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The discussions prominently reference the idea that a larger breakfast can lead to reduced appetite throughout the day, with phrases like 'morning calorie intake might contribute to healthier weight management' and 'evidence suggests that front-loading calories earlier in the day' highlighting the perceived benefits. The language used reflects a mix of scientific acknowledgment and personal anecdotes, creating a tone that combines enthusiasm with critical engagement, showcasing the potential importance of the study in real-life applications.
The majority of discussions express a positive view on the research, acknowledging its findings about the benefits of morning calorie intake.
There is a strong curiosity and relevance in the posts, with many users expressing a keen interest in the implications of the study.
While some comments provide thoughtful insights on the study's methodologies, others are more superficial in nature.
Many participants view the research as having significant potential impact on dietary habits and weight management strategies.
朝食に多く食べる方が、夕食に多く食べるよりも体重が減りやすくなります。 これは、これまで言われていたエネルギー消費量の変化が要因ではなく、朝食を多く食べることで「遅い時間の食欲が抑えられ、1日の総エネルギー摂取量を減らせること」が要因というCell Metabの報告。 https://t.co/hDnz6Cr6O0
Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity https://t.co/zqemcpsKdy
From @Cell_Metabolism: "Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity" #CPWrapped2022 https://t.co/UplGAzAoHI
Pack de octubre centrado en estudios con varias estrategias de ejercicio, dieta, ritmos circadianos y timing: #ayuno #hábitos Vía:
Eat 25-40 g of protein
(4/11) 3️⃣ die, die den grossteil ihrer täglichen kalorien am abend zu sich nehmen, wiegen deutlich mehr, als diejenigen, mit einem kalorienreichem frühstück. wer regelmässig frühstückt, wiegen weniger, als diejenigen, die das frühstück auslassen. ‼️ https://t.co/GQTKUfq2mJ
This video discusses a study on the timing of daily calorie loading and its effects on appetite and hunger in individuals with obesity. Morning calorie intake may aid weight loss by reducing hunger, though it shows no…
Food is essential for survival, and recent studies suggest that the timing of calorie intake can influence appetite. This video discusses findings from research indicating that morning calorie consumption may aid in…
Tired of just drink tea advice? This video is for women who lift, love food, and want to feel satisfied without eating tiny portions. It covers satiety, meal timing, macros, and fueling your body for fitness success…
Explore the profound effects of climate change on marine biodiversity. This video delves into shifting ecosystems, endangered species, and the urgent need for conservation efforts. Learn how climate variability…
Eating large meals late at night increases health risks. Studies show consuming a high-calorie breakfast promotes better weight loss and metabolic health, highlighting the importance of meal timing in obesity prevention…
@anymanfitness Evidence suggests that front-loading calories earlier in the day at breakfast, might contribute to healthier weight management. High protein keeps you full along with better blood glucose and appetite management. https://t.co/3xaWaOaG6c Timing of daily calorie loading affects
@ScrollingHOF It's from a 2022 paper in Cell Metabolism by Dr. David Ludwig's team. Here's the DOI: 10.1016/j.cmet.2022.08.001 The full paper shows even more impressive metabolic improvements than I mentioned.
@Ayla2309 Men şu fitness sfera şular ýaly miflara ertekilere ynanmañ diýip geldim.Gije iýmek semredenok diñe aşgazana agram salyar.
Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healt… https://t.co/SkJZ0bVMGZ
appear to influence metabolism either. —The Daily Pump @Schwarzenegger @BornFitness @ketch https://t.co/VYZgM0agAS
RT @takumasa39: 朝食に多く食べる方が、夕食に多く食べるよりも体重が減りやすくなります。 これは、これまで言われていたエネルギー消費量の変化が要因ではなく、朝食を多く食べることで「遅い時間の食欲が抑えられ、1日の総エネルギー摂取量を減らせること」が要因というCel…
RT @takumasa39: 朝食に多く食べる方が、夕食に多く食べるよりも体重が減りやすくなります。 これは、これまで言われていたエネルギー消費量の変化が要因ではなく、朝食を多く食べることで「遅い時間の食欲が抑えられ、1日の総エネルギー摂取量を減らせること」が要因というCel…
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朝食に多く食べる方が、夕食に多く食べるよりも体重が減りやすくなります。 これは、これまで言われていたエネルギー消費量の変化が要因ではなく、朝食を多く食べることで「遅い時間の食欲が抑えられ、1日の総エネルギー摂取量を減らせること」が要因というCell Metabの報告。 https://t.co/hDnz6Cr6O0
the day increases hunger, thirst, and appetite. - The Daily Pump @Schwarzenegger @BornFitness @ketch https://t.co/VYZgM09ILk
RT @tiga_style: Breakfast is often called the best or worst meal of the day. However, evidence shows no weight loss difference between bi…
Breakfast is often called the best or worst meal of the day. However, evidence shows no weight loss difference between big and small breakfasts (hunger can be lower with a morning-loaded diet for some). Total daily consumption drives weight loss. https://t.co/uYWzduIcrG
@no_TL カロリー配分のタイミングに関連する1日のTEEまたは安静時代謝率に違いはなく、減量にも違いはない。朝のカロリー摂取食を摂取した参加者は、空腹感が有意に低下した…朝のカロリー摂取は、食欲をより抑制することで減量計画の遵守に役立つ可能性がある https://t.co/8p042XMQzu
https://t.co/hnko4YUMuy
RT @ichiipsy: 一方で、朝食をきちんと食べる人は代謝には影響しないけれど、1日を通して食欲が抑えられ、空腹感も感じにくかったことが示されている。 代謝の問題ではなく1日を通して総カロリーが抑えられることが朝食によるダイエットにつながる可能性が示唆された。 Cell…
RT @Wendi_Irlbeck: Eat 25-40 g of protein
Comer más a la mañana o a la noche no parece afectar el descenso de peso al hacer dieta en personas con sobrepeso. "Both diets produced similar weight loss, with no differences in energy metabolism." https://t.co/BhTEkHItkv
Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity. https://t.co/J3wZPTfkg4 https://t.co/gCaRyqVKPC
原文はコチラ！興味がある方はぜひ。 Leonie C Ruddick-Collins et al. Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity. Cell Metab. 2022.
RT @oishi_kenko: 朝ごはんって、食べた方がいいの？と思ったときに、この論文を見つけました
RT @oishi_kenko: 朝ごはんって、食べた方がいいの？と思ったときに、この論文を見つけました
RT @oishi_kenko: 朝ごはんって、食べた方がいいの？と思ったときに、この論文を見つけました
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朝ごはんって、食べた方がいいの？と思ったときに、この論文を見つけました
RT @sleep_bahammam: 6. بعض الأبحاث التي تدعم الحقائق أعلاه: 1) https://t.co/DApJAjPhOc 2) https://t.co/9iLjYSvwB9 3) https://t.co/1Qv2AhGe…
RT @Cadita09: #BreakfastBoost Scientific research suggests that individuals with obesity who choose a larger nutritious breakfast and a sma…
#BreakfastBoost Scientific research suggests that individuals with obesity who choose a larger nutritious breakfast and a smaller dinner, can help with hunger control and promote weight loss!
6. بعض الأبحاث التي تدعم الحقائق أعلاه: 1) https://t.co/DApJAjPhOc 2) https://t.co/9iLjYSvwB9 3) https://t.co/1Qv2AhGeCh 4) https://t.co/wlkrNOouzJ 5) https://t.co/qzpj6mUdqA 6) https://t.co/0F3P0hkkbv
RT @physis_2016: 【完全解説】痩せる朝昼夕の食事バランス 「夕食は少ないほど痩せる」 これは間違えています。 定説では「朝≒昼>夕」が痩せるですが、論文でも 「朝食と夕食のバランスではなく総摂取カロリーで体重は決まる」 という結論になっています。 h…
RT @physis_2016: 【完全解説】痩せる朝昼夕の食事バランス 「夕食は少ないほど痩せる」 これは間違えています。 定説では「朝≒昼>夕」が痩せるですが、論文でも 「朝食と夕食のバランスではなく総摂取カロリーで体重は決まる」 という結論になっています。 h…
RT @physis_2016: 【完全解説】痩せる朝昼夕の食事バランス 「夕食は少ないほど痩せる」 これは間違えています。 定説では「朝≒昼>夕」が痩せるですが、論文でも 「朝食と夕食のバランスではなく総摂取カロリーで体重は決まる」 という結論になっています。 h…
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RT @Wendi_Irlbeck: Eat 25-40 g of protein
RT @Wendi_Irlbeck: Eat 25-40 g of protein
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RT @Wendi_Irlbeck: Eat 25-40 g of protein
Eat 25-40 g of protein
参考文献 Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity 健康な肥満被験者において、カロリー摂取のタイミングはエネルギー代謝の変化なしに食欲と空腹反応に影響する https://t.co/2Mww4ZHU1M
RT @Life_one_9: https://t.co/cGAoAa2oB3
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Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity: Cell Metabolism - https://t.co/utaGtxm1y4
Study shows a big breakfast may reduce appetite throughout the day. Two groups did both morning loaded and evening loaded calories, and experienced the same amount of fat loss in both, as calories were equal. Appetite suppression favored big breakfasts. https://t.co/UxsjPnrkPo
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RT @247muscle: New on https://t.co/RbpTwwB9G6 podcast: When to eat most calories w/@Dr_A_Johnstone • Concepts around "Eat breakfast lik…
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New on https://t.co/RbpTwwB9G6 podcast: When to eat most calories w/@Dr_A_Johnstone • Concepts around "Eat breakfast like a king" • Her recent study @Cell_Metabolism https://t.co/dXqfrfPz5F • Timing of calorie loading on weight loss & appetite https://t.co/Ubq5dBAW7K https://t.co/clOgQnh1vB
RT @agingdoc1: @PeterAttiaMD @Cell_Metabolism Compare with @Cell_Metabolism: Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger r…
@PeterAttiaMD @Cell_Metabolism Compare with @Cell_Metabolism: Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity
RT @FatFightingClub: พอทานหนักเช้าแล้วความอยากอาหารระหว่างวัน มันลดลง ก็อาจทำให้ทานพลังงานอาหารลดลงได้โดยไม่รู้ตัว พอทานได้ลดลง มันก็ลดน้ำห…
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RT @ichiipsy: 一方で、朝食をきちんと食べる人は代謝には影響しないけれど、1日を通して食欲が抑えられ、空腹感も感じにくかったことが示されている。 代謝の問題ではなく1日を通して総カロリーが抑えられることが朝食によるダイエットにつながる可能性が示唆された。 Cell…
@Dr_A_Johnstone To read the full paper titled "Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity" visit this link: https://t.co/qYUpKof2p2
RT @ichiipsy: 一方で、朝食をきちんと食べる人は代謝には影響しないけれど、1日を通して食欲が抑えられ、空腹感も感じにくかったことが示されている。 代謝の問題ではなく1日を通して総カロリーが抑えられることが朝食によるダイエットにつながる可能性が示唆された。 Cell…
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(4/11) 3️⃣ die, die den grossteil ihrer täglichen kalorien am abend zu sich nehmen, wiegen deutlich mehr, als diejenigen, mit einem kalorienreichem frühstück. wer regelmässig frühstückt, wiegen weniger, als diejenigen, die das frühstück auslassen. ‼️ https://t.co/GQTKUfq2mJ
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Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity https://t.co/c9xism4aTm Late night eating may cause greater weight gain – new research points to why https://t.co/KyVlEN5xqm
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RT @IberianCitizen: Pack de octubre centrado en estudios con varias estrategias de ejercicio, dieta, ritmos circadianos y timing: #ayuno #h…
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RT @IberianCitizen: Pack de octubre centrado en estudios con varias estrategias de ejercicio, dieta, ritmos circadianos y timing: #ayuno #h…
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RT @IwasakiG_Kyoto: 今日の朝輪。食事のタイミングでダイエット効果が異なるが、その機構は何かを調べた論文。朝よく食べた方が食欲が抑えられた状態が続きやすいことがわかった。でも総カロリー一定なら、朝食べても夜食べても体重は変わらないので、要は日中に感じた食欲で間…
Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity: Cell Metabolism https://t.co/wvrnk4nGSC
今日の朝輪。食事のタイミングでダイエット効果が異なるが、その機構は何かを調べた論文。朝よく食べた方が食欲が抑えられた状態が続きやすいことがわかった。でも総カロリー一定なら、朝食べても夜食べても体重は変わらないので、要は日中に感じた食欲で間食しない事が大事。 https://t.co/TT4jAr1QER
RT @FatFightingClub: พอทานหนักเช้าแล้วความอยากอาหารระหว่างวัน มันลดลง ก็อาจทำให้ทานพลังงานอาหารลดลงได้โดยไม่รู้ตัว พอทานได้ลดลง มันก็ลดน้ำห…
RT @ichiipsy: 一方で、朝食をきちんと食べる人は代謝には影響しないけれど、1日を通して食欲が抑えられ、空腹感も感じにくかったことが示されている。 代謝の問題ではなく1日を通して総カロリーが抑えられることが朝食によるダイエットにつながる可能性が示唆された。 Cell…
RT @ichiipsy: 一方で、朝食をきちんと食べる人は代謝には影響しないけれど、1日を通して食欲が抑えられ、空腹感も感じにくかったことが示されている。 代謝の問題ではなく1日を通して総カロリーが抑えられることが朝食によるダイエットにつながる可能性が示唆された。 Cell…
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RT @JJ_clock: New paper in Cell Metabolism led by @Dr_A_Johnstone. Latest from a great collab! Timing of daily calorie loading affects app…
RT @FatFightingClub: พอทานหนักเช้าแล้วความอยากอาหารระหว่างวัน มันลดลง ก็อาจทำให้ทานพลังงานอาหารลดลงได้โดยไม่รู้ตัว พอทานได้ลดลง มันก็ลดน้ำห…
RT @ichiipsy: 一方で、朝食をきちんと食べる人は代謝には影響しないけれど、1日を通して食欲が抑えられ、空腹感も感じにくかったことが示されている。 代謝の問題ではなく1日を通して総カロリーが抑えられることが朝食によるダイエットにつながる可能性が示唆された。 Cell…
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#ダイエット ？そんなん摂取カロリー控えりゃいいんだよ！ (夜多く食べるより、朝多く食べる方が満足度高いそう) Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses ... https://t.co/UVylToSIwl
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■ Ref info: Ruddick-Collins et al. "Timing of daily calorie loading affects appetite and hunger responses without changes in energy metabolism in healthy subjects with obesity." Cell Metabolism (2022). ■ Ref link: https://t.co/wECwKpIx1I ■ Today’s full：https://t.co/Pa1YbLYsh9
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