depression, fyi. Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/KfACK2dFgO
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/dqxoSUzjZs
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/3UyYOAW0rX
Our latest Depression & Anxiety bulletin: Technology-based CBT for youth anxiety; Investigating the impact of terrorist attacks on the mental health of emergency responders; Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being; & more https://t.co/L5Gfc5XhHl
RT @MattGrossmann: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/pJeT9rIKtb
RT @MattGrossmann: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/pJeT9rIKtb
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RT @MattGrossmann: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/pJeT9rIKtb
RT @MattGrossmann: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/pJeT9rIKtb
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/pJeT9rIKtb
Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial. via /r/science https://t.co/r12UQGdne0
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking. Está claro...tenemos que dejar Twitter... https://t.co/B4u5lvvVhQ
RT @rsabella: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/McPTtsAfUL #schoolcounsel…
■ 論文スナック ✏️1文抄読：ソーシャルメディアを1週間中断すると、幸福感、抑うつ、不安が改善することを報告しています - SNS中毒予防には自分なりの社会の窓をもつことが必要かもしれません
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/McPTtsAfUL #schoolcounseling https://t.co/zZKClIp1wh
RT @Cyberpsych_Jn: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial R…
RT @EARL_med_tw2: SNSを毎日利用している人が1週間利用を控えると，精神的健康，うつ，不安が有意に改善した．毎日SNS（Instagram，Facebook，Twitter，TikTok）を利用している18歳以上の者154人RCT（Cyberpsychol B…
Although @asucaiper is all about #connecting & #engaging through #socialmedia - it never hurts to take a break. This week's #DirectorsWeeklyRead showcases the value in even just taking a week off~ https://t.co/N6cfg1ltQW #wellbeing #mindfulness #empathy https://t.co/SFLvXcwVQA
Now with scientific proof: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/wwk2dkYCmO
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/i7TdC2T8cy
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial Read Now: https://t.co/tMyKkUMEEG #socialmedia #mentalhealth #depression #anxiety https://t.co/UQppw3rcTo
Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial (n154). https://t.co/RL1d68suWG #tech
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/FIP897SiWC
RT @inaphenomeneuro: １週間、SNS断ちすることが、幸福度、うつ症状、不安を間接的に改善する。英国では16～44歳の97％が利用し、2011年の45％から2021年の71％へと上昇。週平均8時間を超える。中でもうつ症状にはTwitterとTikTokが、不安…
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Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial (n154). https://t.co/RL1d68suWG #tech
RT @stevensrehen: O estudo indica que parar por uma semana de usar as redes sociais traz melhoras significativas para a sensação de bem-est…
Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial (n=154). https://t.co/jYYEoilzmE https://t.co/MDfhUbeZ4a
RT @rsciencejournal: Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial…
Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial (n=154). https://t.co/vw5tyNcgzy #science #social_science #break #media #wellbeing #depression
RT @VLeighBlues: Interdasting. Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Contro…
RT @VLeighBlues: Interdasting. Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Contro…
Interdasting. Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/nnE9XkWLBC
Taking a one-week break from social media improves well-being, depression, and anxiety: a randomized controlled trial (n=154).
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial - https://t.co/yHuggvVTTm
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/RckwZwgDxg
One week break from social media improves well-being, depression and anxiety! https://t.co/Y5Z5Nvdg5T
RT @Fviewcounselors: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression and Anxiety. https://t.co/e19R6G6hlJ @FPSch…
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/NJYbPAI0D0
ReHacked #152: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, WordPress running on an SQLite, How the war in Ukraine 'changed everything' for a generation of young Poles and more, by @DainiusHappy https://t.co/20lZpJoV6x
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression and Anxiety. https://t.co/e19R6G6hlJ @FPSchools
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial [https://t.co/iT566Lr9bJ] https://t.co/byg6GzG6MF
@jordanbpeterson Tallies with a recent paper published "Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being..." https://t.co/mBCWqh8yLW
RT @Astella6174: たった1週間だけ「SNS断ち」の期間を設けると、年齢問わずウェルビーイングが大きく向上し、不安とうつのレベルも低下したよ！という研究。/ Taking a One-Week Break from Social Media Improves We…
RT @Astella6174: たった1週間だけ「SNS断ち」の期間を設けると、年齢問わずウェルビーイングが大きく向上し、不安とうつのレベルも低下したよ！という研究。/ Taking a One-Week Break from Social Media Improves We…
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety https://t.co/Apx6pUfptT
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Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety
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RT @lunamoth: 소셜 미디어에서 1주일 동안 휴식을 취하면 웰빙, 우울증 및 불안이 개선됩니다: 무작위 통제 실험 Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depres…
RT @sashcyber: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cybe…
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Food For Thought: Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/RI7Sh3aQnB
RT @lunamoth: 소셜 미디어에서 1주일 동안 휴식을 취하면 웰빙, 우울증 및 불안이 개선됩니다: 무작위 통제 실험 Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depres…
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소셜 미디어에서 1주일 동안 휴식을 취하면 웰빙, 우울증 및 불안이 개선됩니다: 무작위 통제 실험 Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/Y3trmKcUHQ
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial https://t.co/b5cnpKSFEP
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking #SocialMedia #Cyberpsychology #SocialNetworking https://t.co/d5Nc8EU6Sb
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/vLIkk68Ozl
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/j93G99QSKO
Taking a One-Week Break from Social Media Improves Well-Being, Depression, and Anxiety: A Randomized Controlled Trial | Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking https://t.co/YPx6rRwtnT
اظهرت نتائج دراسة جديدة آثاراً إيجابية على الصحة والاكتئاب والقلق. طلبت من المشاركين أخذ استراحة لمدة أسبوع من وسائل التواصل الاجتماعي . كما اوصت بهذه الطريقة لمساعدة الأشخاص على إدارة صحتهم العقلية في المستقبل. https://t.co/Vdhfwyv7j1 https://t.co/yXXtpQJaew
RT @EARL_med_tw2: SNSを毎日利用している人が1週間利用を控えると，精神的健康，うつ，不安が有意に改善した．毎日SNS（Instagram，Facebook，Twitter，TikTok）を利用している18歳以上の者154人RCT（Cyberpsychol B…
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RT @EARL_med_tw2: SNSを毎日利用している人が1週間利用を控えると，精神的健康，うつ，不安が有意に改善した．毎日SNS（Instagram，Facebook，Twitter，TikTok）を利用している18歳以上の者154人RCT（Cyberpsychol B…
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