Mind-set matters: exercise and the placebo effect.

GG

Gemma Goldie

@gemagoldie · X

El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

ち著

ちくりん/行動経済学研究者「ビジネスパーソンのための使える行動経済学」著者

@kaneyoshiupaupa · X

私の好きな論文。ホテルの客室清掃員は、重労働なのに「運動している」とあまり自覚していない。 運動のメリットを教え、「あなたの日常業務はあなたの日常業務は〇kcalを消費する運動に匹敵する」と伝えたところ、4週間後に0.8㎏減量。https://t.co/6HzSzsWg4P

T

Tay

@BioTay · X

3/6 En este trabajo estudiaban a 84 limpiadoras de hoteles. Solo veían mejoras corporales aquellas que habían sido informadas de los beneficios del ejercicio que supone su trabajo (en peso, tensión arterial, grasa, cintura/cadera y el IMC) (paper, 2007) https://t.co/uRaa7DTLpv https://t.co/NOCC4fhj4h

ɹP

ɹǝʇlnoԀ pıʌɐᗡ

@Retlouping · X

Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

AG

Arturo Goicoechea

@argoicoechea · X

Mind-set matters: exercise and the placebo effect. https://t.co/KJo1kqkcMN

H

HΛNNΛH

@lilmissfleurty · X

@meowingabyss Reminds me of this study where people who regularly exercise but don’t perceive themselves as exercising were told how much of a daily workout they get and with no behavior change it increased their health markers once they were aware https://t.co/HCs3wRnlQC

DS

Dr. Anshul Sadhale

@AnshulGains · X

https://t.co/WZEapu7fAC

GG

Guillermo Gonzalez

@helloguille · X

@solobrandsaskia https://t.co/tgRRMacrrM

Yカ

Yoshinobu Takaki / ホテルマネージャー＆カフェ店長

@obubu_b · X

ハーバード大学のエレン・ランガー教授が2007年に発表した有名な論文、 「Mind-Set Matters: Exercise and the Placebo Effect」をご存知ですか？ この研究では、同じホテル清掃という仕事をしている人たちに対して、 •Aグループ：「あなたの仕事は健康的な運動です」と伝える

A

atlsportsball

@atlsportsball · X

@silenthill2_fan @jeffydahmor @BudaIT73 @boreddeleuzian Here are the links: •https://t.co/O0SASYIYcx •https://t.co/1acYjr7iie •https://t.co/CKnjQRDERP •https://t.co/RNFafcXAQD

DM

Dr. Simon Levy, MD

@Drsimonlevy · X

@antipsychgeist I would like to know how you would explain this study (and there are a lot more) Where thought changes biology Crum AJ, Langer EJ. Mind-set matters: exercise and the placebo effect. Psychol Sci. 2007 Feb;18(2):165-71. doi: 10.1111/j.1467-9280.2007.01867.x. PMID: 17425538.

DS

Dr. Synod

@DrSynod · X

@dumbbitchcap Change your thinking about any day-to-day activity you do. If you consciously and deliberately *think* that your regular postpartum day to day activities are exercise, you might actually get more exercise from them. https://t.co/xDkriaLsGh

יש אפילו מחקר מדעי שהראה שאם מסבירים לחדרניות במלון שהעבודה שהן עושות נחשבת פעילות גופנית אז אחרי כמה שבועות הן באמת משתפרות במדדים גופניים (משקל, לחץ דם, היקף מותניים) לעומת חדרניות שלא קיבלו הסבר. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17425538/

感

感護師坪田康佑

@cango_shi · X

Mind-set matters: exercise and the placebo effect https://t.co/RCB1IEStmR

H

HΛNNΛH

@lilmissfleurty · X

@meowingabyss Reminds me of this study where people who regularly exercise but don’t perceive themselves as exercising were told how much of a daily workout they get and with no behavior change it increased their health markers once they were aware https://t.co/HCs3wRnlQC

MR

Miguel Angel Ruiz

@Mars_777 · X

RT @BioTay: 3/6 En este trabajo estudiaban a 84 limpiadoras de hoteles. Solo veían mejoras corporales aquellas que habían sido informadas d…

M

MaraMartínezMorant

@MaraMtzMorant · X

RT @BioTay: 3/6 En este trabajo estudiaban a 84 limpiadoras de hoteles. Solo veían mejoras corporales aquellas que habían sido informadas d…

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...

@ppoHeisenberg · X

RT @BioTay: 3/6 En este trabajo estudiaban a 84 limpiadoras de hoteles. Solo veían mejoras corporales aquellas que habían sido informadas d…

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RAGE

@ragedroidnet · X

RT @BioTay: 3/6 En este trabajo estudiaban a 84 limpiadoras de hoteles. Solo veían mejoras corporales aquellas que habían sido informadas d…

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Tay

@BioTay · X

3/6 En este trabajo estudiaban a 84 limpiadoras de hoteles. Solo veían mejoras corporales aquellas que habían sido informadas de los beneficios del ejercicio que supone su trabajo (en peso, tensión arterial, grasa, cintura/cadera y el IMC) (paper, 2007) https://t.co/uRaa7DTLpv https://t.co/NOCC4fhj4h

MJ

Marcus Jasso

@Lessonsinhealth · X

https://t.co/HSlTC9IB9C

MS

Mal Smith

@readthinkwalk · X

@Bluebirdlouise @Edanouli See hand washing as exercise! https://t.co/VCgcZIP5og

F

Fruitascade

@Through_Leaves · X

@statnews Exercise has a large 'placebo effect' factor too. See the following: https://t.co/p8KxwTpRi9

AB

Alterna bo

@alternabota · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

TT

Todo Me Sirve, Nada Se Pierde... Yo lo transformo.

@UnLoVeIsH · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

NF

Nacho Fabiani

@NachoFabiani · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

J

javier

@cetirizino · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

N

Nefeligata

@losdioscuros · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

S

Saberhagen

@Beiriker · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

G

GordaCulona

@GordaCulona · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

GS

gladys smith

@gjcdesmith · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

A

Aquiles

@Sapiensbici · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

PM

People call me Mika

@VampMikaela · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

VW

Valeria Weyler

@ValeriaWeyler · X

RT @gemagoldie: El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

GG

Gemma Goldie

@gemagoldie · X

El estudio es este: https://t.co/tCYN6cgHW4

P

parker

@deafthinks · X

@exRheturn you’re applying the feminine framing, not him, because of your own predispositions towards affirmations tricking yourself with mental placebos with affirmations or whatever method actually does result in physiological changes https://t.co/xY2bTn5qTi

救志

救急医！ 志賀たかし　ERxPH

@TakSugar · X

日々の業務がダイエットになると信じたら？ ホテルの客室清掃は良い運動で、活発なライフスタイル基準を満たしていると言われグループAは？対照グループBと比べられた。 4週間後、グループAはBと比べて、体重、血圧、体脂肪、ウエスト・ヒップ比、肥満度が減少した。 https://t.co/hfFmjnBDDO

CG

Christian, Health Ghostwriter✍️

@xtianiswriting · X

@JaguarCadillac https://t.co/D1585s5Ly4

T

tokatti

@tokatti_ · X

も減った 何も伝えられなかったグループには何の変化もなかった https://t.co/SYSS4uVBCl 思い込めば運動の代わりになるって話ではなく他人と比較して考えないのが重要って話 #自分用メモ

BL

Ben Lewis

@PhantomAttract · X

SOURCES BELOW: https://t.co/uBHF1b9vpL https://t.co/BCwoiCOi9e https://t.co/BRZWOiteVn https://t.co/KWsN4QznuQ DEFICIT CALCULATOR: https://t.co/axZ6UdPgK5

TH

Travis Haber

@haber_travis · X

@DerekGriffin86

BH

Bradley Hartwig

@bradley_hartwig · X

@DuckieLouise Proud of you for working out! Have you heard about the hotel staff experiment that measured the impact of someone's perspective about working out on the benefits? https://t.co/5EWdu134pB

BL

Ben Lewis

@PhantomAttract · X

https://t.co/BCwoiCOPYM

G

GolfScientist

@GolfAndScience · X

@jacksonfyfe @rcpsych_SEPSIG That’s somehow contradictory to other findings, remember the famous Harvard mindset study by Crum/Langer (https://t.co/mGf6wgXQNN)! So, obviously you have to BELIEVE that your work is beneficial!

RF

Rosbifes Falantes

@RosbifesTalk · X

@38bitcoinheiro @alan_schramm @R0nih @LivroseMusculos @WissenUp @gustavoramos - Então seu cérebro responde positivamente e você obtém um resultado positivo que pode ser medido. Ex, o estudo das empregadas domésticas de Stanford. Eles dividiram as governantas em 2 grupos: https://t.co/yLM9IeVrm3 ⬇

O

ObserverObl

@OblObserver · X

@rieske_piotr Co Pan sądzi o tym badaniu? https://t.co/c4LXJbHHYQ https://t.co/7H72DrCPpP

묰

묰

@SS_Momoko · X

Crum, A. J., & Langer, E. J. (2007). Mind-set matters: Exercise and the placebo effect. Psychological Science, 18(2), 165-171 @patternsyk09 이거래요

RA

Renad Alkhudhayr

@PtRfUoT · X

That got me curious, I couldn’t stop thinking about it. A lot of studies show the efficiency of placebo interventions, so I looked through different ones and found one that intrigued me, it’s called “Mind-set Matters: Exercise and the Placebo Effect”

뭐

뭐하지

@mynomance · X

RT @mynomance: 이 실험인 것 같은디 https://t.co/RHMyg2ny03

AR

Abominable Rex

@Intrepid_Bot · X

RT @abikhalil_t: https://t.co/QB86JKHu6M

TA

Tammy AbiKhalil

@abikhalil_t · X

https://t.co/QB86JKHu6M

뭐

뭐하지

@mynomance · X

이 실험인 것 같은디 https://t.co/RHMyg2ny03

ما

منصور العسيري

@AlasiriMansour · X

ضغط الدم، ودهون الجسم، ونسبة الخصر للورك، ومؤشر كتلة الجسم https://t.co/YqpQj8WygJ

MA

Manuel Sola Arjona

@arjona_manu · X

RT @aitoraltuna0: @arjona_manu Exacto https://t.co/eNnFrELpW5

AA

Aitor Altuna

@aitoraltuna0 · X

@arjona_manu Exacto https://t.co/eNnFrELpW5

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Draciste

@Draciste · X

RT @TerezaBroz: * např. když 1/2 personálu hotelů řekli, že pohyb při úklidu má pro ně zdravotní benefity a že při něm hubnou, zhubli víc n…

M

MSgt 

@SomeoneInCloud9 · X

@idolovesilence چرا که نه :)) https://t.co/FvT44k4Ghz

VV

Vien Vu

@MuyVienDPT · X

Mind-set matters. What happens when two groups perform the same physical activity, but one gets extra education on how their current levels are great? Classic study by @AliaCrum. Inspiration for ideas brewing in Stanford Sports Med. https://t.co/FS5Ad8KyOZ https://t.co/BraUELZ4zv

TA

Terez.abc

@TerezaBroz · X

* např. když 1/2 personálu hotelů řekli, že pohyb při úklidu má pro ně zdravotní benefity a že při něm hubnou, zhubli víc než kontrolní skupina a měli i zlepšení hodnot krevního tlaku https://t.co/xzCy7HuPOL * podobně funguje třeba i víra v zázračný hubnoucí nápoj 3/

W

Wyrdweaver

@WordWeaver_ · X

@Mqsley @zeeboeffect @AtaOnat94 @Austen Mind-set matters: exercise and the placebo effect Alia J Crum 1, Ellen J Langer Affiliations expand PMID: 17425538 DOI: 10.1111/j.1467-9280.2007.01867.x

FP

Firmansyah Purwanto

@MovementPainPT · X

@CorKinetic @LSchneiderPT Not sure. But this? https://t.co/5U1Bs0dTuA

株H

(株)HICSS

@HICSS_health · X

【人生がうまくいく特効薬？】 運動するにこしたことはありませんが、ご自身の活動量のはあくからでもいいと思います。15分の風呂掃除は60㎉、ベッドメイキングでは15分で40㎉消費します。それを意識したグループは4週間後に体重と体脂肪が減ったそうです。侮るなかれ。 https://t.co/4rs7jh7jPL

ち著

ちくりん/行動経済学研究者「ビジネスパーソンのための使える行動経済学」著者

@kaneyoshiupaupa · X

私の好きな研究に「日常の業務をカロリー表示にして情報提供したら、1か月で0.8キロ減量」したというものがあります。 これは「自分はここまでやったのだから、目標までもう少し頑張ろう」というナッジ(目標勾配仮説)と考えられます。 https://t.co/6HzSzsFd2P https://t.co/I3euPmKYBz

DG

Dr Natalie E Grinvalds

@natgrin88 · X

Reminded of one of my all-time favourite studies on #physicalactivity and mindset today https://t.co/dzfs1Nsx71 “Mind-set Matters: Exercise and the Placebo Effect” @AliaCrum

Jゆ

Jury (ゆり)

@lcjury · X

En uno de sus estudios observo a mujeres de servicio al cuarto de diferentes hoteles. A alguna de ellas les explicaron que su trabajo era un gran ejercicio y que solo por trabajar ya tienen una "vida activa". Su comportamiento no cambio pero si su salud

CC

Caitlin Collier

@Collc18 · X

Our mindsets our super powerful and important! Don’t believe it, check this out: https://t.co/KzOvSO9Mbh

T

tokatti

@tokatti_ · X

すり込まれた参加者は エクササイズで脳のアルファ2が激しく増加（かなりのリラックス状態） 運動後に不安感が減少し、ポジティブな気分が上昇 https://t.co/1rx9PlLIA8 肉体労働は体にいいと思いながら仕事をした人はそうでない従業員よりも体脂肪が減りやすい https://t.co/cR7ildfMSX #自分用メモ

回貴

3回以内に整体を卒業させる人｜小西 貴

@konishi_health · X

掃除機の宣伝かと思いましたが、 新たになんやかんやと加えるのではなくて、 日々のやってることを充実させろ、ってことですな。 実際、ホテルの清掃員の方に、普段やってる業務の消費カロリーを伝えたところ、4週間で0.8㎏自然に痩せたそうです。 https://t.co/dFdhETqwHJ https://t.co/MLafUsMaWl

A

AlexanderTkachev

@AlexanderTkac11 · X

RT @Retlouping: Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

JM

Jey Soto Molina

@Jey0597 · X

RT @Retlouping: Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

BW

Ben Whybrow

@BWhybrowPhysio · X

RT @Retlouping: Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

AG

Arturo Goicoechea

@argoicoechea · X

RT @Retlouping: Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

MG

Mark Gibson

@mgibsonphysio · X

RT @Retlouping: Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

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ɹǝʇlnoԀ pıʌɐᗡ

@Retlouping · X

Mind-Set Matters Exercise and the Placebo Effect https://t.co/cCVCwWWXzz https://t.co/fPp4NSJUiE

み

みっちぃ

@sleeping_michi · X

RT @kaneyoshiupaupa: 私の好きな論文。ホテルの客室清掃員は、重労働なのに「運動している」とあまり自覚していない。 運動のメリットを教え、「あなたの日常業務はあなたの日常業務は〇kcalを消費する運動に匹敵する」と伝えたところ、4週間後に0.8㎏減量。http…

あ

あおがいちゃん

@aogaichan · X

RT @kaneyoshiupaupa: 私の好きな論文。ホテルの客室清掃員は、重労働なのに「運動している」とあまり自覚していない。 運動のメリットを教え、「あなたの日常業務はあなたの日常業務は〇kcalを消費する運動に匹敵する」と伝えたところ、4週間後に0.8㎏減量。http…

福健

福谷直人@生成AI×セラピスト×産業保健•健康経営

@nafukutani · X

RT @kaneyoshiupaupa: 私の好きな論文。ホテルの客室清掃員は、重労働なのに「運動している」とあまり自覚していない。 運動のメリットを教え、「あなたの日常業務はあなたの日常業務は〇kcalを消費する運動に匹敵する」と伝えたところ、4週間後に0.8㎏減量。http…

ち著

ちくりん/行動経済学研究者「ビジネスパーソンのための使える行動経済学」著者

@kaneyoshiupaupa · X

私の好きな論文。ホテルの客室清掃員は、重労働なのに「運動している」とあまり自覚していない。 運動のメリットを教え、「あなたの日常業務はあなたの日常業務は〇kcalを消費する運動に匹敵する」と伝えたところ、4週間後に0.8㎏減量。https://t.co/6HzSzsWg4P

YN

Yuki Hayashi 林佑樹@NudeBrain

@ukey_hy · X

マインドセットが脳に与える影響へ大きい！ 仕事中のカロリー消費を理解し、仕事は運動になるというマインドセットを持つだけで体重が減る人もいる。 その理解を促すためのたった1回のレクチャーで人生が好転すると思うと、ワクワクが止まらない。 https://t.co/aJrQR6Ehp8 https://t.co/1cwhC7NXaw

TD

Tirso Docampo

@DocampoTirso · X

RT @argoicoechea: Mind-set matters: exercise and the placebo effect. https://t.co/KJo1kqkcMN

MG

Maite Goicoechea

@Goicomaite · X

RT @argoicoechea: Mind-set matters: exercise and the placebo effect. https://t.co/KJo1kqkcMN

AG

Arturo Goicoechea

@argoicoechea · X

Mind-set matters: exercise and the placebo effect. https://t.co/KJo1kqkcMN

ΜT

μia tαkeδa

@murmurmia · X

https://t.co/JAGwReOnCK

SH

Sebastian Hendricks (he/him)

@Hearing4Kids · X

RT briandavidearp: Mind-Set Matters: Exercise and the Placebo Effect - Alia J. Crum, Ellen J. Langer, 2007 https://t.co/mmEkSYclrO

BD

Brian D. Earp, Ph.D.

@briandavidearp · X

Mind-Set Matters: Exercise and the Placebo Effect - Alia J. Crum, Ellen J. Langer, 2007 https://t.co/YPF6BBQCpI

AR

Armando Ribeiro

@Armando_Ribeiro · X

RT @oscharvard: Now trending in @HarvardDASH: Ellen Langer and Alia Crum's "Mind-set Matters: Exercise and the Placebo Effect https://t.co/…

SP

Stephen Pimentel

@StephenPiment · X

Mind-set Matters: Exercise and the Placebo Effect https://t.co/324OGBfKTn