La avena es la estampa de los nutri-radicales. Como médico, en este video te enseño que pasa en tu cuerpo cuando comes avena. Todo con ciencia Nada con dramas https://t.co/hDatkTTnCi https://t.co/Ly70xnH7Ky
The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis.
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The collective discussions strongly support the article’s conclusions, with users emphasizing the scientific evidence that oats lower HbA1c, fasting glucose, and LDL cholesterol, and challenging myths about oats being harmful for diabetics. The tone is scientific and assertive, reflecting a deep engagement and recognition of the study's importance for health recommendations.
Most discussions highlight the positive findings of the article, with users citing the meta-analysis as proof that oats improve blood sugar and cholesterol in diabetics.
The posts demonstrate high interest by referencing specific scientific results and emphasizing the significance of the findings for health and dietary choices.
Many interactions include citations of the research, debate over its implications, and sharing of related studies, indicating deep engagement with the topic.
The discussions acknowledge the potential for these findings to influence dietary guidelines and challenge misconceptions about oats, showing high perceived impact.
Abstract in brief
- The study reviewed 14 controlled trials and 2 observational studies to determine if eating oats helps people with type 2 diabetes, finding that oats significantly improve blood sugar control (lower HbA1c and fasting blood glucose) and cholesterol levels (total and LDL cholesterol).
- Oatmeal also reduces the spike in blood sugar and insulin after meals, suggesting better post-meal glucose management for diabetic patients.
- The research indicates oats have beneficial effects on blood sugar and lipid levels in type 2 diabetics, but more studies are needed to explore their safety and effects in type 1 diabetes.
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Most liked on X and BlueskyAre Whole Grains ok for diabetics??? Meta-analysis: oats reduced HbA1c, fasting glucose, LDL-cholesterol *in type 2 diabetics* "a single meal of Oats reduced acute postprandial glucose and insulin" **Oats rule
Blowing the alarm whistle on oatmeal doesn’t work in light of the evidence. https://t.co/kx3ftjJEkH https://t.co/KZBU6Nw0Gw https://t.co/OguTYRLUYg https://t.co/Xs8cGF2xBE
La bibiolografía principal fue esta revisión https://t.co/13nKWyMj06. Aunque también me basé en https://t.co/4nZlSdbmH8 https://t.co/9vQ6YurjHT
The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis https://t.co/6FpdpH6d2R #INPST #DHPSP
Yeah, let's vilify oatmeal because it's definitely the cause of obesity not eating too many kcal.
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Oat Processing's Effect on Blood Sugar and Health Benefits
This video explores how different levels of oat processing impact blood sugar, insulin responses, and overall health benefits. It highlights that minimally processed oats cause smaller blood glucose increases and…
Are Oats Healthy?
Assessing the Impact of Oats on Blood Sugar and Cholesterol in Diabetes
This video examines the evidence from systematic reviews showing that oats significantly improve blood sugar control and cholesterol levels in type 2 diabetics, countering misinformation that claims oats are harmful for…
Voy encontrando un artículo sobre el consumo de avena. Y el @DrMauricioGon comenta que la mejor avena es la llamada stell cut oat, avena cortada por finas cuchillas. No conocía ese tipo de avena. https://t.co/AOFJkM8qo8
The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis - PMC https://t.co/rpFdyNvXS1
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La avena es la estampa de los nutri-radicales. Como médico, en este video te enseño que pasa en tu cuerpo cuando comes avena. Todo con ciencia Nada con dramas https://t.co/hDatkTTnCi https://t.co/Ly70xnH7Ky
RT @Eng_mahmoudSad: @DrAlkhodairy @lawbintabdulla1 يمكن لأطعمة الشوفان والشعير أن تقلل بشكل كبير من مستويات الجلوكوز في الدم بعد الأكل htt…
@DrAlkhodairy @lawbintabdulla1 يمكن لأطعمة الشوفان والشعير أن تقلل بشكل كبير من مستويات الجلوكوز في الدم بعد الأكل https://t.co/gcQllDQX8a تناول الشوفان يحسن السيطرة على الجلوكوز وملامح الدهون لدى مرضى السكري من النوع 2 https://t.co/enjNpQGzdK ـ آثار الشعير علي الكوليسترول والدهون https://t.co/Tz8dWvjKPG ـ
@nypost The results used are based on a EWG finding and the 2.8ppm for 10 servings of oats while EPA has 3.0 ppm as safe for consumption, because you know, your body can process and handle that. Also, find study doi 10.3390/nu7125536
The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis https://t.co/3HWlZH6qSv
@DietHeartNews @paulsaladinomd Factually incorrect. https://t.co/U6aspryPU9 https://t.co/KRdkPy4LLw
@aCarnivoreDiet @BioLayne @paulsaladinomd WRONG: https://t.co/IQAup7VVbF https://t.co/eYMi2CNr9d https://t.co/8D29DOlfmG https://t.co/ogDr3w8H5V https://t.co/Jl1J8DgVmF https://t.co/z3qoflXADG
@mihentebeia @kilodekiwi De hecho la avena cortada al acero AYUDA a bajar el azúcar en sangre, dejó estudios para el que le interese: https://t.co/UiMcjFEyVc https://t.co/VYynOnF4vY https://t.co/oFch85fYhN https://t.co/6PbWVxdcOh https://t.co/vC9du32L89 Dejen de demonizar a la avena :(
RT @DrMijailTapia: La bibiolografía principal fue esta revisión https://t.co/13nKWyMj06. Aunque también me basé en https://t.co/4nZlSdbmH8…
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La bibiolografía principal fue esta revisión https://t.co/13nKWyMj06. Aunque también me basé en https://t.co/4nZlSdbmH8 https://t.co/9vQ6YurjHT
@SamBrowning27 @AlpacaAurelius Maybe in your oversimplified world. https://t.co/pBhuW2CZv9 https://t.co/Eu7SCPYzug https://t.co/aDBdEPdiwP https://t.co/qvKRz26WlI
https://t.co/pup2r81Y46
@REV_Insulin_Res “ Oatmeal significantly reduced the acute postprandial glucose and insulin responses compared with the control meal. The present study has revealed a beneficial effect of oats intake on glucose control and lipid profiles in type 2 diabetic patients.” https://t.co/o5xOne6tvD
@IamthePatient1 @Natural_Fallacy @runsalot48 @kevinnbass By the way, oats are beneficial even in that population. https://t.co/TmSIQ3IY4F
@usambcuba @daverichPT “The present study has revealed a beneficial effect of oats intake on glucose control and lipid profiles in type 2 diabetic patients” https://t.co/z3qoflXADG
This is wrong. The evidence is there. All I had to do was Google. Why are you paying a blind eye to all of this. Does it not for your narrative? Is it ego? https://t.co/zge4CcamVm https://t.co/a0dF0Q8n0i @drandyphung https://t.co/9dFv2h7kQE
@drandyphung "The present study has revealed a beneficial effect of oats intake on glucose control and lipid profiles in type 2 diabetic patients" https://t.co/a0dF0Q8UPQ
https://t.co/GnxpjcQi2N
RT @NutritionMadeS3: Are Whole Grains ok for diabetics??? Meta-analysis: oats reduced HbA1c, fasting glucose, LDL-cholesterol *in type 2 d…
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@DrRalphNap @albeee66 https://t.co/J5eS6asWzF
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@DrRalphNap https://t.co/xdMFy9YXkn
@AlexGayo Pásale este paper al compi https://t.co/xdMFy9YXkn
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Yeah, let's vilify oatmeal because it's definitely the cause of obesity not eating too many kcal.
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Are Whole Grains ok for diabetics??? Meta-analysis: oats reduced HbA1c, fasting glucose, LDL-cholesterol *in type 2 diabetics* "a single meal of Oats reduced acute postprandial glucose and insulin" **Oats rule
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The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis https://t.co/6FpdpH6d2R #INPST #DHPSP
@FoodFirst_Ty @MaureenStroud @KenDBerryMD Ironically the only one actually providing any actual science, not just cheery anecdotes that you gullible sheep fall for. The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis https://t.co/1qTBQgxIm6
@jmj7583 @LadyMendocino @KenDBerryMD The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis https://t.co/1qTBQgxIm6 As you can see whole grains like oats have a beneficial effect, its just in the LCHF pseudo-science that they are demonized.
@amyalkon @DrFeinman The meta-analyses, which are not supported by big Carb, agree that oatmeal is not bad for diabetics (in fact, it’s the opposite). See The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-Analysis by Qingtao Hou (2015)
RT @lindacarneymd: https://t.co/3UhVLfUmsu blog: The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Revie…
https://t.co/3UhVLfUmsu blog: The Metabolic Effects of Oats Intake in Patients with Type 2 Diabetes: A Systematic Review...https://t.co/KMSxfFAS5y https://t.co/IpWb2X62IC
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