な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.co/xtsRcKTT46 https://t.co/3idtPq0lKj
Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance.
Mentions
Extended reach
Total likes
Video views
Mentions per month
Feb 2023 – Oct 2025Where it's discussed
-
X / Twitter127 posts
-
News63 articles
-
Reddit17 posts
-
Facebook5 posts
-
Bluesky3 posts
-
Blogs3 articles
-
YouTube2 videos
AI synopsis
What people are saying
Several discussions highlight the direct implications of the publication, with comments noting phrases like 'no surprise' and 'scientific evidence/excuse for sleeping late' that underscore a connection between students' experiences and the study's findings. The tone varies from humorous to serious, and this blend reflects a shared understanding of the challenges students face with early classes, contributing to the overall sentiment of concern and validation.
Many discussions reflect a general consensus that early morning classes negatively affect students' sleep and academic performance.
The conversations show strong engagement with the findings, as participants reflect on their personal experiences with early classes.
While some posts are light-hearted, others delve into broader implications of the study, indicating varied engagement levels.
The perceived significance of the study is high, as many users express that it reinforces existing concerns about class scheduling.
Abstract in brief
- Early morning university classes are linked to lower class attendance, with a notable decrease of about ten percentage points for 8:00 AM classes compared to later times.
- Students attending early classes tend to sleep an hour less at night, as they wake up earlier.
- There is a negative relationship between the frequency of morning classes and students' GPA, indicating that more early classes could lead to poorer academic performance.
Top posts
Most liked on X and BlueskyUniversitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierenden sind beeinträchtigt, die Schlafzeiten der Studierenden sowieso. Und vermutlich - aber nicht untersucht - auch die Qualität der Lehre. https://t.co/HBFqjnFI7H
良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance. Nat Hum Behav (2023). https://t.co/ylsefVpM8Y
"Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behaviour (2023) I now have excellent scientific evidence/excuse for sleeping late... https://t.co/vtv4bcGeLT
大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
I haven't taught an early morning class in a while, but IIRC, my students' sleepiness/participation depended on whether it was a lab (esp ornithology) or lecture. I've also more or less stopped traditional lecturing and switched to more active learning methods. This response is funny tho! (via FB)
All mentions
Understanding the Impact of Artificial Light on Adolescent Sleep
This video investigates the link between outdoor artificial light at night and sleep patterns and mental disorders among US adolescents. Learn how environmental factors like artificial light influence sleep quality and…
Impact of Artificial Light on Sleep and Adolescent Mental Health
This study investigates the link between outdoor artificial light at night and sleep patterns and mental disorders among US adolescents. Analyzing data from over 10,000 participants, researchers found that higher ALAN…
A Comment on "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance"
I haven't taught an early morning class in a while, but IIRC, my students' sleepiness/participation depended on whether it was a lab (esp ornithology) or lecture. I've also more or less stopped traditional lecturing and switched to more active learning methods. This response is funny tho! (via FB)
RT @afcp_01: 大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
No surprise: Early morning university classes are associated with impaired #sleep and #academic #performance https://www.nature.com/articles/s41562-023-01531-x via https://fediscience.org/@davdittrich/109907815150654173
Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.co/TyJaLL2AvL
RT @afcp_01: 大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
@Mineducacion Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour https://t.co/cubM5kZPcm
RT @pipeguillenMD: Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour…
RT @pipeguillenMD: Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour…
RT @pipeguillenMD: Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour…
RT @pipeguillenMD: Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour…
Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour https://t.co/Jc7WHorpEq
RT @HitoshiShigeoka: "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behavio…
RT @HitoshiShigeoka: "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behavio…
RT @HitoshiShigeoka: "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behavio…
RT @HitoshiShigeoka: "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behavio…
RT @HitoshiShigeoka: "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behavio…
"Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance" in Nature Human Behaviour (2023) I now have excellent scientific evidence/excuse for sleeping late... https://t.co/vtv4bcGeLT
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @jun_10_24: 朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
朝早い授業は学生の出席率も悪いし、睡眠の質も下がって学業のパフォーマンスが下がるよ、という研究。 https://t.co/9XrrI9f2DO
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
■ Ref info: Yeo, Sing Chen, et al. "Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance." Nature Human Behaviour (2023): 1-13. ■ Ref link: https://t.co/CouGBAgmpV ■ Today’s full:https://t.co/RJZ19Imc9o
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
いやー、これ見ると大学の授業は10時からにすべきなのかって思っちゃいますね。 Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance | Nature Human Behaviour https://t.co/m8rKKr8Z5P
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
RT @momentumyy: な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.c…
な?1限やるといろいろきついやろ? Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance https://t.co/xtsRcKTT46 https://t.co/3idtPq0lKj
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @neostenshi: 【早起きすると成績が下がる!】『Nature Human Behaviour』2月20日に掲載された研究で睡眠、授業スケジュール、学業成績の間に有意な相関関係があることが判明しました
RT @RudolfStichweh: Universitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierend…
RT @RudolfStichweh: Universitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierend…
RT @RudolfStichweh: Universitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierend…
RT @RudolfStichweh: Universitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierend…
RT @RudolfStichweh: Universitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierend…
Universitätslehrer sollten keine Lehrveranstaltungen morgens um 8 Uhr anbieten. Teilnahme und Leistungen der Studierenden sind beeinträchtigt, die Schlafzeiten der Studierenden sowieso. Und vermutlich - aber nicht untersucht - auch die Qualität der Lehre. https://t.co/HBFqjnFI7H
دراسة تاكد ان محاضرات الصباح مثل الساعة 8 قد تاثر على الاداء الاكاديمي للطالب و هذا الشيء لاحظته على نفسي المحاضرات اللي في الصباح بدري التركيز يكون ضعيف جدا https://t.co/PkwHYZSeYp
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
RT @afcp_01: 大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
RT @ichiipsy: 良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sl…
良い学習のためには良い睡眠と適切な睡眠時間は不可欠だけど、授業のせいでそれらが削られてしまうのは、本末転倒な気がする。 Early morning university classes are associated with impaired sleep and academic performance. Nat Hum Behav (2023). https://t.co/ylsefVpM8Y
https://t.co/jQwD5XqoAu
RT @georgepapadapol: En este estudio realizado en universitarios se demuestra que mientras más temprano son las clases universitarias, más…
https://t.co/PN141fdU86 これを読めということらしい (読んでません)
ウソ論文でしょHaHaHaと思ったら実在する雑誌で実在する論文で心底びっくりした。 しかも俺が今まで出したどの論文よりIF高い泣 https://t.co/d2wlYoJDSs https://t.co/AaVZmYcBof
En este estudio realizado en universitarios se demuestra que mientras más temprano son las clases universitarias, más alta es la inasistencia, menos las horas de sueño y peor el desempeño académico
RT @afcp_01: 大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
RT @afcp_01: 大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
RT @afcp_01: 大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
大学の講義の始業時間と学業成績との関係をみた研究。 こういう研究に学生の Wi-fi 接続のデータが使えるのだなあ。 Nat Hum Behav 。 https://t.co/PHX3LKkDgV
も
RS
いバ
H仁
A
佐宇
NW
暑
HS
SM
VF
A
LR
FD
E
AI
KS
牛
K
ZC
YM
藤
NK
DN
ト
ご
I
J
ぱ
煮
鰹
り
理D
O
濫
じ
山優
A
Y
S
N発
立
喜
R
眠
やの
HK
彩
佐
隠
青
な
み
お
松
CI
し
吉
神快
富京
増学
無
C
TU
SF
MU
HY
え
た
TD
S路
F
T
寝
龍S
ゆ
今の
ωB
心N
S
み
EL
Nɐ
K子
M
お湖
DT
N
KH
ま
RT
フ
高
あ
お
ぴ
和
親
お
の
し
LC
MO
KR
MM
AS
S
が
S
夢
松N
Yか
人
HO
フ
V
SL
TS
た
G
特
H