Med Sci Sports Exerc January 2025 PMID 39283231

HbA1c and Liver Fat After 16 Weeks of Fasted versus Fed Exercise Training in Adults With Type 2 Diabetes.

Jordan L Rees, Devyn Walesiak, Richard Thompson, Diana Mager, Peter Senior, Normand G Boulé

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AI synopsis

What people are saying

The overall discussions highlight support for the study's suggestion that fasting exercise could be a viable strategy for improving long-term health indicators in T2D, with examples mentioning specific improvements in HbA1c and visceral fat. The tone emphasizes the potential for practical applications and further research, reflecting both interest and moderate engagement in the topic.

AgreementModerate agreement

Most posts seem to agree with the idea that exercise after fasting can benefit glycemic control and fat reduction, showing optimism about the findings.

InterestHigh interest

The discussions indicate high interest due to references to specific metrics like HbA1c and visceral fat, and the focus on exercise routines for managing diabetes.

EngagementModerate engagement

Some posts delve into methodological aspects and implications, suggesting a moderate level of deep engagement rather than superficial comments.

ImpactModerate impact

The posts reflect an awareness of the potential implications of the study for diabetic management, though mostly in an academic or health context, indicating moderate perceived impact.

Abstract in brief

  • The study compared the effects of 16 weeks of fasted versus fed morning exercise on blood sugar control and liver fat in adults with type 2 diabetes, finding no significant overall change in HbA1c but some improvements when accounting for medication adjustments.
  • Both groups were able to adhere well to their exercise routines, with some indication that fasted exercise might lead to greater reductions in certain fat deposits like visceral and intramuscular fat.
  • Despite the small sample size, the results suggest that exercising after an overnight fast could be a viable option for people with type 2 diabetes to help improve long-term blood sugar levels and ectopic fat, emphasizing the need for further research.]

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筋肉博士
@muscle_penguin_ · X

(434/347) #論文マラソン 糖尿病を持つ方、空腹時と食後の運動どちらが良い? 20名の2 型糖尿病成人をランダム化16週間週 3 回朝にウォーキング実施。 HbA1c に変化はありませんでしたが、内臓脂肪と筋肉内脂肪は空腹時の運動で大幅に減少しました。 https://t.co/IetHtc9OdR

Dec 21, 2024 · 52 likes · 12 shares · 37,906 followers View post →
筋肉博士
@muscle_penguin_ · X

(442/347) #論文マラソン AHCLは血糖値や心理的な側面を改善するか? 42 名がランダムに割り付け 研究終了時の平均HbA1c は群間差は -0.77%でした。 AHCL により、TIRが19.1%増加した。心理社会的結果に差はなかった。 https://t.co/IetHtc9goj

Jan 10, 2025 · 8 likes · 37,906 followers View post →
Florentino Carral
@florencarral · X

It suggests that exercise after an overnight fast can have high adherence and represents an option for people with T2D to improve longer-term indicators of glycemia and ectopic fat depots. HbA1c and Liver Fat After 16 Weeks of Fasted versus Fed https://t.co/sFMwH0HURo

Jan 29, 2025 · 1,042 followers View post →
二上山
@hyoge · X

RT @muscle_penguin_: (434/347) #論文マラソン 糖尿病を持つ方、空腹時と食後の運動どちらが良い? 20名の2 型糖尿病成人をランダム化16週間週 3 回朝にウォーキング実施。 HbA1c に変化はありませんでしたが、内臓脂肪と筋肉内脂肪は空腹時…

Dec 22, 2024 · 12 shares · 1,023 followers View post →
Greta Compton Dip DH RCSEd aka Gretsky
@Gretsky_Compton · X

HbA1c and Liver Fat After 16 Weeks of Fasted versus Fed... : Medicine & Science in Sports & Exercise https://t.co/fviHjtO16y

Dec 16, 2024 · 903 followers View post →
時雨
@sigure49 · X

RT @muscle_penguin_: (434/347) #論文マラソン 糖尿病を持つ方、空腹時と食後の運動どちらが良い? 20名の2 型糖尿病成人をランダム化16週間週 3 回朝にウォーキング実施。 HbA1c に変化はありませんでしたが、内臓脂肪と筋肉内脂肪は空腹時…

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Florentino Carral
@florencarral · X

It suggests that exercise after an overnight fast can have high adherence and represents an option for people with T2D to improve longer-term indicators of glycemia and ectopic fat depots. HbA1c and Liver Fat After 16 Weeks of Fasted versus Fed https://t.co/sFMwH0HURo

Jan 29, 2025 · 1,042 followers View post →
筋肉博士
@muscle_penguin_ · X

(442/347) #論文マラソン AHCLは血糖値や心理的な側面を改善するか? 42 名がランダムに割り付け 研究終了時の平均HbA1c は群間差は -0.77%でした。 AHCL により、TIRが19.1%増加した。心理社会的結果に差はなかった。 https://t.co/IetHtc9goj

Jan 10, 2025 · 8 likes · 37,906 followers View post →
Amicus Dei sui indicta Avicenna
@Oculatus_abis · X

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ゆきの
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あおるねこ
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ゆん ♪【✸うに
@yuneagleeyes · X

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segawa shota
@sega_syo · X

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Hidenori.Oriuchi(折内英則)
@HideOriuchi · X

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時雨
@sigure49 · X

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二上山
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Mimi
@Mutsumi_DAIMON · X

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筋肉博士
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(434/347) #論文マラソン 糖尿病を持つ方、空腹時と食後の運動どちらが良い? 20名の2 型糖尿病成人をランダム化16週間週 3 回朝にウォーキング実施。 HbA1c に変化はありませんでしたが、内臓脂肪と筋肉内脂肪は空腹時の運動で大幅に減少しました。 https://t.co/IetHtc9OdR

Dec 21, 2024 · 52 likes · 12 shares · 37,906 followers View post →
Greta Compton Dip DH RCSEd aka Gretsky
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HbA1c and Liver Fat After 16 Weeks of Fasted versus Fed... : Medicine & Science in Sports & Exercise https://t.co/fviHjtO16y

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