September 2023 PMID 34978226

Plant-derived nootropics and human cognition: A systematic review.

Cristina Lorca, María Mulet, Catalina Arévalo-Caro, M Ángeles Sanchez, Ainhoa Perez, María Perrino, Anna Bach-Faig, Alicia Aguilar-Martínez, Elisabet Vilella, Xavier Gallart-Palau, Aida Serra

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AI synopsis

What people are saying

Overall, the discussions reflect strong interest and partial agreement with the article, highlighted by references to specific plant nootropics such as Ginkgo biloba and Ashwagandha, and words like 'módula,' 'mejora,' and 'potenciadores' that convey a positive tone. They suggest that the publication is viewed as a meaningful contribution with implications for future research and societal understanding of natural cognitive enhancers.

AgreementModerate agreement

Most discussions recognize the review’s findings positively, emphasizing the potential cognitive benefits of plant-derived nootropics like ginkgo biloba and Ashwagandha.

InterestHigh interest

The discussions demonstrate high interest, with many participants expressing curiosity or appreciation, indicated by terms like 'potenciadores' and 'potencial,' and detailed mentions of specific plant nootropics.

EngagementModerate engagement

Multiple posts engage deeply by citing specific substances and their effects, such as improvements in memory and social cognition, showing thoughtful reflection on the review’s content.

ImpactModerate impact

The discussion hints at the significance of the review, with mentions of its influence on scientific understanding and the potential for future research, particularly emphasizing how it consolidates evidence about natural cognitive enhancers.

Abstract in brief

This systematic review explores how plant-derived substances, known as nootropics, can influence human cognitive functions such as memory, attention, and language in healthy individuals and those with certain conditions, based on 256 scientific studies published between 2000 and 2021.
It identifies specific plant nootropics like caffeine, which boosts attention and executive functions, and Ashwagandha, which helps reduce anxiety and improve social cognition, highlighting their potential cognitive benefits along with existing inconsistencies needing further research.
The review emphasizes that while many plant-based nootropics show promising effects, more rigorous studies are necessary to better understand their proven and unproven impacts on different aspects of human cognition.]

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itsdivya · Jul 31, 2022 37,827 views

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High Performance Inside

@optimizenutr · X

Sep 2, 2025 · 52 followers View post →

Angel

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Nootropics (Ozempic for the brain)

Jul 9, 2025 · 384 followers View post →

Flyk

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RT @bitacorabeagle: En esta revisión encuentran que: El ginkgo biloba mejora las funciones perceptivas y motoras. Bacopa monnieri mejora el…

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Julio Rodríguez, PhD | Genética Clínica

@bitacorabeagle · X

Sep 9, 2023 · 3 likes · 29,458 followers View post →

raticosdeciencia

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Julio Rodríguez, PhD | Genética Clínica

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David A. Noboa J.

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Marco Martinez

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CARLOS PRATT

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Lorenzo Gutiérrez

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Julio Rodríguez, PhD | Genética Clínica

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UOC Estudis de Ciències de la Salut

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Sep 30, 2022 · 3,898 followers View post →

andres.93

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@Edu_Riera_ @Recuenco @Vocesdecuenca Este artículo lo explica bien, es un poco tochaco pero esta bien explicado https://t.co/LfheS2Va46

Aug 7, 2022 · 2 likes · 57 followers View post →

Mimi

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RT @virginiog: Nootrópicos Sustancias con capacidades de modulación de la cognición humana Una revisión sistemática y exhaustiva sobre las…

Apr 10, 2022 · 2 shares · 216 followers View post →

Alex Arones

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RT @virginiog: Nootrópicos Sustancias con capacidades de modulación de la cognición humana Una revisión sistemática y exhaustiva sobre las…

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Virginio Gallardo

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LEAL TEAM

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Mar 24, 2022 · 13 shares · 22 followers View post →

jt120651

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Plant-derived nootropics and human cognition: A systematic review. https://t.co/KRU7UdDalA

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jaque ❤️

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Juanillo

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Jacinto Saavit

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Samuel Falcón Pulido

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Imanol Santoyo · Nutricionista

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Carlos Llanes Fe

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Fran Kas

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Raizel

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Pablo Castañeda

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Marcos-FitRebelde

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Mark Anderson

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Mankind has known about herbal

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SystematicReviewBot

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RT @IBXtea: C Lorca et al, 2022. Plant-derived nootropics and human cognition: A systematic review, Critical Reviews in Food Science and Nu…

Jan 14, 2022 · 1 share · 6,693 followers View post →

Inner Banks Tea

@IBXtea · X

C Lorca et al, 2022. Plant-derived nootropics and human cognition: A systematic review, Critical Reviews in Food Science and Nutrition, published online. https://t.co/muIFSpCllH

Jan 14, 2022 · 1 share · 2,146 followers View post →

Associació Catalana de Ciències de l'Alimentació

@ACCA_iec · X

RT @SerraAida: La última publicación de +Pec Proteomics ya está disponible en open access! En ella hemos analizado más de 250 estudios para…

Jan 10, 2022 · 1 share · 659 followers View post →

Aida Serra

@SerraAida · X

Jan 9, 2022 · 3 likes · 1 share · 33 followers View post →

Nutr Reviews

@NutrReview · X

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Jan 5, 2022 · 226 followers View post →