健康な骨と関節のためのホウ素の本質 https://t.co/rNLhDFvQ4z 食事からのホウ素不足が関節炎を引き起こし、ホウ素サプリメントが関節炎症状を改善する可能性がある。 この仮説は複数の観察・研究によって支持されている: 1. 関節炎患者の大腿骨頭のホウ素濃度は、健康な大腿骨頭の半分であった。
Essentiality of boron for healthy bones and joints.
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What people are saying
The overall tone reflects strong agreement with the article's claims, exemplified by users advocating for borax as a treatment for joint pain and citing scientific reviews, while the use of technical language and references to studies demonstrates active engagement and a belief in the potential health impact of boron supplementation.
Most discussions agree that boron, including supplements like borax, has beneficial effects on bones and joints, supporting the article's findings.
The posts demonstrate high interest by referencing scientific studies, sharing personal experiences, and suggesting supplement dosages, indicating active engagement with the topic.
Many participants cite specific evidence, share anecdotal uses, and discuss safety, showing sustained and detailed exploration of the subject.
The discussions highlight the potential for boron to influence health practices and influence supplement choices, signifying a moderate impact on public perception and behavior.
Abstract in brief
- Boron has been recognized since 1963 as a safe and effective treatment for some forms of arthritis, helping to alleviate pain and discomfort.
- Studies show that people with arthritis tend to have lower boron levels in bones and joint fluid, and those taking boron supplements have stronger, harder bones, with epidemiological data suggesting lower arthritis rates in areas with higher boron intake.
- Experimental trials, including animal studies and a small human trial, demonstrate that boron supplementation can significantly improve symptoms of osteoarthritis, indicating its potential as a nutrient essential for healthy bones and joints, warranting further research.
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Most liked on X and Bluesky#Boron 'Since 1963, evidence has accumulated that suggests boron is a safe and effective treatment for some forms of arthritis.' 'The preceding data indicate that boron is an essential nutrient for healthy bones and joints.' https://t.co/wdd3yTYDPM
A 2015 review of the benefits of boron found that greater boron intake (3–10 mg a day) was associated with fewer cases of osteoarthritis, reducing cases by as much as 60%. (References : •https://t.co/PU5kfvu8jE •https://t.co/HUr5YzejSI •https://t.co/mVRZjzweye) https://t.co/VmzGmKn6H7
https://t.co/zhsAYuWp2l
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A lot of you probably take boron glycinate for hormones, but the evidence in favor of supplementing it for bones is amazing. But this report from the 90s is most insane: https://t.co/VTMhlYSusT https://t.co/NZFpUu3DDs
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Benefits of Boron for Bone and Joint Health and Arthritis Relief
This video discusses boron's role as a vital nutrient for healthy bones and joints. It highlights research showing boron improves bone strength and may alleviate arthritis symptoms, emphasizing its importance for…
Fluoride Detox Methods Supporting Pineal and Endocrine Health
Discover how to remove fluoride from water and toothpaste using a DIY CAF technique. Backed by 20 years of research, this method aims to support physical, energetic, and spiritual wellbeing by detoxifying fluoride…
@TheTriggerTrade Try supplementing with boron. Most diets provide a woefully inadequate amount. Start with 10mg per day. It is cheap. Worst that happens is no improvement ¯\_(ツ)_/¯ https://t.co/59j8917biO
RT @BowTiedVitamins: https://t.co/zhsAYuWp2l
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@MarcAnthony182 @ChrisMasterjohn Also read "nothing boring about boron" and read https://t.co/q2SVQzLwpF.
RT @FaithHonorHope: @MFrye111 @corsair8943674 @BGatesIsaPyscho Borax cures bone and joint pain cheaply and effectivly. https://t.co/M7uGAl…
Borax cheap, effective bone&joint pain relieve.
Borax the cheap effective bone & joint pain reliever.
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@MFrye111 @corsair8943674 @BGatesIsaPyscho Borax cures bone and joint pain cheaply and effectivly. https://t.co/M7uGAlcZZo https://t.co/fFfBamiK4E https://t.co/Ei3tL7weZ8
RT @Alzhacker: 健康な骨と関節のためのホウ素の本質 https://t.co/rNLhDFvQ4z 食事からのホウ素不足が関節炎を引き起こし、ホウ素サプリメントが関節炎症状を改善する可能性がある。 この仮説は複数の観察・研究によって支持されている: 1. 関節…
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健康な骨と関節のためのホウ素の本質 https://t.co/rNLhDFvQ4z 食事からのホウ素不足が関節炎を引き起こし、ホウ素サプリメントが関節炎症状を改善する可能性がある。 この仮説は複数の観察・研究によって支持されている: 1. 関節炎患者の大腿骨頭のホウ素濃度は、健康な大腿骨頭の半分であった。
@tigertuffmark is it arthritic pain? 1 pinch borax in a litre of reverse osmosis filtered water daily works for me.. we are what we eat! bodies are meant to self heal, there's lots you can do to return to good health. https://t.co/4Ch3RvpzJw
RT @Nutrition_1M: A 2015 review of the benefits of boron found that greater boron intake (3–10 mg a day) was associated with fewer cases of…
A 2015 review of the benefits of boron found that greater boron intake (3–10 mg a day) was associated with fewer cases of osteoarthritis, reducing cases by as much as 60%. (References : •https://t.co/PU5kfvu8jE •https://t.co/HUr5YzejSI •https://t.co/mVRZjzweye) https://t.co/VmzGmKn6H7
RT @SpSallie: #Boron 'Since 1963, evidence has accumulated that suggests boron is a safe and effective treatment for some forms of arthrit…
RT @SpSallie: #Boron 'Since 1963, evidence has accumulated that suggests boron is a safe and effective treatment for some forms of arthrit…
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#Boron 'Since 1963, evidence has accumulated that suggests boron is a safe and effective treatment for some forms of arthritis.' 'The preceding data indicate that boron is an essential nutrient for healthy bones and joints.' https://t.co/wdd3yTYDPM
RT @BowTiedVitamins: https://t.co/zhsAYuWp2l
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Borax is fine to take, it's just not a miracle cure. Top left lady is probably taking a very dilute amount if she can't taste it in coffee. Pancake person is likely taking way too much pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7889887/
@agingdoc1 @umichmedicine https://t.co/89cfD1oRP9
@dieworkwear Fascinating to scroll through replies for a large account with mostly positive insights. I would consider looking into Boron supplementation. Obv. Consult with the GP first. ~5mg daily, 3 wks on & 1 wk off. https://t.co/WyY5ehI2Na
@jonathanstea She is actually not too far off, I know a number of people who take a pinch of Boric Acid daily and it has all but cured their arthritis. https://t.co/vFHdSIfOD8 and https://t.co/HoQuDQ0Cg7 A pinch really wouldn't hurt you but probably better in a supplement.
@jonathanstea What about the medical research into using it? As a doctor, you should know you should not be giving medical advice in a tweet, yet you do. https://t.co/B8MOin0HVV
RT @keisuke4713: https://t.co/TTQ91SiwlE B摂取が1mg/日以下でOA発生率20~70% 3~10mgで発生率0~10%
https://t.co/TTQ91SiwlE B摂取が1mg/日以下でOA発生率20~70% 3~10mgで発生率0~10%
RT @Artytom: @BUSHBINT But it does look like it's good for bones. I got some for killing ants. Apparently the amount that adheres to the a…
@BUSHBINT But it does look like it's good for bones. I got some for killing ants. Apparently the amount that adheres to the a damp fingertip (30mg) is enough, twice per day. https://t.co/YB2no9Peo7
A lot of you probably take boron glycinate for hormones, but the evidence in favor of supplementing it for bones is amazing. But this report from the 90s is most insane: https://t.co/VTMhlYSusT https://t.co/NZFpUu3DDs
@BadVaccineTakes Don't know about the vax treatment
@SimoneKolysh @Harvard2H Maybe supplementing with Boron would help the bone loss https://t.co/YnaHxiCmj3 https://t.co/Rxf3bBDUiI
@RAPAP2021 Worth investigating? https://t.co/lq0OuL1tUK https://t.co/dgj7gQn1Ee
RT @MarkVaccines: What to know about boron for arthritis https://t.co/5AibROh20m Boron Uses — Boost Bone Density and Much More https://t.c…
What to know about boron for arthritis https://t.co/5AibROh20m Boron Uses — Boost Bone Density and Much More https://t.co/zXbmYhvxkL Top 10 health benefits of Boron Supplement https://t.co/Ly9PkoPf4A Essentiality of boron for healthy bones and joints https://t.co/2Z12M01qJV https://t.co/jXjXNbHd2C
Essentiality of boron for healthy bones and joints https://t.co/LY8khCfc2m
https://t.co/OqGYSvz0Mb
Essentiality of boron for healthy bones and joints - PubMed https://t.co/iMPC4Cl1DL
@bodger_ann Boron, not Borax. Your story is misinformation. https://t.co/JLXCGPIZB1
Building strong bones helps to supplement with a mix of magnesium and boron. People get plenty of calcium already 6 mg boron and 200 mg magnesium is a good place to start. https://t.co/jlwTT1y27f
Essentiality of boron for healthy bones and joints. - PubMed - NCBI https://t.co/dFGYSByhCW
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